Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Здоровый образ жизни и правильное питание - 495
9 причин полюбить гранаты
Как показали результаты исследований, по своей антиоксидантной способности сок граната превосходит красное вино, виноградный и клюквенный соки, зеленый чай и сок ягод асаи. Употребление этого вкусного и полезного продукта значительно уменьшает окислительный стресс (токсическое действие свободных радикалов) у здоровых людей. Было продемонстрировано, что за счет мощных антиоксидантных свойств гранат защищает от сердечных заболеваний, рака и когнитивных нарушений. Гранат – один из самых ранних культивируемых плодов, который известен на протяжении всей истории в искусстве, культуре и религии. Он упоминается и в греческой мифологии, и в Библии, и в трагедиях Шекспира. Гранат широко применяется в кулинарии стран Ближнего Востока. Но его питательность, уникальный вкус и текстура делают его все более популярным в других странах. Каждый плод содержит сотни крошечных хрустящих зернышек. Каждое зернышко или ариллюс – это семя, заключенное в сочную мякоть, сочетающую в себе сладкий и терпкий вкусы. Итак, пора разобраться, чем гранат полезен для здоровья.
|
Рубиново-красные, вкусные и богатые питательными веществами гранаты – мощные защитники здоровья. Эти
фрукты богаты уникальным и мощным антиоксидантом – пуникагином. Именно он несет ответственность за 50% антиоксидантной активности гранатового сока.| В избранное | ||
