Курс для преподавателей хатха-йоги в Чирали (Турция)
Курс для преподавателей хатха-йоги в Чирали (Турция)
2011-07-18 02:33 Сертификационный курс для преподавателей хатха-йоги в Чирали (Турция) октябрь 2011, май 2012 208 часов, в соответствии со стандартами International Yoga Federation и American Yoga Alliance (E-RYT 200)
Руководители курса: Михаил Баранов и Илья Журавлев 1 часть: 20 октября – 2 ноября 2011 г. 2 часть: 10 мая – 26 мая 2012 г.
Обучение професиональных преподавателей хатха-йоги по системе ЙОГА108, основанной на методах традиционных индийских школ. Проводят ведущие специалисты московского и петербургского Аштанга Йога Центра: Михаил Баранов, Илья Журавлев, Мария Воробьева, а также преподаватель по анатомии и физиологии Евгений Бутов, опытный врач, практикующий фридайвинг и йогу. В программу курса также входят занятия с Лилиан Мутовиной (йога и йога-терапия по методу БКС Айенгара), доктором йога-терапии Мадаваном Мунусами (Индия, Шивананда йога), аюрведическим врачом Андреем Головиновым (основы Аюрведы для преподавателей йоги).
Блог главного редактора. 18 июля. Об умении отпускать ситуацию.
2011-07-19 20:26
Этот блог я пишу с небольшим опозданием, потому что наш дом, здесь в Голландии, сейчас полон гостей. Вот смотрите: мой младший брат приехал со своей женой (она из Чехии) и тремя малышами (погодки, в возрасте год, два и три - и они с женой планируют еще одного ребенка!). Два моих младших сына-тинейджера пригласили шестерых своих друзей (из России и Англии) погостить у нас неделю. Приехала моя мама, две моих сестры и еще один (разведенный) брат со своей 11-летней дочерью. И наконец, мы с мужем, что в сумме дает 20 человек под одной крышей. Или даже можно сказать – 21, если учитывать собаку брата, которая любит, чтобы ее воспринимали как человека, кормили только нашей едой, и требует, чтобы ей разрешали спать на кровати.
К счастью, наш летний дом достаточно большой (и старый, постройки 1790 года), а в огромной мансарде прекрасно умещаются все дети. В солнечную погоду они ходят на пляж, а если идет дождь (а он льет уже четвертый день)- играют в настольный теннис или смотрят кино.
В общем, все хорошо проводят время. Я сказала: «все»? Знаете ли, в доме есть один человек, который пребывает в постоянном стрессе – и этот человек я. Читать далее.
Я все еще в нашем в доме в Голландии, где жизнь бьет ключом. Брат со своими детьми уже вернулся в Прагу, но у нас появились новые гости. Помните, я рассказывала, какая спортивная и сильная моя 90-летняя свекровь?
Так вот, на этой неделе она упала с велосипеда и попала в больницу с переломом шейки бедра. Впервые в жизни ей пришлось остаться в больнице, и ей совсем не понравились «все эти скучные больные и старые люди». Через три дня она настояла, чтобы ее выписали, и теперь живет с нами, потому что почти не может ходить и нуждается в постоянной помощи. И конечно, мы рады о ней заботиться. Однако в 90 лет непросто поменять распорядок дня, так что она просыпается в полседьмого утра и нам тоже приходится рано вставать.
Русские друзья моих сыновей тоже не дали нам соскучиться. На прошлой неделе я рассказывала, что переживаю, как бы они не упали с велосипеда по пути на дискотеку: так вот, этого не случилось. Зато произошло кое-что более неожиданное. В четверг утром во время раннего завтрака со свекровью раздался звонок в дверь. Два полицейских сообщили, что одному из наших гостей пришлось провести ночь в тюрьме. В чем дело? Он пописал на улице около дискотеки (что здесь запрещено) и потом убежал от полицейского, собиравшегося его оштрафовать (что было глупо).
Каждую конференцию Yoga Journal мы делаем непохожей на предыдущую – знакомим вас с новыми учителями и даем возможность получить уникальный опыт. На пятую, юбилейную конференцию мы пригласили ещё больше звёзд йоги из разных стран мира, что сделает нашу программу более насыщенной и интересной. Главной гостьей конференции станет Сарасвати Рангасвами – дочь Шри К. Паттабхи Джойса, основателя школы аштанга-виньяса йоги.
Гости конференции:
САРАСВАТИ РАНГАСВАМИ Дочь Шри К. Паттабхи Джойса После ухода Гуруджи именно она стала держателем линии аштанга-виньяса йоги – стиля, основанного ее отцом. В течение многих лет Сарасвати преподавала аштанга-йогу вместе с отцом и сыном Шаратом Рангасвами. Сегодня она продолжает вести занятия в йога-шале Паттабхи Джойса в Гокулуме – по 6 уроков в неделю, в классе, вмещающем до 70 человек. Именно Сарасвати в свое время произвела небольшую йога-революцию в Майсоре: она стала первой женщиной-преподавателем, объединившей в своих классах учеников обоих полов. И, надо сказать, подверглась суровой критике со стороны местного йогического сообщества за то, что осмелилась сломать давнюю индийскую традицию – обучать мужчин и женщин по отдельности. Кроме того, она стала первой женщиной, поступившей в Майсорский колледж санскрита, где изучала санскрит и йогу. На Конференции Yoga Journal Сарасвати Рангасвами проведет 6 мастер-классов, по два в день. Все они будут посвящены практике первой серии аштанга-виньяса-йоги. Не упустите уникальную возможность получить знания из первых рук!
МАЙА ФАЙНЕС Будучи талантливой и успешной пианисткой и при этом преданной практикующей, Майа создала уникальный стиль йоги и медитации для современной жизни, в основе которого традиция кундалини-йоги. Ее классы наполнены радостью, они поднимают настроение и вдохновляют. На конференции Майа проведет два двухчасовых мастер-класса: «Йога для настоящего счастья» и «Йога для настоящей энергии».
ГАБРИЭЛЛА ДЖУБИЛЯРО Преподаватель йоги Айенгара с более чем 30-летним стажем практики, ученица Б.К.С. Айенгара, Габриэлла живет во Флоренции, ведет занятия в собственной студии и на выездных семинарах в самых разных странах мира. Российским ученикам Габриэлла хорошо знакома: в течение нескольких лет она ежегодно приезжает в Москву, чтобы поделиться с российскими учениками знаниями, полученными ею от самого Айенгара и членов его семьи.
ХЕРТ ВАН ЛЕУЭН Основной акцент в практике Бхарата-йоги – школы, основанной Хертом, – сделан на максимально точном выравнивании в асанах. Херт разработал особую технику «Критичное выравнивание», главное внимание в которой уделяется подвижности позвоночника. Суть техники заключается в разнице между работой, совершаемой постуральными мышцами, расположенными близко к поверхности тела, и двигательными мышцами, залегающими вокруг позвоночника и суставов. Фиксируя позу с помощью постуральных мышц, мы добиваемся стабильности, однако, если с той же целью задействованы двигательные мышцы, тело становится жестким, считает Херт.
ДЕЧЕН ТУРМАН Сын известного буддолога, Роберта Турмана, и родной брат не менее прославленной актрисы, Умы Турман, Дечен является сертифицированным преподавателем дживамукти-йоги, которую практикует с 19 лет. По его собственному признанию первого же знакомства с дживамукти-йогой хватило, чтобы окунуться в эту практику с головой и посвятить ей всю жизнь. Сегодня Дечен преподает в нью-йоркской студии дживамукти-йоги и регулярно проводит выездные семинары.
Конференция пройдет в новом центре «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское ш., д.9/2). В «Пране» 7 просторных залов и на сегодня это крупнейший центр йоги в России!
Семинар рассчитан на тех, кто хочет освоить перевернутые позы или не чувствует себя в них уверенно.
Семинар включает 2 занятия по 2 часа (14 и 21 августа с 17.00 по 19.00). Каждое занятие включает в себя теоретическую и практическую части.
В рамках семинара подробно будут рассмотрены этапы, подготовительные асаны и упражнения по освоению, а также вариации исполнения:
стойки на голове (ширшасаны)
стойки на руках (адхо мукха врикшасаны)
стойки на предплечьях (пинча маюрасаны)
стойки на плечах (сарвангасаны)
В теоретической части будет освещены физиологическое и энергетическое воздействие перевернутых поз, а также техника безопасности и противопоказания.
Проводит инструктор центра Никетан и Аштанга Йога Центра Елена Шарапова.
Стоимость семинара 1000 рублей за 2 занятия. При оплате в день семинара 1200 рублей. Одно занятие 600 рублей.
Семинар будет проходить в клубе Никетан по адресу г. Москва, Мал. Палашевский пер.,д.6 (2 минуты пешком от метро Пушкинская, Тверская, 4 этаж, мансарда). Оплата и регистрация там же. Телефон: 8-499-755-6898. Коврики в зале имеются.
Вопросы по семинару или противопоказаниям: sharapova_y@mail.ru, 8-965-258-7775 (Елена).
Курс для преподавателей хатха-йоги в Чирали (Турция)
2011-07-18 02:33 Сертификационный курс для преподавателей хатха-йоги в Чирали (Турция) октябрь 2011, май 2012 208 часов, в соответствии со стандартами International Yoga Federation и American Yoga Alliance (E-RYT 200)
Руководители курса: Михаил Баранов и Илья Журавлев 1 часть: 20 октября – 2 ноября 2011 г. 2 часть: 10 мая – 26 мая 2012 г.
Обучение професиональных преподавателей хатха-йоги по системе ЙОГА108, основанной на методах традиционных индийских школ. Проводят ведущие специалисты московского и петербургского Аштанга Йога Центра: Михаил Баранов, Илья Журавлев, Мария Воробьева, а также преподаватель по анатомии и физиологии Евгений Бутов, опытный врач, практикующий фридайвинг и йогу. В программу курса также входят занятия с Лилиан Мутовиной (йога и йога-терапия по методу БКС Айенгара), доктором йога-терапии Мадаваном Мунусами (Индия, Шивананда йога), аюрведическим врачом Андреем Головиновым (основы Аюрведы для преподавателей йоги).
Блог главного редактора. 18 июля. Об умении отпускать ситуацию.
2011-07-19 20:26
Этот блог я пишу с небольшим опозданием, потому что наш дом, здесь в Голландии, сейчас полон гостей. Вот смотрите: мой младший брат приехал со своей женой (она из Чехии) и тремя малышами (погодки, в возрасте год, два и три - и они с женой планируют еще одного ребенка!). Два моих младших сына-тинейджера пригласили шестерых своих друзей (из России и Англии) погостить у нас неделю. Приехала моя мама, две моих сестры и еще один (разведенный) брат со своей 11-летней дочерью. И наконец, мы с мужем, что в сумме дает 20 человек под одной крышей. Или даже можно сказать – 21, если учитывать собаку брата, которая любит, чтобы ее воспринимали как человека, кормили только нашей едой, и требует, чтобы ей разрешали спать на кровати.
К счастью, наш летний дом достаточно большой (и старый, постройки 1790 года), а в огромной мансарде прекрасно умещаются все дети. В солнечную погоду они ходят на пляж, а если идет дождь (а он льет уже четвертый день)- играют в настольный теннис или смотрят кино.
В общем, все хорошо проводят время. Я сказала: «все»? Знаете ли, в доме есть один человек, который пребывает в постоянном стрессе – и этот человек я. Читать далее.
Я все еще в нашем в доме в Голландии, где жизнь бьет ключом. Брат со своими детьми уже вернулся в Прагу, но у нас появились новые гости. Помните, я рассказывала, какая спортивная и сильная моя 90-летняя свекровь?
Так вот, на этой неделе она упала с велосипеда и попала в больницу с переломом шейки бедра. Впервые в жизни ей пришлось остаться в больнице, и ей совсем не понравились «все эти скучные больные и старые люди». Через три дня она настояла, чтобы ее выписали, и теперь живет с нами, потому что почти не может ходить и нуждается в постоянной помощи. И конечно, мы рады о ней заботиться. Однако в 90 лет непросто поменять распорядок дня, так что она просыпается в полседьмого утра и нам тоже приходится рано вставать.
Русские друзья моих сыновей тоже не дали нам соскучиться. На прошлой неделе я рассказывала, что переживаю, как бы они не упали с велосипеда по пути на дискотеку: так вот, этого не случилось. Зато произошло кое-что более неожиданное. В четверг утром во время раннего завтрака со свекровью раздался звонок в дверь. Два полицейских сообщили, что одному из наших гостей пришлось провести ночь в тюрьме. В чем дело? Он пописал на улице около дискотеки (что здесь запрещено) и потом убежал от полицейского, собиравшегося его оштрафовать (что было глупо).
Каждую конференцию Yoga Journal мы делаем непохожей на предыдущую – знакомим вас с новыми учителями и даем возможность получить уникальный опыт. На пятую, юбилейную конференцию мы пригласили ещё больше звёзд йоги из разных стран мира, что сделает нашу программу более насыщенной и интересной. Главной гостьей конференции станет Сарасвати Рангасвами – дочь Шри К. Паттабхи Джойса, основателя школы аштанга-виньяса йоги.
Гости конференции:
САРАСВАТИ РАНГАСВАМИ Дочь Шри К. Паттабхи Джойса После ухода Гуруджи именно она стала держателем линии аштанга-виньяса йоги – стиля, основанного ее отцом. В течение многих лет Сарасвати преподавала аштанга-йогу вместе с отцом и сыном Шаратом Рангасвами. Сегодня она продолжает вести занятия в йога-шале Паттабхи Джойса в Гокулуме – по 6 уроков в неделю, в классе, вмещающем до 70 человек. Именно Сарасвати в свое время произвела небольшую йога-революцию в Майсоре: она стала первой женщиной-преподавателем, объединившей в своих классах учеников обоих полов. И, надо сказать, подверглась суровой критике со стороны местного йогического сообщества за то, что осмелилась сломать давнюю индийскую традицию – обучать мужчин и женщин по отдельности. Кроме того, она стала первой женщиной, поступившей в Майсорский колледж санскрита, где изучала санскрит и йогу. На Конференции Yoga Journal Сарасвати Рангасвами проведет 6 мастер-классов, по два в день. Все они будут посвящены практике первой серии аштанга-виньяса-йоги. Не упустите уникальную возможность получить знания из первых рук!
МАЙА ФАЙНЕС Будучи талантливой и успешной пианисткой и при этом преданной практикующей, Майа создала уникальный стиль йоги и медитации для современной жизни, в основе которого традиция кундалини-йоги. Ее классы наполнены радостью, они поднимают настроение и вдохновляют. На конференции Майа проведет два двухчасовых мастер-класса: «Йога для настоящего счастья» и «Йога для настоящей энергии».
ГАБРИЭЛЛА ДЖУБИЛЯРО Преподаватель йоги Айенгара с более чем 30-летним стажем практики, ученица Б.К.С. Айенгара, Габриэлла живет во Флоренции, ведет занятия в собственной студии и на выездных семинарах в самых разных странах мира. Российским ученикам Габриэлла хорошо знакома: в течение нескольких лет она ежегодно приезжает в Москву, чтобы поделиться с российскими учениками знаниями, полученными ею от самого Айенгара и членов его семьи.
ХЕРТ ВАН ЛЕУЭН Основной акцент в практике Бхарата-йоги – школы, основанной Хертом, – сделан на максимально точном выравнивании в асанах. Херт разработал особую технику «Критичное выравнивание», главное внимание в которой уделяется подвижности позвоночника. Суть техники заключается в разнице между работой, совершаемой постуральными мышцами, расположенными близко к поверхности тела, и двигательными мышцами, залегающими вокруг позвоночника и суставов. Фиксируя позу с помощью постуральных мышц, мы добиваемся стабильности, однако, если с той же целью задействованы двигательные мышцы, тело становится жестким, считает Херт.
ДЕЧЕН ТУРМАН Сын известного буддолога, Роберта Турмана, и родной брат не менее прославленной актрисы, Умы Турман, Дечен является сертифицированным преподавателем дживамукти-йоги, которую практикует с 19 лет. По его собственному признанию первого же знакомства с дживамукти-йогой хватило, чтобы окунуться в эту практику с головой и посвятить ей всю жизнь. Сегодня Дечен преподает в нью-йоркской студии дживамукти-йоги и регулярно проводит выездные семинары.
Конференция пройдет в новом центре «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское ш., д.9/2). В «Пране» 7 просторных залов и на сегодня это крупнейший центр йоги в России!
Семинар рассчитан на тех, кто хочет освоить перевернутые позы или не чувствует себя в них уверенно.
Семинар включает 2 занятия по 2 часа (14 и 21 августа с 17.00 по 19.00). Каждое занятие включает в себя теоретическую и практическую части.
В рамках семинара подробно будут рассмотрены этапы, подготовительные асаны и упражнения по освоению, а также вариации исполнения:
стойки на голове (ширшасаны)
стойки на руках (адхо мукха врикшасаны)
стойки на предплечьях (пинча маюрасаны)
стойки на плечах (сарвангасаны)
В теоретической части будет освещены физиологическое и энергетическое воздействие перевернутых поз, а также техника безопасности и противопоказания.
Проводит инструктор центра Никетан и Аштанга Йога Центра Елена Шарапова.
Стоимость семинара 1000 рублей за 2 занятия. При оплате в день семинара 1200 рублей. Одно занятие 600 рублей.
Семинар будет проходить в клубе Никетан по адресу г. Москва, Мал. Палашевский пер.,д.6 (2 минуты пешком от метро Пушкинская, Тверская, 4 этаж, мансарда). Оплата и регистрация там же. Телефон: 8-499-755-6898. Коврики в зале имеются.
Вопросы по семинару или противопоказаниям: sharapova_y@mail.ru, 8-965-258-7775 (Елена).