Слишком быстрая потеря веса вызывает камни в желчном пузыре
Слишком быстрая потеря веса вызывает камни в желчном пузыре
Люди, стремящиеся сбросить лишний вес, должны делать это постепенно, чтобы
избежать возможных негативных последствий. Если расставаться с килограммами
слишком быстро, можно заработать камни в желчном пузыре, делится опытом
корреспондент The Daily Mail Джейн Александер.
По ее словам, за 30 лет она перепробовала все существующие диеты, но
результат всегда был один - с трудом потерянные килограммы через некоторое
время возвращались. Однако 18 месяцев назад ей удалось сбросить более 25
килограмм, отказавшись от мяса и алкоголя. Вместо почти 90 килограмм она
стала весить 63,5.
Причем первые 20 килограмм исчезли всего за несколько месяцев. Она стала
носить одежду на три размера меньше. Однако скоро начались проблемы: из-за
сильных болей в животе женщине пришлось вызвать скорую. Диагноз врача поверг
ее в шок: оказалось, что в ее желчном пузыре появились камни. УЗИ показало
три образования - по сантиметру в диаметре каждый. Врач пояснил, что
причиной появления камней могла стать быстрая потеря веса.
Дело в том, что во время диеты нарушается баланс между солями желчных кислот
и холестерином, который вырабатывается в организме. Если желчь становится
перенасыщена холестерином, образуются кристаллы, которые затем становятся
камнями.
Чтобы уменьшить риск возникновения камней в желчном пузыре, необходимо
соблюдать некоторые ограничения. В частности, не стоит сбрасывать более 1,5
килограмм в неделю. Чтобы похудеть, достаточно есть на 500 калорий меньше в
день, сочетая такую диету с регулярными физическими упражнениями.
Источник: Meddaily.ru
