[Razgovory] Выбросьте в мусор плохие мысли! - Viveris.ru
Выбросьте в мусор плохие мысли!
Простой способ для поднятия настроения, который поможет избавиться от стресса
и плохих мыслей.
Иногда даже новогодние огни в городе не радуют... Настроение находится на отметке
"минус" и не желает подниматься. Мадридские психологи советуют использовать
простой способ для поднятия настроения, который поможет избавиться от
стресса
и плохих мыслей.
По мнению экспертов, печальные и мрачные мысли нужно написать на листе бумаги,
которую следует смять и выбросить в мусор. Хотя эта техника не нова и давно
известна, исследователи провели серию экспериментов, чтобы подтвердить эту теорию.
Получается, что когда вы бросаете в мусор негативные мысли, очищается и ваше
сознание, настроение улучшается, и вы становитесь более открытыми и вежливыми
с окружающими вас людьми.
С другой стороны, люди, формулирующие и сохраняющие записки с положительными
мыслями, заметно прибавляют в плане общего здоровья и эмоционального самочувствия.
Постоянно держать в себе плохие мысли и чувства - верный путь к
депрессии.
Исследование подтвердило, что наши мысли оказывают огромное влияние на психику
и на отношения с окружающими людьми.
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный, стиль,
но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу за консультацией
и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт. Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой статье,автор
этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего к составлению рецептов
о наробной медицине не имеет, воизбежании не приятностей лучше всего обязательно
проконсультируйтесь у Вашего лечащего врача.
.