Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Восстановление зрения? Реально!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 696 RSS
←   Январь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://nashezrenie.ru/
Открыта: 05-06-2008

Автор
Алексей Быстров

Статистика

696 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Восстановление зрения? Реально!


 

Восстановление зрения? РЕАЛЬНО!

 

Рассылка сайта http://glaza.bos.ru "Улучшить зрение реально!"

Полезный совет:

Минимальное время проводите в очках, только при необходимости надевайте их. Таким образом, глаза будут работать сами, а не очки за них.

Полезные мысли для улучшения зрения. И не только.

Недавно побывал на одном форуме посвященному вопросам улучшения зрения, там один пользователь делал восторженные посты в связи с его работой по выполнению упражнений на улучшение. Кто-то поддерживал и переживал, другие сомневались, что есть хорошие результаты. Короче говоря, все сидели (или почти все) и ждали результата. Одни положительного, другие отрицательного. Но все равно ждали... А смысл в том, что практически не важно будет у другого эффект или нет. Это как в кинотеатре - просмотрели, понравилось ( или не понравилось). И ВСЕ!.... На самом деле для каждого важно только одно - его собственный результат! Если кто-нибудь достиг успеха, а вы делали, делали и не получилось, то значит тоже ВСЕ - нет смысла. Или наоборот, кто-то выполняет упражнения, а у него не получается, это значит, что у вас тоже не получится? И ничего не надо делать?

Итак, есть цель, идете к ней!

Есть факты об улучшении, восстановлении зрения. Это самое главное! Обратите внимание на то, что и как получилось у одного. Чтобы взять полезное для себя. Обратите внимание на то, что и как не получилось у другого. Для того, чтобы так не делать:).

Вопрос.

> Здравствуйте, меня зовут Сергей, мое зрение -2дпт. Начал делать упражнения, описанные на сайте glaza.bos.ru и заметил следующее:
> 1: после упражнений(даже после пальминга) какое-то время чувствую некий дискомфорт где-то внутри глаз.
> 2: после пальминга замечаю, что вижу лучше, так как могу разглядеть то, что обычно не вижу на определенном расстоянии, НО эффект длится недолго - 2-3 минуты.
> Так и должно быть? Или я что-то не так делаю?
> И еще, правильно ли я делаю пальминг: сажусь за столом, закрываю глаза, закрываю закрытые глаза ладонями(согласно упражнению 1 и рисунку) и сижу так в течение 10-15 мин.???
> Заранее большое СПАСИБО.

Здравствуйте, Сергей.
После упражнений не давайте нагрузку глазам. Сделайте перерыв в 20 мин. После пальминга глаза расслабляются, поэтому есть улучшение, т. е. выполняете упражнение правильно. Затем ваши глаза снова напрягаются и улучшение прекращается. Необходимо привить привычку расслабленного "смотрения" глазами.
АБ.

> Zdravstvuyte!
> Eto pravda, 4to blizorukie s vozrastom na4inayut lu4she videt? A imenno posle 40-45 let kogda u normalno vidyashix lyudey voznikaet dalnozorkost, u blizorukix idet ulu4shenie.

Это правда, но не у всех. И это НЕ нормально, так быть не должно. Зрение должно и может быть хорошим всю жизнь.

АБ.
И наконец, поздравляю всех С 2010 годом! И вот, что рекомендую.

Рекомендация. Напишите цели, которые хотели бы вы достичь в этом году. Даже не совсем вроде на первый взгляд реальные! Цели всегда лучше записывать на бумаге, отмечено многими людьми:)

Планы. Я сейчас продолжаю работать над новой версией сайта. На нем выложу упражнения и рекомендации для профилактики нарушений зрения.

Помимо этого создаю рассылку по здоровью человека в целом. Там будут освещаться вопросы питания, оздоровления, поддержки здоровья, физические упражнения  и др. Все опробовано на практике. Подписку дам в выпусках рассылки.

Сегодня упражнение не даю, но как можно больше времени будьте без очков (но без напряжения!). Расслабляйте глаза пальмингом.

Еще раз с Новым 2010 годом! Удачи и успеха в таком трудном деле как сохранение и улучшение зрения!

_____________________________

Задавать вопросы и оставлять свои комментарии вы можете по e-mail:
zrenie-znanie@mail.ru
Начать улучшать зрение вы можете прямо сейчас на странице моего сайта:
Упражнение для глаз>>. Это одно из лучших упражнений.

Всего вам самого наилучшего, а главное - хорошего зрения!
 Автор рассылки: Алексей Быстров

Улучшение зрения по системе Бэйтса.

Улучшить зрение прямо сейчас
Вы можете использовать тексты из этойрассылки при обязательной активной ссылки на сайт http://glaza.bos.ru
В избранное