Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легко быть йогом

  Все выпуски  

Путь воды



Путь воды
2011-06-22 16:55
Рекордсменка мира по фридайвингу Наталья Авсеенко рассказала редактору Yoga Journal Ольге Казак о том, как избавиться от страха с помощью техник плавита-садханы (йоги в воде).




Сегодня Наталья Авсеенко входит в пятерку сильнейших фридайверов за всю историю этой дисциплины. Но, невзирая на уникальные достижения в профессиональной области (рекорд мира 2008 года в нырянии с постоянным весом без ласт, глубина 57 метров), Наталья считает, что «цифры – это не главное». В последнее время она вспринимает свое развитие исключительно сквозь призму практики йоги, которую, как професcиональная пловчиха, не мыслящая своей жизни без водной стихии, выполняет не на суше, а в воде. Вслед за Андреем Сидерским Наталья называет свою практику плавита-садханой.

Далее



Конкурс от Essensity
2011-06-22 17:04
 Четвертая неделя конкурса и последний шанс выиграть экологически чистые продукты от Essensity.  
Участвуйте здесь!




Авторы трех самых интересных комментариев выиграют полную линейку продуктов Essensity для ухода за окрашенными волосами (шампунь, кондиционер и маску), а также Спрей для укладки и Текстурирующую глину Essensity.

Неделя дживамукти-йоги под руководством прекрасной пары из США
2011-06-24 11:41
Cтудия NYMYoga  c 27 июня по 2 июля (уже в понедельник!) приглашает провести неделю, практикуя дживамукти-йогу с удивительно парой преподавателей из США.



Джефри (Коэн) и Андрея (Бойд) на протяжении многих лет преподавали йогу в нью-йоркском центре дживамукти-йоги, достигнув уровня “Advanced Senior Instructor” (преподаватель дживамукти-йоги высшего уровня). Несмотря на большую популярностью, которой пользовались их уроки несколько лет назад, они приняли решение вернуться “домой” в родной город Чарльстон (штат Южная Каролина) где они открыли собственный центр дживамукти-йоги (www.jivamuktiyogasc.com).
Занятия, Джефри и Андрея, как правило, ведут вместе и чудесно дополняют друг друга. Их мастер-классы полны энергичной практики, пения мантр, музыки, элементы из священных писаний и улыбок. Они часто путешествуют по миру преподавая йогу в разных странах и принимая участие в различных йога конференциях.

Свободное от преподавания время Джефри посвящает музыке - работая над совместными проектами с разными (знаменитыми и не очень) американскими продюсерами, а также выступает и записывает собственную музыку. Андреа пишет книги. Из её последних работ - две книги “An Offering of Leaves” and “Sweeping the Dust”, которые она написала вместе с выдающимся преподавателем йоги - Ruth Lauer-Manenti. В 2011 году Андрея и Джефри продюсиравали три CD для своих учителей Дэвида Лайфа и Шерон Гэннон.

Абонемент на все занятия – 6,000 руб
Стоимость одного урока – 1500 руб
Занятия подходят для всех уровней практики.


Студия NYMYoga, Плотников пер. 4/5 тел: +7 499 241 7700 www.nymyoga.com

Йога и психология - помощь в прохождении кризиса жизни для женщин
2011-06-24 15:26
Originally posted by [info]yarosh_ka at Йога и психология - помощь в прохождении кризиса жизни для женщин
 

7 июля - 11 июля г.Севастополь

Татьяна Евстратова приглашает всех женщин, которые переживают кризис сейчас, переживали его рание или собираются :) пережить в будущем. кризис - возможность развития(книга перемен) и его же предпосылка.Возростного, социального, духовного...
утром - дыхательные практики и асаны,
после завтрака - немного теории(йогические практики помогающие пережить кризис и выйти из него обновлённой) и психотерапевтический круг осознавания;
после обеда - свободных пару часов;
перед ужином - наработка психологических навыков( комуникации, выражения себя,отслеживание признаков к., проживания с пользой к.,релаксация);
в один из дней предпологаются занятия на лоне природы(по желанию группы).
будут использованы техники йоги(классическая, Бихарская школа, Раджа йога Махариши), теории деференциальной психологии и Юнгианского анализа,теории и практики гештальт-терапии, сказка-терапии и кое что есчё:))))))))

Стоимость участия 150$
подробности доп письмом
связь: dareya@ukr.net
(+38) 095-118-10-28



Very Special Yogi - 3 месяца!
2011-06-24 15:26
VSY - это журнал про йогу и особое детство. За 5 лет преподавания йоги детям и общения с коллегами накопился небольшой опыт, а за 3 месяца ведения журнала напостился небольшой стратегический запас на наши увлекательные темы. Из последнего: как проходят детские занятия у нас, а как в Индии. Заходите, читайте! Дружите с нами и радуйтесь за нас!



Паховая грыжа - противопоказание?
2011-06-24 15:26
Добрый день, дорогие сообщники! Подскажите, как можно скорректировать практику человеку, у которого обнаружилась паховая грыжа?

За кулисами: съемка обложки №41 номера Yoga Journal с Машей Шалимовой
2011-06-24 15:50
Вот как на самом деле проходят наши съемки :)



Смотреть тут!

Фото-конкурс «Приключения балеток»
2011-07-01 14:37
Балетки BLOCH в обмен на ваши фото!



Что нужно сделать? Всего ничего! Надеть любимую пару балеток и отправиться с ними на приключения, не забывая время от времени делать яркие снимки. Фотографируйте как вы вместе вышли на прогулку, едете на работу или встречаетесь с друзьями, а потом пришлите эти снимки нам!


Подробнее

Блог главного редактора. 3 июля. Пост для женщин.
2011-07-04 13:46
Простите, мужчины, но мой сегодняшний блог не для вас. Тема этой недели – менструация. Почему? Догадайтесь… Хотя я в том возрасте, когда у некоторых уже начинается менопауза, у меня менструация по-прежнему каждый месяц. (Кстати, менопауза – почему-то табу в России. О ней не принято говорить. Все мои знакомые женщины «определенного возраста» принимают гормональные препараты, чтобы максимально отодвинуть ее начало. Вот она, тема для еще одного блога!) Читать далее




Блог главного редактора. 10 июля. О занятиях в разных странах
2011-07-11 14:16
Сегодня, сходив на занятие йогой в Голландии, я задумалась, чем отличаются классы здесь от российских. Конечно, принципиальной разницы нет – йога везде йога и речь в первую очередь идет о собственных отношениях с телом и разумом. Однако небольшие культурные различия все-таки существуют.

Например, в Голландии в большинстве студий общая раздевалка для мужчин и женщин. Помню, когда много лет назад я открывала с друзьями в России маленькую студию йоги, я предложила сократить расходы, объединив женскую и мужскую раздевалки, душ и туалет. Однако мои русские партнеры посмотрели на меня так, будто я предложила показывать во время занятий порнофильмы!

Читать далее




Путь воды
2011-06-22 16:55
Рекордсменка мира по фридайвингу Наталья Авсеенко рассказала редактору Yoga Journal Ольге Казак о том, как избавиться от страха с помощью техник плавита-садханы (йоги в воде).




Сегодня Наталья Авсеенко входит в пятерку сильнейших фридайверов за всю историю этой дисциплины. Но, невзирая на уникальные достижения в профессиональной области (рекорд мира 2008 года в нырянии с постоянным весом без ласт, глубина 57 метров), Наталья считает, что «цифры – это не главное». В последнее время она вспринимает свое развитие исключительно сквозь призму практики йоги, которую, как професcиональная пловчиха, не мыслящая своей жизни без водной стихии, выполняет не на суше, а в воде. Вслед за Андреем Сидерским Наталья называет свою практику плавита-садханой.

Далее



Конкурс от Essensity
2011-06-22 17:04
 Четвертая неделя конкурса и последний шанс выиграть экологически чистые продукты от Essensity.  
Участвуйте здесь!




Авторы трех самых интересных комментариев выиграют полную линейку продуктов Essensity для ухода за окрашенными волосами (шампунь, кондиционер и маску), а также Спрей для укладки и Текстурирующую глину Essensity.

Неделя дживамукти-йоги под руководством прекрасной пары из США
2011-06-24 11:41
Cтудия NYMYoga  c 27 июня по 2 июля (уже в понедельник!) приглашает провести неделю, практикуя дживамукти-йогу с удивительно парой преподавателей из США.



Джефри (Коэн) и Андрея (Бойд) на протяжении многих лет преподавали йогу в нью-йоркском центре дживамукти-йоги, достигнув уровня “Advanced Senior Instructor” (преподаватель дживамукти-йоги высшего уровня). Несмотря на большую популярностью, которой пользовались их уроки несколько лет назад, они приняли решение вернуться “домой” в родной город Чарльстон (штат Южная Каролина) где они открыли собственный центр дживамукти-йоги (www.jivamuktiyogasc.com).
Занятия, Джефри и Андрея, как правило, ведут вместе и чудесно дополняют друг друга. Их мастер-классы полны энергичной практики, пения мантр, музыки, элементы из священных писаний и улыбок. Они часто путешествуют по миру преподавая йогу в разных странах и принимая участие в различных йога конференциях.

Свободное от преподавания время Джефри посвящает музыке - работая над совместными проектами с разными (знаменитыми и не очень) американскими продюсерами, а также выступает и записывает собственную музыку. Андреа пишет книги. Из её последних работ - две книги “An Offering of Leaves” and “Sweeping the Dust”, которые она написала вместе с выдающимся преподавателем йоги - Ruth Lauer-Manenti. В 2011 году Андрея и Джефри продюсиравали три CD для своих учителей Дэвида Лайфа и Шерон Гэннон.

Абонемент на все занятия – 6,000 руб
Стоимость одного урока – 1500 руб
Занятия подходят для всех уровней практики.


Студия NYMYoga, Плотников пер. 4/5 тел: +7 499 241 7700 www.nymyoga.com

Йога и психология - помощь в прохождении кризиса жизни для женщин
2011-06-24 15:26
Originally posted by [info]yarosh_ka at Йога и психология - помощь в прохождении кризиса жизни для женщин
 

7 июля - 11 июля г.Севастополь

Татьяна Евстратова приглашает всех женщин, которые переживают кризис сейчас, переживали его рание или собираются :) пережить в будущем. кризис - возможность развития(книга перемен) и его же предпосылка.Возростного, социального, духовного...
утром - дыхательные практики и асаны,
после завтрака - немного теории(йогические практики помогающие пережить кризис и выйти из него обновлённой) и психотерапевтический круг осознавания;
после обеда - свободных пару часов;
перед ужином - наработка психологических навыков( комуникации, выражения себя,отслеживание признаков к., проживания с пользой к.,релаксация);
в один из дней предпологаются занятия на лоне природы(по желанию группы).
будут использованы техники йоги(классическая, Бихарская школа, Раджа йога Махариши), теории деференциальной психологии и Юнгианского анализа,теории и практики гештальт-терапии, сказка-терапии и кое что есчё:))))))))

Стоимость участия 150$
подробности доп письмом
связь: dareya@ukr.net
(+38) 095-118-10-28



Very Special Yogi - 3 месяца!
2011-06-24 15:26
VSY - это журнал про йогу и особое детство. За 5 лет преподавания йоги детям и общения с коллегами накопился небольшой опыт, а за 3 месяца ведения журнала напостился небольшой стратегический запас на наши увлекательные темы. Из последнего: как проходят детские занятия у нас, а как в Индии. Заходите, читайте! Дружите с нами и радуйтесь за нас!



Паховая грыжа - противопоказание?
2011-06-24 15:26
Добрый день, дорогие сообщники! Подскажите, как можно скорректировать практику человеку, у которого обнаружилась паховая грыжа?

За кулисами: съемка обложки №41 номера Yoga Journal с Машей Шалимовой
2011-06-24 15:50
Вот как на самом деле проходят наши съемки :)



Смотреть тут!

Фото-конкурс «Приключения балеток»
2011-07-01 14:37
Балетки BLOCH в обмен на ваши фото!



Что нужно сделать? Всего ничего! Надеть любимую пару балеток и отправиться с ними на приключения, не забывая время от времени делать яркие снимки. Фотографируйте как вы вместе вышли на прогулку, едете на работу или встречаетесь с друзьями, а потом пришлите эти снимки нам!


Подробнее

Блог главного редактора. 3 июля. Пост для женщин.
2011-07-04 13:46
Простите, мужчины, но мой сегодняшний блог не для вас. Тема этой недели – менструация. Почему? Догадайтесь… Хотя я в том возрасте, когда у некоторых уже начинается менопауза, у меня менструация по-прежнему каждый месяц. (Кстати, менопауза – почему-то табу в России. О ней не принято говорить. Все мои знакомые женщины «определенного возраста» принимают гормональные препараты, чтобы максимально отодвинуть ее начало. Вот она, тема для еще одного блога!) Читать далее




Блог главного редактора. 10 июля. О занятиях в разных странах
2011-07-11 14:16
Сегодня, сходив на занятие йогой в Голландии, я задумалась, чем отличаются классы здесь от российских. Конечно, принципиальной разницы нет – йога везде йога и речь в первую очередь идет о собственных отношениях с телом и разумом. Однако небольшие культурные различия все-таки существуют.

Например, в Голландии в большинстве студий общая раздевалка для мужчин и женщин. Помню, когда много лет назад я открывала с друзьями в России маленькую студию йоги, я предложила сократить расходы, объединив женскую и мужскую раздевалки, душ и туалет. Однако мои русские партнеры посмотрели на меня так, будто я предложила показывать во время занятий порнофильмы!

Читать далее




В избранное