Управление стрессом >> как справиться со стрессом
Управление стрессом >> как справиться со стрессом 2010-08-13 10:04 Chirkofff Стресс давно стал неотъемлемой частью жизни любого современного человека. В нашем <сумасшедшем> мире стресс - это защитная реакция нашего организма на внешние раздражители. <Стресса не бывает только у мертвых, пока мы живы, мы испытываем эмоции - испытываем стресс. Победить стресс невозможно, но им можно и нужно управлять> - говорил лауреат нобелевской премии Ганс Селье.Если мы хотим ] Управление стрессом >> как справи...
Сколько пить воды в день
Сколько пить воды в день 2010-08-13 07:58 Chirkofff О пользе воды для нашего организма я уже писал на страницах своего блога в статье <Правильная вода > как приготовить талую воду. Как известно, в человеческом организме, который почти на 90 процентов состоит из воды, эта жидкость имеет первостепенное значение. Когда мы перестаем пить достаточное ее количество, наш организм постепенно начинает обезвоживаться, что отрицательно ] Сколько пить воды в день 2010-08-13 07:58 Chirkofff О пользе воды для нашего орг...