Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

До какого возраста можно бегать


Здравствуйте, уважаемые подписчики! После длительного перерыва мы снова начинаем радовать Вас  статьями о беге и правильном похудении. Сегодня я приглашаю Вас ознакомиться со статьей, из которой Вы узнаете, что бегу все возрасты покорны, однако при этом есть ряд противопоказаний, при которых бегать нельзя, особенно в пожилом возрасте.


До какого возраста можно бегать

Бег очень полезен и помогает, а иногда и самостоятельно вылечивает, ряд заболеваний. Поэтому многие врачи советуют бегать  хотя бы иногда. Но не редко у пожилых людей встает вопрос, до какого возраста можно заниматься бегом, чтобы этот вид спорта приносил пользу. Ответы на этот и другие вопросы, касающиеся предельного возраста для бега, вы найдете в этой статье: http://scfoton.com/?p=510

 




В избранное