← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Бесплатная рассылка на электронные книги, статьи, видеоколлекции посвященные пропаганде трезвого и здорового образа жизни, правильному питанию, очищению организма.
Статистика
+1 за неделю
Тест оптимист
Тест оптимист 2010-06-27 12:21 Chirkofff Предлагаю очередной простой психологический тест на блоге <Трезвость и Здоровье"Тест оптимист -Принадлежите ли вы к оптимистам" 1. Тест оптимист - Здоровье: а) состояние здоровья является постоянным предметом ваших размышлений и тревог; б) время от времени здоровье доставляет вам определенные хлопоты; в) вы полагаете, что ваше здоровье вполне нормально. 2.Тест оптимист - Аппетит: а) вы часто жалуетесь на отсутствие аппетита; б) отсутствием аппетита не страдаете, ] Т...
Статистика потребления алкоголя в России >> каждый второй русский пьет водку
Статистика потребления алкоголя в России >> каждый второй русский пьет водку 2010-06-27 08:42 Chirkofff Мне давно не попадались статистика потребления алкоголя в России. Возможно, сейчас их закрыли от всеобщего обозрения . В недавней статья о вреде пива я приводил данные по потреблению пива, но к сожалению, они тоже не самые свежие. Если у кого-то есть эти данные, просьба поставить ссылочку в комментариях к этой статье. Хочу привести здесь ] Статистика потребления алкоголя в России >> каждый вт...
Как бросить курить и не потолстеть
Как бросить курить и не потолстеть 2010-06-26 20:10 Chirkofff Как бросить курить и не потолстеть? Такой вопрос задала в комментарии к посту моего блога <Как отказаться от курения > мифы о курении> Ирина. Действительно, многих девушек и женщин вопрос возможного набора веса при отказе от курения волнует гораздо больше, чем собственное здоровье, здоровье будущего ребенка. Красота, конечно, требует жертв, но не таких ] Как бросить курить и не потолстеть 2010-06-26 20:10 Chirkofff Как бросить курить и не потолс...
Как отказаться от курения >> мифы о курении
Как отказаться от курения >> мифы о курении 2010-06-23 13:35 Блоггер Курение, как и алкоголизм, является пагубной зависимостью. Поэтому на страницах своего блога, посвященного трезвому и здоровому образу жизни, стараюсь регулярно освещать эту тему. Как известно, Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что табак <смертелен в любой форме или обличий. Смерть может наступить от любого недуга, вызванного курением, например от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Если курит беременная жен...
Нетрадиционное лечение алкоголизма
Нетрадиционное лечение алкоголизма 2010-06-22 08:52 Блоггер В статье своего блога <Как предотвратить развитие алкогольной зависимости> я привел определение алкоголизма, взятое изВикипедии: <Алкоголизм - это наркотическая зависимость, характеризующаяся болезненным пристрастием к употреблению алкогольных напитков (психическая и физическая зависимость) и алкогольным поражением внутренних органов. Существует множество методик лечения алкоголизма. Одна из них - кодирование от алкоголизма. Наряду с общепринятыми...
Трезвость и здоровье: Очищение организма в домашних условиях
Очистка печени в домашних условиях . Самый простой и эффективный способочистки печени в домашних условиях: За 3 дня до начала процедурыочистки печениследует перейти преимущественно на растительную пищу. Очень полезны свекольный и яблочный соки . В день выполнения процедурыочистки печени в домашних условияхжелательно как можно больше пить тёплой, даже горячей жидкости. С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (с горячей водой, электрогрелку и т.п. Процедура очистки ...
Трезвость и здоровье: Гимнастика Бодифлекс
Гимнастика Бодифлекс - Великолепная фигура за 15 минут в день Что такое < Гимнастика Бодифлекс ? Это дыхательная гимнастика, разработанная американкой Грир Чайлдерс. Ее упражнения обогащают кровь кислородом. Кроме того, <Бодифлекс> укрепляет мышцы живота и массирует органы брюшной полости, что помогает справиться с проблемами кишечника и запорами. Чтобы освоить < Гимнастику Бодифлекс , необходимо научиться <дышать животом, или, другими словами, делать глубокое диафрагменное дыхание . При рождении мы все ды...
Трезвость и здоровье Основы правильного питания
Меню долгожителей Ученые составили список продуктов, которые способствуют омоложению организма и продлению жизни . Список, состоящий из двух десятков продуктов, разработали в рамках совместных исследований ученые коллективы университетов США и Евросоюза. < Меню долгожителей > составлено на основе сделанных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма. В каждом из включенных в список " Меню долгожителей " продуктов имеются исключительно ак...
Трезвость и здоровье Новости Блога Трезвость и Здоровье
Здравствуйте, уважаемый подписчик! В этом выпуске рассылки Вы получите следуюшие материалы: Можно ли заразиться гепатитом. Печень играет важнейшую роль в защите нашего организма и выполняет более 500 функций. Одна из самых главных - очистка нашей крови от всего, что вредно, включая алкоголь и яды, обезвреживание этих агентов и отправка их <на выход. Под действием различных инфекции печень может воспалиться. Это называется гепатитом. Проявляется гепатит по-разному: возможны симптомы, напоминающие желтуху, г...