Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровый образ жизни и правильное питание - 406


Беспокоитесь о лишних килограммах?

Полученные недавно табличные данные Национального исследования здоровья и питания США содержат мрачную статистику по ожирению: около 40% американских мужчин и 30% женщин страдают от избыточного веса, а 35% мужчин и 37% женщин – от ожирения.

В целом, тучных американцев сейчас больше, чем американцев с избыточным весом, а людей с нормальным весом – меньшинство взрослого населения, всего около трети.

 

Сладкие напитки представляют собой большую часть этой проблемы, в среднем взрослый американец потребляет 355 калорий из подслащенных напитков каждый день (подростки потребляют даже больше, около 549 калорий в день), и эти жидкие калории способствуют развитию ожирения, болезней сердца, сахарного диабета II типа и другим проблемам со здоровьем. 

Читать дальше...

 

 


В избранное