Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 200 мышц в одном шаге
Привет друзьям и единомышленникам здорового
образа жизни!
С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева.
В сегодняшней рассылке вы узнаете самое интересное о мышцах:
200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце — самая выносливая мышца организма — работает постоянно. Мышцы растят и тренируют, о них написаны тонны спортивной литературы. Мы расскажем
самое интересное...