| ← Август 2020 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
7
|
8
|
9
|
|
|
10
|
11
|
12
|
14
|
15
|
16
|
|
|
17
|
18
|
19
|
21
|
22
|
23
|
|
|
24
|
25
|
26
|
28
|
29
|
30
|
|
|
31
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com
Открыта:
28-04-2005
Статистика
-1 за неделю
Похудение - естественно 825 Как похудеть? Наведите порядок в голове
|
Как похудеть? Наведите порядок в голове
Почему для одного сбросить несколько килограммов не составляет никакого труда, а для другого задача похудеть практически не разрешима? Излишний вес для одних - это симптом спокойствия и полного благополучия (ну - просто расслабились). Для других – внешний признак неблагополучия, за которым, как правило, стоит психологическая проблема, а иногда – целый комплекс проблем. Необходимо разглядеть проблему, докопаться до первопричины увеличения массы тела и помочь похудеть без вреда для здоровья. Главная задача - сначала навести порядок в голове. «Что для Вас лишний вес?» Для одних это – тяжелый груз болезни, стыд, для других - стабильность, заметность, солидность. Но практически все люди с излишним весом стремятся похудеть. Человеку должно быть понятно - для чего ему снижать вес, ради какой цели. Сохранить здоровье, хорошо выглядеть, выйти замуж, найти хорошую работу…, мотивы могут быть самыми разными. Важно, чтобы человек хорошо понимал, что с потерей веса жизнь его может кардинально измениться, поэтому должна проводиться работа не только над снижением веса, но и использоваться настрой на новую жизнь в новом облике. Но снизить вес – полдела. Похудеть не сложно, а вот как удержаться в новом весе? Большинство людей когда-либо в своей жизни пробовали худеть, однако останавливались на каком-то этапе. Ведь старая привычка есть больше, чем требуется организму, быстро возвратилась. А почему? Изменение привычки требует от человека времени и действий, а проще всего оставаться пассивным, находя себе оправдания такие как: «возраст, дети, болезни». Чтобы изменить свой внешний вид и похудеть, человек должен сделать шаг навстречу себе, взглянуть в будущее и увидеть интересные перспективы. Снижение веса – это только начало увлекательного путешествия в фантастический мир ваших возможностей! Вы готовы стройнеть? Стройнеть с поддержкой психолога и разбираться с подсознанием будем на курсе «PRO Стройное тело», стартуем 10 августа.
______________________________
_______________________________
Сколько раз в жизни вы садились на диету и пытались следовать обычным советам и правилам? Долой стереотипы! Начните стройнеть НЕ по правилам!
__________________________
Узнайте, как за 5 минут убрать лишние 10 кг при помощи белья! Только для постоянных подписчиков
_________________________
Диеты, рецепты, мотивация, психология похудения в нашей группе ВКонтакте >>>
_______________________________
________________________________
До скорой встречи! C Уважением,
2004-2020 Если нет явного
запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. |
| В избранное | ||
