Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога. Здоровые ценности" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
SkyLiver

Статистика

903 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства. Выпуск 4


Информационный Канал Subscribe.Ru
Выпуск # 4
   КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства    


        Всем доброго дня! Сегодня мы рассмотрим возможности противодействия противнику, который наносит удар.

Как избежать удара

В реальной схватке, прежде всего, нужно избежать ударов, уйти от атаки противника. Если удар противника вас достигнет, то даже самые наработанные, самые лучшие приёмы каратэ окажутся почти бесполезны. Уход от ударов противника вовсе не означает, что вы останетесь в роли "боксёрской груши". Скорее, вы захотите остановить его агрессивные действия.


Уход от атаки противника в каратэ может быть разным, но он всегда основан на базовых стойках и положениях корпуса, описанных в первой главе - ключевых элементах успешного овладения каратэ. Для защиты вы должны уметь перемещаться с помощью обычных и скользящих шагов, поворотов, сочетая эти движения с блоками, которые отклоняют удары противника и открывают его для вашей контратаки.


Применение элементов ухода (стойки, перемещения и блоки) включает пять методов:

  1. Точный жесткий блок - причиняет противнику сильную боль, что заставляет его прекратить нападение.

  2. Точный блок умеренной силы - изменяет направление силы противника и выводит его из равновесия.

  3. Точный блок с последующей контратакой.

  4. Чистый уход (без блока) от удара противника с одновременной контратакой подходящим приёмом каратэ.

  5. Опережающая атака, т.е. удар, достигающий цели раньше удара противника.




    6.         Наш сайт http://karate-shotokan.narod.ru предоставляет вашему вниманию уникальную услугу на просторах сети - "Уроки каратэ".

            Теперь вы можете заниматься каратэ в любое удобное для вас время и находясь в любом месте, даже там, где нет "традиционных" секций. Вы можете делать уклон в тренировках на те аспекты каратэ (самозащита, оздоровление, техника боя, спорт, путь воина), которые вам наиболее необходимы и интересны.


    Преимущества наших курсов каратэ:

    • Программа обучения разрабатывается непосредственно для вас.
    • Вашими тренировками руководит опытный тренер.
    • Вы можете тренироваться в любое удобное для вас время.
    • Вы можете тренироваться в любом удобном для вас месте.
    • Постоянные и неограниченные консультации вашего персонального тренера.
    • Изменение программы обучения в зависимости от ваших пожеланий.
    • Малая стоимость обучения.
    • Моментальное оформление обучения.
    • Оплата более чем десятью различными способами.

    Более детальную информацию об интернет курсах каратэ
    вы можете прочитать перейдя по этой ссылке.    "


    Вышел январский номер ежемесячного журнала Восток.

    Все выпуски журнала доступны для свободной загрузки на сайте
    http://Vostok.SpringForest.org.ua.


    Все свои вопросы и письма присылайте на адрес karate-shotokan@narod.ru На все интересующие вас вопросы вы обязательно получите ответ или письмом, или на страницах рассылки.


    На сегодня это все, всем удачных тренировок !
КАРАТЭ-ДО: различные аспекты боевого искусства
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: sport.combat.karatedo
Архив рассылки		 Отписаться Вебом Почтой
Вспомнить пароль
В избранное