>> Как влияет регулярная сдача крови (450мл порция) на продолжительность
>> жизни?
Секреты долголетия женщин.
14.05.05 Рассылка "Новости геронтологии"
85% перешагнувших 100-летний рубеж - это женщины. До сих пор не установлено,
почему это так, но, как утверждает доктор Томас Перлс, (Thomas Perls),
магистр здравоохранения, Директор New England Centenarian Study, - тайна
женского долголетия заключена в менструации.
Пока что существуют только предварительные данные свидетельствующие о том,
что ответственнен за это уровень железа; у женщины уровень железа более
низкий, чем у мужчины, потому что примерно каждые четыре недели они теряют
значительную часть крови во время менструации. Железо продуцирует свободные
радикалы в организме, - вещества ускоряющие старение. Таким образом,
уменьшение железа означает замедление старения. Большое количество столетних
женщин сообщили в ходе американской переписи населения в 2000 г. о рождении
ребенка после 40 лет. Это означает, что их тело медленней старело возможно
потому, что у них увеличилось количество менструальных циклов, которые, в
свою очередь, понизили уровень железа.
Как же мужчина может конкурировать с женщиной? Перлс, например, сдает кровь
каждые восемь недель, отчасти как альтруист, но также и для снижения числа
свободных радикалов в его организме. (Он говорит, что если бы ему разрешили,
то он делал бы это каждые четыре недели). В одном из исследований, у мужчин,
сдававших кровь только два раза в год, зафиксировано 20-процентное
уменьшение образования перекисноокисленных липидов, предшественников
забивающих артерию атеросклеротических бляшек, сообщает healthology.com
Кроводача полезна
Люди эволюционно приспособлены к кровопусканиям: это универсальный механизм
реакции при травмах, а у женщин - вообще часть функционирования организма.
Кровопускание в научно-обоснованных дозах обладает стимулирующим эффектом,
поэтому доноры - в большинстве своём активные и жизнерадостные люди.
Последние исследования показали, что доноры реже болеют ишемической болезнью
сердца. Сдавать кровь особенно полезно людям экстремальных специальностей:
военнослужащим, сотрудникам службы спасения, охранникам, а также людям
подверженным профессиональному риску. Доноры более устойчивы к кровопотере,
и если одинаковое ранение получит донор и человек, который не сдавал кровь,
у первого шансы уцелеть значительно выше.
Кровь донора тщательно исследуют: проверяется содержание гемоглобина,
определяется групповая и резусная принадлежность крови, проводятся
тестирование крови на ВИЧ-инфекцию, гепатит В и С, сифилис. Сколько бы могло
стоить такое обследование в платной клинике? А для доноров такая проверка
здоровья будет проведена бесплатно и в минимальные сроки. А результаты своих
анализов вы можете получить на руки в течение трёх дней! Через 6 месяцев вам
перезвонят или пригласят письменно для обследования и повторной сдачи крови.
Мужчинам полезно быть донорами
Мужчинам, неподверженным заболеваниям собственно крови, рекомендуется
регулярно сдавать её в Центре крови.
К такому заключению финские медики пришли случайно. Занимаясь
сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности коронарной недостаточностью,
они обратили внимание на то, что среди доноров эти недуги встречаются в
девять раз реже, чем среди тех, кто своей кровью делиться не привык.
Изучение вопроса привело к следующему выводу:
Мужчины сделавшие донорство постоянной практикой, избавляются от лишнего
железа, повышенную концентрацию которого в крови связывают теперь с всё
большим распространением сердечно-сосудистых заболеваний.
Л.Ф.
--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru