После
сушки овощи не теряют своих пищевых качеств. Такой вид консервирования
помогает сохранить в них полезные вещества, содержащиеся в свежих
продуктах. Приятным фактом является то, что для хранения сушёных овощей
не нужно каких-либо особых условий.
Для домашней сушки овощей
используют русскую печь, духовку плиты, установки для сушки, а также
сушилки, размещаемые на плите. Отметим, что для сушки овощей не
рекомендуется применять естественную сушку на открытом воздухе.
В не зависимости от того будет ли это сушка на солнце или же сушка в
тени при активном проветривании весь процесс займёт несколько дней, что
очень сильно скажется на качестве высушенного продукта. Единственное,
что можно сушить таким образом (имеется ввиду сушка в тени) – зелень
(петрушка, укроп, шпинат, сельдерей, щавель). Не забудьте иногда
ворошить овощи для того, чтобы соприкасающиеся части хорошо сохли.
Перейдём к рассмотрению методов сушки конкретных продуктов.
Для домашней сушки картофеля
лучше всего подходят поздние сорта, так как содержание крахмала в них
больше. Чтобы было меньше отходов отберите для сушки ровные клубни
овальной или округлой формы. Желательно чтобы кожица была тонкой, и
клубни имели не глубокие глазки. Обязательно используйте только свежие
клубни. Какие-либо признаки плесени и гнили недопустимы.
Сначала картофель необходимо хорошо вымыть в холодной воде. Причём
меняют её 2 – 3 раза. Чистить картофель лучше всего специальным ножом
для овощей, имеющим ограничитель. При этом глазки у клубней удаляются.
Для очищенного картофеля используйте ёмкость с подсоленной холодной
водой. Для этого будет достаточно 4 – 5 граммов поваренной соли на
литр воды. Картофель нужно нарезать соломкой размером 5×0,5×0,5 см. Если
клубни мелкие, то их можно нарезать кружками или дольками. После
нарезки картофель нужно хранить в подсоленной воде. Иначе он может
потемнеть. Старайтесь не держать картофель в воде дольше 1 – 2 часов,
так как в неё начинают уходить растворимые вещества.
Нарезанную порцию нужно положить в дуршлаг или марлевый мешочек.
Опустите его в кипящую воду и подержите 3 – 5 минут. Воду можно слегка
подсолить (на 1 литр воды 4 – 5 г поваренной соли). Выполнив эту
процедуру, картофель нужно быстро опустить в холодную воду на 5 – 6
минут. После того как с него стечёт вода, раскладывают ровным слоем
толщиной 2 – на ситах для сушки из расчёта не более 4 – 5 кг на кв.м.
сит. Сита нужно установить в верхней части сушилки, так как сушку нужно
начинать с не очень высокой температуры. Для досушивания сита с
картофелем переставляют ниже, чтобы увеличить температуру сушки до 80 –
85 С. Если проводить сушку в печи или духовке, то необходимо следить
чтобы температура не превышала 75 – 80 С. Картофель следует
периодически ворошить. Весь процесс сушки занимает примерно 4 – 6 часов.
Высушенный картофель после охлаждения в ситах перекладывают в
деревянный ящик. Здесь он хранится 1 – 2 дня для того чтобы выровнять
влажность. Для хранения используют стеклянные или жестяные ёмкости.
Выход готового продукта сушки составляет от 15 до 20%.
Для сушки свеклы
нужно отобрать корнеплоды с тёмноокрашенной мякотью. Их следует хорошо
промыть. Воду при этом надо поменять 2 – 3 раза. Срезать корешки и
головки. Ополоснуть. Затем варить 20 – 40 минут. Далее свеклу окунают на
10 – 20 минут в холодную воду. После этого удаляют кожицу, нарезают
стружкой толщиной 2 – 5 мм и, ополоснув, раскладывают на ситах для
домашней сушки овощей. Другой вариант. Также помыть, почистить, нарезать
лапшой. Далее провести бланшировку в течение 2 – 3 минут. Для этого
используют воду, содержащую 4 – 5 г соли на 1 л воды. После охлаждения в
чистой холодной воде свеклу отправляют на сушку. Необходимая
температура 80 – 85 С. Продолжительность процесса 5 – 6 часов.
Качественная сушёная свекла отличается тёмно-красной окраской, имеющей
розовый или фиолетовый оттенок. Выход продукта составляет от 12 до 15%.
Условия хранения такие же, как для сушёного картофеля (см. выше).
Для сушки моркови
отбирают сорта с насыщенной оранжевой окраской мякоти. При этом размер
жёлтой сердцевины должен быть как можно меньше. Предварительную
подготовку проводят аналогично подготовке свеклы, но продолжительность
проварки сокращают до 15 – 20 минут. Чтобы получить сушёный продукт
лучшего качества применяют другой метод предварительной подготовки.
Морковь моют, очищают от концов и кожицы. Далее нарезают кружками
толщиной 2 – 3 мм или соломкой. Бланшируют в подсоленной воде (4 – 5 г
соли на 1 л воды) 2 – 3 минуты. После этого охлаждают в холодной воде.
На сушильные сита морковь выкладывают тонким слоем. При этом на
каждый квадратный метр должно приходиться не более 4 – 5 кг сырья.
Температура сушки составляет 70 – 80 С. Продолжительность – от 5 до 6
часов. Выход продукта составляет 10 – 14% от исходного сырья. Хранить
следует в стеклянной или жестяной посуде.
Для сушки белокочанной капусты
отбирают плотные, белые, полностью зрелые овощи без прелого запаха.
Наружные листья обычно бывают грязными, вялыми и зелёными. Их удаляют.
Также удаляют и кочерыгу. Шинковать капусту нужно полосками шириной 0,5
см. Плотные части, которые расположены рядом с кочерыгой шинкуют более
мелко. Затем раскладывают капусту на сушильных ситах ровным слоем.
Улучшить показатели сушёной капусты можно, если провести
бланширование в кипящей воде в течение 1 – 2 минут и затем быстро
охладить в холодной воде. Так же бланширование можно провести в горячей
воде с температурой 60 – 65 С 4 – 5 минут.
Капуста раскладывается на ситах ровным слоем от 3,5 до 4 кг на кв.м.
Сушка проходит при температуре 55 – 60 С. Время сушки 4 – 5 часов.
Выход сушёного продукта составляет от 8 до 10%.
У цветной капусты
перед сушкой удаляют листья, кочерыгу и повреждённые части. Головки
соцветий нужно разделить на отдельные части длиной не более 1,5 – 2 см.
После этого их нужно хорошо промыть и окунуть в подсоленную воду (15 г
соли на 1 л воды) на 10 – 15 минут. Эта мера позволит избавиться от
гусениц. Затем капусту нужно осмотреть на предмет наличия в ней гусениц.
Бланшировать необходимо в течение 3 – 4 минут в горячей воде с
температурой 60 – 65 С. После этого капусту нужно охладить. Сушат её
при температуре 60 С около 4 – 5 часов.
Лучше всего для домашней сушки лука
подходят острые сорта. Осмотрите все луковицы. На них не должно быть
гнили и повреждений. На сушку необходимо отбирать хорошо вызревшие
луковицы. Лук следует чистить ножом. Срезается донышко, а затем
снимается чешуя. Очищенные головки следует ополоснуть чистой водой.
Резать лук нужно кружками, толщина которых составляет 3 – 4 мм. Их
разрезают на 2 или 4 части. Блашировать лук не следует. Это может
усложнить сушку из-за налипания лука к ситам. Кроме того данная
процедура приведёт к потере ароматических веществ, что скажется на
качестве сушёного продукта. Вместо бланшироваки лук выдерживают в
холодной подсоленной воде, содержащей 50 г соли на 1 л воды, в течение 3
– 5 минут. Таким способом можно сохранить цвет готового продукта. Для
сушки лук раскладывают на сита из расчёта 4 кг на 1 кв. м. Температура
сушки – 60 – 65 С. Время сушки – 4 – 6 часов. Если температура сушки
будет превышена, то лук может потемнеть. Выход продукта составляет от 12
до 16%.
Перед сушкой головки чеснока разделяют на зубцы. Очищенные зубчики
промывают водой. Сушку проводят в тех же условиях, что и лук. Ускорить
процесс сушки позволит нарезка зубчиков на 3 – 4 части. После сушки
чеснок можно измельчить в порошок и добавлять в кулинарные блюда.
Перед сушкой корни хрена
очищают и моют. Затем их протирают на крупной тёрке. Сушку проводят при
температуре 45 – 50 С. После охлаждения сухой хрен нужно сразу же
перемолоть в порошок. Хранят его в герметичных ёмкостях.
Хотя в процессе сушки хрен теряет большую часть ароматических
веществ, той части, которая остаётся вполне хватает для приготовления
острого столового хрена. Для этого необходимо полученный порошок
замочить в тёплой воде на 3 – 4 часа. После этого в него добавляют соль,
сахар, уксус и хорошо перемешивают. Столовый хрен подают к рыбным и
прочим блюдам.
Красный перец
сушат целиком. У высушенных плодов удаляют плодоножки. Затем смалывают
перец в порошок. Его применяют как приправу к блюдам. Красный перец
содержит значительное количество каротина и витамина С.
Перед сушкой сладких сортов удаляют плодоножку и семенное гнездо.
После этого промывают перец под краном, вымывая из него оставшиеся
семена. Нарезают кусочками 1,5×1,5 или 2×2 см. 1 – 2 минуты бланшируют в
подсоленной кипящей воде (10 г соли на 1 л воды). После охлаждения в
воде раскладывают на ситах из расчёта 2,5 – 3 кг на 1 кв. м. Температура
сушки составляет 60 – 70 С. Время сушки: 3 – 5 часов. Выход продукта
от 8 до 10%. Сушёный сладкий перец применяется для приготовления соусов и
других блюд. Он используется либо кусочками, либо в виде порошка.
Сушка спелых плодов помидоров
нецелесообразна. Это связано с тем, что в нарезанном виде дольки будут
выделять сок и прилипать к ситам. Таким образом, потери при сушке будут
большими. Да и внешний вид такого продукта будет довольно плохим. Лучше
всего для сушки подходят небольшие плоды, диаметр которых не превышает 5
– 6 см. Они не должны быть перезрелыми. Такие плоды имеют плотную
упругую мякоть. При подготовке у них удаляют плодоножки, моют, режут
пополам. Укладывать на сушильные сита такие половинки нужно срезом
вверх. В противном случае из них будет вытекать сок. В первый период
сушки, когда влаги в продукте ещё очень много, держат температуру на
уровне 50 – 60 С. Спустя 5 часов большая часть влаги испарится и
начнётся втророй период - период падающей скорости сушки.
Температуру сушки увеличивают до 65 – 70 С. При превышении этой
температуры помидоры приобретут буровато-коричневый оттенок и их
качество снизится. Общее время сушки составляет от 8 до 10 часов. Можно
прервать процесс сушки через 6 – 7 часов и продолжить на следующий день.
Выход продукта составляет от 6 до 7%. Для хранения лучше всего
использовать герметичные ёмкости. Данный продукт сушки применяют в
овощных смесях для приготовления различных блюд.
Для сушки зелёного горошка
используют сладкие сахарные сорта. Зёрна гороха необходимо
отсортировать на крупные и мелкие. Бланшируют горох в горячей воде (90 –
95 С). Мелкие зёрна выдерживают 1 – 2 минуты, а крупные 2 – 4 минуты.
После бланшировки необходимо быстрое охлаждение в холодной воде. Мелкие и
крупные зёрна сушат на разных ситах. Это связано с разной
продолжительностью процесса сушки. Слой гороха не должен быть больше
двух зёрен. Начальная температура сушки от 40 до 50 С. В дальнейшем её
повышают до 55 – 60 С. Сушку следует проводить в 2 - 3 интервала, делая
перерывы в 1 – 2 часа. Такая технология обеспечивает хорошее качество
сухого продукта. Также качество можно улучшить проведением бланшировки в
1,5 – 2% растворе поваренной соли. Чистое время сушки гороха составляет
от 4 до 6 часов. Выход сухого продукта составляет от 25 до 30%.
Для сушки стручковой зелёной фасоли
нужно использовать сорта, у которых нет нитей соединяющих створки.
Перед сушкой у стручков удаляют концы и повреждённые части. Далее
нарезают кусочками по 2 – 2,5 см и промывают. Бланшировку проводят в
течение 2 – 3 минут в подсоленной воде. Затем охлаждают в чистой
холодной воде. После того как вода стечёт фасоль выкладывают на сита. На
1 кв.м. размещают от 3,5 до 4 кг продукта. Сушка занимает от 4 до 5
часов. Температура сушки - от 60 до 70 С. Выход продукта составляет от
10 до 12%.
Из пряной зелени
сушке подвергают листья сельдерея, петрушки, молодой укроп, чабер,
эстрагон, мяту, базилик и др. Зелень обязательно должна быть молодой.
Собирать её нужно в сухую погоду. Всю зелень кроме укропа промывают в
проточной воде. Избыточную воду стряхивают. Отбирают жёлтые и
повреждённые листья. Корни обрезают. Убирают огрубевшие листья, а также
черенки. При сильной загрязнённости промывку следует повторить. Чистую
зелень нужно нарезать кусочками по 4 – 5 см. На ситах зелень
раскладывают тонким ровным слоем из расчёта 2 – 3 кг на 1 кв.м. На сита
подстилают марлю. Это предотвратит потерю мелких частей зелени. Чтобы
хорошо сохранились ароматические вещества и цвет зелени необходима
низкая температура сушки и хорошая вентиляция тёплым воздухом. Регулярно
перемешивайте зелень. Делайте это осторожно, чтобы не крошить подсохшие
листья. Быстрее всего высохнут тонкие листья. За ними стебли и толстые
части листьев. Исходя из этого, процесс сушки прерывают на 2 – 3 часа.
Температура сушки составляет 40 – 50 С. Время сушки – от 3 до 4 часов.
Выход продукта составляет от 5 до 6%.
Кроме того зелень можно связать пучками и сушить на открытом воздухе. Их нужно развесить в тени в хорошо продуваемых местах. Такую сушку можно проводить только при тёплой сухой погоде.
Домашняя сушка овощей является прекрасным способом консервирования,
позволяющий обеспечить необходимый запас витаминов и полезных веществ
собственными силами. Самостоятельно выращенные и высушенные продукты,
несомненно, будут отличаться большим качеством, чем покупные.