| Март 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
21
|
22
|
23
|
||
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
31
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://danil.832@mail.ru
Открыта:
20-03-2013
Статистика
0 за неделю
Как накачать огромные руки всего за 2 месяца. Исправление ошибок
Исправление ошибок Французский жим лежа Желающие накачать руки совершают три основные ошибки: 1) эффектный бицепс, но хилый и слабый трицепс; 2) эффектный трицепс, но хилый и слабый бицепс; 3) мышцы вроде и на месте, развиты гармонично, но самим рукам ощутимо не хватает объема; Для того, чтобы начать исправлять ошибку, надо сначала ее определить, в этом поможет зеркало и совет понимающего человека.
|
| В избранное | ||
