[Razgovory] Уход за телом в бане для женщин. Маски, скрабы и другие банные процедуры. Маски для тела и лица
Уход за телом в бане для женщин. Маски, скрабы и другие банные процедуры.
Маски для тела и лица
Их наносят на лицо или тело перед вторым заходом в пар-ную, когда кожа уже очище-на
скрабами, и не смывают на протяжении всего времени, пока парятся. Маски
усилива-ют потоотделение, очищают и питают кожу.
Возьмите 4 ст. л. геркулеса, размельчите в кофемолке, сме-шайте с половиной протертого
на мелкой терке огурца и 3 ст. л. сметаны. Нанесите на кожу, через
20 мин. смойте теплой, затем про-хладной водой. Маска освежает и отбеливает,
отлично подходит для жирной кожи.
Возьмите 5 ст. л. виноградного сока, смешайте с 1 ст. л. овсяной муки и 1 ч.
л. меда, все переме-шайте и нанесите на кожу после парилки и душа. Через 10
мин. по-массируйте, затем смойте. Маска хорошо помогает от целлюлита.
Измельчите в кофемолке 1 ст. овсяных хлопьев, смешайте их со сливками или молоком
до каше-образной массы, добавьте одно протертое свежее яблоко. Нанесите
кру-говыми движения-ми на тело и лицо, оставьте на 10 мин, Маска очищает кожу
и способствует су-жению пор.
Возьмите 4 ст. л. жирной сметаны или сливок, смешайте с 3 ст. л. размятой в ка-шицу
клубники. Нанесите на кожу, слегка втирая, оставь-те на 10 мин. Маска
прекрасно подходит для увядающей кожи.
Возьмите 1 яичный желток, 1 ч. л. растительного масла и 1 ст. л. пивных дрожжей.
Все тща-тельно перемешайте и нанесите на кожу. Через 10-15 мин. смойте
теплой водой. Маска хорошо пи-тает кожу.
Возьмите 60 г меда, 4 ст. л. сме-таны или жирных сливок, несколь-ко капель апельсинового
эфир-ного масла. Мед перемешайте со сливками и добавьте цитрусовое
масло, нанесите на кожу сразу после распаривания и подождите 15 мин., затем смойте.
Маска об-ладает антицеллюлитным и жиросжигающим эффектом.
Возьмите 2 ст. л. меда, пред-варительного растопленного и охлажденного до нормальной
температуры. Добавьте в него сок из половины лимона и 1 ст. л. пше-ничных
отрубей. Эта маска подхо-дит для проблемной, склонной к образованию угрей кожи.
Эту же смесь можно ис-пользовать в каче-стве скраба.
Возьмите один огурец, натрите его на терке, добавьте несколь-ких капель ли-монного
сока и 1 ч. л. сливок. Эта маска об-ладает отбе-ливающим дей-ствием.
Маски для волос
Маски для волос лучше нано-сить не после выхода из бани, а перед заходом в парную.
Нане-сите маску и наденьте банную шапочку.
Смешайте 3 ст. л. репейного масла и 2 ст. л. меда. Нанесите на чистые волосы
и через 20 мин. промойте их с помощью шампуня. Маска помогает от выпадения
волос.
Смешайте 3 ст. л. майонеза с растертым зубчиком чеснока и на-несите на чистые
волосы на вре-мя нахождения в парилке, затем смойте шампунем. Маска усили-вает
блеск волос.
Возьмите 10 г сухих дрожжей, 20 мл теплой воды, 20 г кефира, 10 г сахара. Смешайте
все, дайте по-стоять 10 мин. и добавьте к смеси по 1 ч. л. меда и сухой
горчицы. Нанесите на волосы, оставьте на час, смойте шампунем. Маска пи-тает
и стимулирует рост волос.
Возьмите 3 ст. л. касторового масла, смешайте с 2 ч. л. масла репейного и добавьте
по 1 ч. л. глицерина, яблочного уксуса и вашего обычного шампуня. Ма-ску
нанесите на волосы, укутайте в полиэтилен и наденьте банную шапочку. Через 30
мин. смойте, но не обязательно все это время сидеть в парилке.
Возьмите 3 ч. л. хны, 100 г сухих измельченных листьев крапивы, смешайте, заварите
кипятком. Остывшую кашицу нанесите на волосы, через 30 мин. смойте. Маска
укрепляет волосы.
Возьмите 3 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. глицерина.
Нанесите на 20 мин., смойте шампунем. Маска оказывает питательное дей-ствие.
Придя домой после бани, по-звольте себе как следует отдо-хнуть, не занимайтесь
никаки-ми делами. И тогда вы в полной мере сможете убедиться в спра-ведливости
поговорки, что <ду-шистый пар не только тело, но и душу лечит>.
Говорю вам от всей души: <С легким паром!>
Ваше здоровье! Дамы и господа!
Эта статья о нетрадиционной медицине несут информативный, популярный, стиль,
но ни как не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите воспользоваться одним из
рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратится к Вашему лечащему врачу за консультацией
и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт. Не занимайтесь
самолечением-это может пагубно отразиться на Вашем здоровье
Перед применением методов оздоровления и рецептов, описанных в этой статье,автор
этой статьи никакой ответствености не несёт и ничего общего к составлению рецептов
о наробной медицине не имеет, воизбежании не приятностей лучше всего обязательно
проконсультируйтесь у Вашего лечащего врача.
.
