Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Практическая психология - для вас!


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ - ДЛЯ ВАС!

Адрес проекта:

http://www.humans.ru/

Ведущий проекта: 

Елена Шугалей

Выпуск 18

 

Творческие принципы Леонардо да Винчи:

DIMOSTRAZIONE - ПРОВЕРКА ЗНАНИЙ НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ (по М. Гелбу)

Новые материалы сообществ по практической психологии:

В.Е. Клочко "Психосинергетика: настоящее и будущее психологии"

"Археология сна" (по материалам зарубежной печати)

Сведения о тренингах

 

Творческие принципы Леонардо да Винчи

(Материалы к тренингу "Магия Творчества")

DIMOSTRAZIONE - ПРОВЕРКА ЗНАНИЙ НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ

 

 

 

 

 

 

Три проекции цветка

 

 

 

"Сомнение доставляет нам не меньшее наслаждение, чем знание".

Данте

 

 

Действительная значимость Ренессанса заключалась в коренном преобразовании фундаментальных предпосылок мышления, предвзятых мнений и убеждений. Леонардо никогда не упускал случая бросить перчатку повсеместно господствующему мировоззрению, последовательно применив свой излюбленный принцип Dimostrazione; и именно благодаря своей пылкой готовности к интеллектуальной борьбе он оказался в авангарде этой великой революции. Он прекрасно понимал, что, оспаривая общепринятую точку зрения, человек прежде всего оспаривает сам себя; а потому он мудро предостерегал: "Самый жестокий обман, от которого страдают люди, - это обман, проистекающий из их собственных мнений". Чтобы научиться мыслить, как мыслил Леонардо, нам нужно освободиться от шор и пристально взглянуть на свои же собственные мнения, предвзятые предположения, убеждения и верования.
Леонардо видел и понимал, каким образом предвзятые мнения и "книжные предубеждения" ограничивают круг научных изысканий. Он знал, что учиться на собственном опыте -значит учиться на своих ошибках. По его словам, "опыт никогда не заблуждается; заблуждается лишь твое суждение, коль скоро оно обещает тебе обильные плоды, которые будут произрастать из одного только разума и не будут корениться в твоих экспериментах".


Не случалось ли так, что мнения, которые вы привыкли отстаивать, вводили вас в заблуждение? Действительно ли ваши мнения и убеждения принадлежат лично вам? Основная цель всех последующих упражнений как раз и заключается в том, чтобы высвободить ваше мышление из паутины устоявшихся воззрений и помочь вам добиться подлинной оригинальности. Но сперва нам придется потратить немного времени, чтобы уяснить, какую роль играет принцип Dimostrazione в вашей сегодняшней жизни и что нужно сделать, дабы "развернуть" его в полную силу. Постарайтесь трезво оценить меру своей интеллектуальной независимости: действительно ли вы - независимый мыслитель? Когда вы последний раз меняли глубоко укоренившееся убеждение? Что вы при этом ощущали?
Подумайте о ваших друзьях и коллегах. На какие источники они опираются, когда вырабатывают свои убеждения и мнения? Кто из ваших знакомых рассуждает наиболее независимо и самобытно? В чем конкретно проявляется оригинальность его интеллекта?
Задумайтесь хотя бы на секунду о том, каким путем вам стало известно все то, что вы сейчас знаете. Что послужило для вас более ценным уроком: ваши успехи или же ваши неудачи? Какие обстоятельства вашей жизни - хорошие или дурные - больше способствовали становлению вашего разума? Все мы знаем, что рассудительность и здравый смысл часто бывают следствием жизненного опыта. Но мы также знаем, что опыт часто приобретается благодаря нашим заблуждениям. Всегда ли удается вам извлекать из своих ошибок максимальную пользу?
Поразмыслите над контрольным списком самооценки. Наверняка в нем есть непростые и весьма неприятные для вас вопросы, но если вы ответите на них честно, это поможет вам сосредоточиться и получить максимум пользы от выполнения последующих упражнений.

 

Dimostrazione:
Проверочный список для самооценки

 

- Я с готовностью признаю свои ошибки.
- Мои ближайшие друзья вам наверняка
подтвердят, что я с готовностью признаю
свои ошибки.
- Я учусь на своих ошибках и крайне редко
допускаю одну и ту же ошибку дважды.
- Я зачастую подвергаю сомнению "ходячую
мудрость" и готов оспаривать
общепризнанные авторитеты
- Когда знаменитость, которой я восхищаюсь,
на все лады расхваливает какой-нибудь
товар, я охотнее его покупаю.
- Я способен ясно сформулировать свои
убеждения и наиболее фундаментальные
верования, а также причины, по которым
я придерживаюсь именно этих мнений,
а не каких-нибудь других.
- Мне не раз случалось менять глубоко
укоренившиеся убеждения, коль скоро они
опровергались практическим опытом жизни.
- Столкнувшись с препятствиями,
я еще настойчивее добиваюсь желаемого.
- В любых превратностях судьбы я способен
усмотреть новую возможность
для личностного роста.
- Порой я попадаюсь на удочку всяческих
суеверий.
- Говоря словами моих друзей, коллег
и партнеров по бизнесу, при обсуждении
новых идей я веду себя:
a) как человек легковерный; своего рода "новый Аггей",
b) как консервативный циник,
b) как непредубежденный скептик.

 

DIMOSTRAZIONE:
ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ И УПРАЖНЕНИЯ

 

ИССЛЕДУЙТЕ СВОЙ ОПЫТ
Всего лишь час драгоценного времени, который вы потратите на это упражнение, многократно окупится на протяжении всей вашей последующей жизни; потому что, ответив на представленные здесь вопросы, вы начнете понимать, каким образом ваши прошлые переживания сказываются на ваших психологических установках и на вашем обыденном поведении. Возьмите свою записную книжку и постарайтесь проработать в ней следующие вопросы:
Какие события вашей жизни оказали на вас наибольшее влияние? Отведите на этот вопрос двадцать-тридцать минут и составьте список, включающий в себя, по меньшей мере, семь наиболее значимых для вас событий; коротко (в одном предложении) поясните, чему они вас научили.
Теперь потратьте еще несколько минут и ответьте на вопрос: "Как вы применяете эти познания в своей повседневной жизни?"
Затем внимательно просмотрите получившийся перечень и спросите себя, какое происшествие в моей жизни оказало на меня наибольшее влияние? (Некоторые люди с легкостью отвечают на этот вопрос; другие не в состоянии выделить какой-нибудь один выдающийся случай. Если ответ сам собой не приход вам на ум, выберите наугад любой пункт из вашего списка.)
Теперь потратьте еще несколько минут и задайте себе еще один вопрос: каким образом пережитое мной событие сказалось на моих психологических установках и привычных способах восприятия мира? Попытайтесь сформулировать в одном-двух предложениях, какую роль сыграло это важнейшее событие в становлении вашего нынешнего мировоззрения.
Наконец, спросите себя: не могу ли я заново обдумать некоторые выводы, вторые я сделал по горячим следам тех событий? Остерегайтесь слишком быстро отвечать на этот последний вопрос; пусть он пребудет некоторое время в вашем сердце и уме; дайте ему немножко "помариноваться".

 

ПРОВЕРЬТЕ ИСТОКИ ВАШИХ УБЕЖДЕНИЙ
Многие из нас не отдают себе отчета в тех источниках, которыми они пользуются для получения и проверки информации. Все мы знаем, что у нас есть мнения, предположения и убеждения по широкому кругу вопросов - таких, как природа человека, мораль, политика, национальный характер, научная истина, различия между полами и сексуальность, религия, медицина, смысл жизни, искусство, брак, воспитание детей, история, другие культуры и т.д. Но известно ли вам, каким путем вы пришли к вашим убеждениям? Или где вы получили информацию, на которой они основываются?
Для начала, выберите себе любые три круга вопросов из данного перечня; например, пусть это будет природа человека, политика и искусство. Затем возьмите ваш рабочий блокнот и запишите в нем как минимум три ваши сокровенные мысли - это могут быть ваши мнения, ваши необоснованные предположения, убеждения или верования, - в том, что касается каждой из этих трех сфер человеческой жизни. В результате у вас может получиться примерно следующее:

 

Природа человека
· Я полагаю, что люди в основе своей - хорошие.
· Я полагаю, что поведение людей по преимуществу определяется генетикой.
· Сопротивляться переменам - это вполне в природе человека.

 

Когда в вашем списке окажется не менее трех высказываний, в которых выражаются ваши глубочайшие убеждения применительно к каждой выбранной вами сфере жизни, попробуйте задать себе следующие вопросы:


· Каким путем у меня возникла эта идея?
· Насколько твердо я в это верю?
· Почему я придерживаюсь подобного мнения?
· Какие события могли бы принудить меня переменить это мнение?
· Какое из моих убеждений порождает во мне самые сильные эмоции?

 

Теперь подробно рассмотрите каждое из ваших убеждений, которые вы создали применительно к каждой из трех "проверочных" областей, и выясните, какую роль в его формировании сыграли следующие источники:
· Средства массовой информации: книги, Интернет, телевидение, радио газеты и журналы.
· Люди: ваша семья, учителя, врачи, религиозные проповедники, начальство друзья и партнеры.
· Ваш собственный опыт.

 

Какие критерии вы используете для оценки надежности той информации, которую вы получаете? Не заимствуете ли вы большинство ваших идей из книг? Или, быть может, основное влияние на вас оказывает семья? Во многое ли из того, что вы читаете в газете или смотрите по телевидению, вы действительно верите? Цель состоит в том, чтобы определить, путем дотошного рассмотрения и ответов на вопросы, главенствующий источник вашей информации и фундамент ваших верований и мнений. Постарайтесь выяснить, не придерживаетесь ли вы каких-нибудь мнений, которые невозможно проверить эмпирическим путем. Действительно ли все ваши убеждения поддаются опытной проверке?

 

ТРИ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ

Запишите в ваш блокнот какое-либо утверждение или верование, которое при выполнении предыдущего упражнения вызвало у вас самую сильную эмоцию.
Как нам стало известно из главы "Curiosita", в своем жадном стремлении к объективному знанию Леонардо имел обыкновение рассматривать свой предмет по меньшей мере с трех различных точек зрения. Во имя этой цели он рассекал трупы в трех проекциях, и точно так же он действовал, когда хотел дать трезвую оценку какой-нибудь из своих картин. И вы можете поступать точно так же по отношению к своим собственным мнениям и глубоко укоренившимся убеждениям. Чтобы взглянуть на свою картину другими глазами, маэстро прибегал к услугам зеркала; вы тоже можете увидеть свою картину "наоборот", если сумеете изыскать самый мощный контраргумент, который можно выдвинуть в противовес вашему сокровенному убеждению.
Леонардо искал наиболее подходящую точку зрения, рассматривая свои картины с большого расстояния. Попробуйте рассмотреть ваше убеждение "с большого расстояния". Спросите себя: изменились ли бы мои взгляды на этот вопрос если бы я жил в другой стране, сформировался в иной религиозной, расовой, экономической или классовой среде, был на двадцать лет старше или моложе, или был бы другого пола?
Наконец, разыщите в своем кругу каких-нибудь друзей или знакомых, которые как вы подозреваете, смотрят на дело совсем иначе, нежели вы. Вдумчиво потолкуйте с этими людьми и постарайтесь "увидеть" спорный вопрос с иной точки зрения.

 

Полный текст статьи: >>>


Новые материалы сообществ по практической психологии

В.Е. Клочко "Психосинергетика: настоящее и будущее психологии"


Материалы конференции "Человек в психологии: ориентиры исследований в новом столетии"


До сих пор психология, претендуя на то, что именно ей суждено в каждый момент времени представлять самое последнее, самое полное и выверенное знание человека о себе самом, никогда не была наукой о человеке. Ее предметом была (и остается) психика, т.е. субъективная "часть" человека, хотя понятно, что страдает и радуется, деформируется и восстанавливается, принимает решения и на этой основе регулирует свои отношения с миром и самим собой (одним словом, живет) не психика, а человек. Человек может стать предметом психологии только в том случае, если он предстанет в нем в качестве открытой самоорганизующейся психологической системы.

 

Полный текст статьи: >>>

 

АРХЕОЛОГИЯ СНА

 

Американский историк Чарлз Панейти замечает в одной из своих книг, что треть истории человечества еще не написана - эта та треть наших жизней, которую мы проводим во сне.
Оказывается, в разных цивилизациях люди спят по-разному и неодинаково относятся ко сну. И большинство населения нашей планеты спит не так, как привыкли спать мы. Да и европейцы всего два века назад совсем иначе относились ко сну.
Как предполагает Вер, сон в два приема - естественная норма для человека. И тот, кто просыпается каждую ночь один-два раза, а потом некоторое время не может заснуть, вовсе не должен обращаться к врачам или принимать снотворные. Вер говорит, что многие млекопитающие тоже спят двумя порциями в сутки.

По материалам зарубежной печати

 

Полный текст статьи: >>>

 

Сведения о тренингах

 

Очередной набор на тренинги Е. Шугалей

"Интеллект, память, скорочтение"

http://www.humans.ru/humans/37158

"Магия Творчества" (предварительная структура онлайнового варианта тренинга - в рассылке "Практическая психология - для Вас!")

В Санкт-Петербурге - телефон: (812)550-8666; elena@humans.ru

Во Владивостоке: syntone99@mail.ru

 


Объявление

Приглашаем Вас на интенсивные курсы по настройке природного голоса в октябре-декабре в Санкт-Петербурге. Занятия проходят в два этапа по 12 часов под руководством В.П.Багрунова. Успешно окончившим курс выдается сертификат Школы. Стоимость всего курса 1500 руб. Преподавателям, школьникам, студентам и аспирантам, группам от 3-х человек и семьям предоставляются СКИДКИ. Прошедшие обучение имеют право на участие в последующих курсах той же ступени бесплатно!

Красивый, уверенный и сильный голос - Ваш ключ к Успеху в жизни!

 


Записаться на курс:

Ваше имя:
Телефон:

Группа 1 (6-7 октября, 17-18 ноября)
Группа 2 (13-14 октября , 24-25 ноября)
Группа 3 (20-21октября, 1-2декабря)
Группа 4 (27-28,октября, 8-9декабря)
Группа 5 (3-4 ноября, 15-16декабря)
Группа 6 (10-11, ноября, 22-23декабря)

Мне положена скидка (преподаватель, школьник, студент, аспирант)

 

Шаляпинская Школа Багратид
Вопросы по адресу bageon@mail.ru.
Контактный телефон (812) 113-7847.


 

ВСЕЛЕННАЯ - СФЕРА ДРУЖЕСТВЕННАЯ! :-)

Рассылки проекта http://www.humans.ru/

 

 

Возврат в начало

 


Почтовый ящик проекта: center@humans.ru

elena@humans.ru



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу
Рейтингуется SpyLog

В избранное