Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Вся правда о табаке, или как бросить курить


Информационный Канал Subscribe.Ru

Методика StopSmoke Тимура Мамедова

ON-LINE МЕТОДИКА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Тимура Мамедова

Бросай курить - переверни свою жизнь с головы на ноги!

Я не курю я, не курю!!
И Бoгa я блaгoдaрю
З
а ясный взгляд, зa звoнкий смех,
Зa упoительный успех,
Зa силы жить, зa силы петь,
Любить, и дaже умереть!

И нaм не нужнo сигaреты,
Чтoбы нaйти в себе всё этo!

Anna.

27.09.03 я таки бросил курить. Сегодня 18.10.03, прошли мои 3 недели обучения. Не курю. И не собираюсь. Всё-таки бросить - легко, и не курить - легко, и не сорваться - легко. Физически было трудно временами (всё в дневнике), да и сейчас ещё колбасит периодически, но я настроен серьёзно.
Всем привет, бросайте курить.
Сергей.
продолжение >>

Shot News
Журнал "Результат" - медленно, шаг за шагом, из номера в номер о том, как создать своё Дело. О том, ЗАЧЕМ это нужно делать, и КАК... продолжение читайте здесь.


Хочу начать обучение.

 

Письмо.

 

Автору письма я уже ответил лично. Сейчас напишу здесь подробнее.

 

 

  Тимур, прочитал твой краткий курс . ВПЕЧАТЛЯЕТ, поэтому начну письмо заново :)

  УВАЖАЕМЫЙ Тимур Мамедов, я сегодня получил первую рассылку на тему «Почему я еще не
бросил курить?»


  Сразу скажу, что в твой метод я верю. Надеюсь, что смог бы бросить курить даже по
краткому курсу, если бы только было больше свободного времени, но боюсь, что работа с
утра до вечера, а также затуманенный от никотиновой ломки мозг не сможет самостоятельно
найти ответы на возникающие вопросы в изложенных  тобой ОСНОВАХ  метода. Я как
автомобилист хорошо понимаю, что знание основных принципов работы автомобиля очень редко

помогают справиться с серьезной поломкой без помощи СТО. :)

  Очень понравилось объяснение в рассылке почему курс платный,  особенно в сочетании с
замечанием гостьи ОЛ. насчет секты, знаешь, мое мнение, что как руководитель любой секты
уводящей человека с истинного пути, ты бы добился большого финансового успеха, чем
помогая бросать вредные (ничего не дающие) привычки :) . твои доводы УБЕЖДАЮТ!

 

Слава Богу, я не руководитель секты, а помогаю людям бросать курить. Хотя как я признался ОЛ. на форуме

я все же вхожу в секту. В секту некурящих :) Уверен, кстати, что наша секта больше, чем секта курильщиков:)

 

Хотя! Давайте проведем анализ.

 

По-моему, курильщики больше напоминают секту, чем некурящие.

 

Какие критерии того, что человек находится в секте?

 

1. Владельцы секты обирают материально своих приверженцев.

 

Так, проверяем на этот критерий меня и создателей табачной секты – владельцев табачных компаний.

 

Я 1 раз беру небольшие деньги за помощь. Владельцы табачных компаний обирают курильщиков ежедневно на протяжении всей жизни!

 

2. Секта делает своих приверженцев зависимыми от создателей секты.

Ну, даже комментариев не надо. Табачные компании очень крепко держат на привязи членов своей секты.

От меня люди все же уходят после окончания обучения.

 

Что еще?

 

3.Поведение сектанта становится ненормальным по сравнению  с нормальными людьми.

 

Ну, опять все очевидно. Какой нормальный человек будет посреди ночи вскакивать, для того, чтобы

пойти подышать специальным сектантским воздухом, который получается от поджигания специально приготовленных

палочек, которые можно купить только за деньги?!

 

Что еще?

 

4. А! У сектанта нарушается адекватность восприятия мира и оценки происходящего.

Опять же все очевидно. Даже видя, что его здоровье разрушается, курильщик-сектант продолжает оставаться приверженцем курения.

 

А вот определение секты, которое я нашел.

 

СЕКТА, -ы, ж. 1. Религиозное течение (община), отделившееся от какого-н. вероучения и ему противостоящее. С. духоборов.

2. Группа лиц, замкнувшихся в своих мелких, узких интересах.

 

 

Рассмотрим это определение подробнее.

 

Религиозное течение (община)

У религии должен быть свой культ. Верно?

Проверяем: у табачной секты есть культ ТАБАКА. Ага!

 

отделившееся от какого-н. вероучения и ему противостоящее.

Каждый человек от рождения некурящий. Верно? Т.е. по своей природе человек не устроен для курения – это для него неестественно.

Природа не подразумевала этого! Т.е. курильщики отделились от естественной природы человека и упорно противостоят ему. И даже когда на лицо вредные факторы курения, курильщики в большинстве своем все равно продолжают курить!

 

Группа лиц, замкнувшихся в своих мелких, узких интересах.

Ну, опять же налицо 100% совпадение. Курильщики замкнулись в своих мелких интересах.

В интересах ТАБАКА.  Интерес мелкий, потому что кроме них никого не интересует. Да и вообще без него можно прекрасно жить, что и доказывают всем своим опытом некурящие.

 

Такие дела! Я сам удивлен! :)

Господа, курильщики – ВЫ В СЕКТЕ! Вас зомбируют! Сомнения еще есть?

 

Переходите лучше в нашу секту! – в секту НЕКУРЯЩИХ. Здесь и светлее и радостнее и здоровее и еще много всего хорошего….

 

Но вернемся к письму.


  Хоть 25 баксов и ощутимая сумма для моего бюджета, но перспектива впечатляет!!!
  Надеюсь получить от тебя (нет - не скидку) просто ответ на пару вопросов:
     1) Прочитав рассылку приходишь к выводу, что если после этого ты не решил бросить
курить сегодня (не с завтра, а именно сегодня) . то ты дурак :( ,

 

Я этого не говорил :) Выводы ты сделал сам :)

 

Хотя … , если вы еще читаете рассылку и думаете бросать или нет, то принимайте решение. Сколько уже зреть-то можно? До следующего Нового Года? Либо созревайте (определите себе срок созревания, если он вам действительно нужен. Больше месяца – не рекомендую раздумывать. И то, месяц – это крайний срок. Лучше меньше. Выберите четкую дату скажем 25.01.04), либо прекращайте читать рассылку, либо вы.. ну … то самое, что сказано выше :))  (в каждой шутке есть доля правды).

 

в общем согласен, но группы и то начинают работать только раз в неделю... в общем вопрос в следующем, у меня
только раз в месяц бывают два выходных дня подряд, насколько важно первые два дня
полностью уделить твоей методике? Или иначе, я хочу знать, что важнее, начинать в
ближайшую субботу, даже если у меня будет всего 3 свободных часа, или как можно
договориться начать обучение (лечение :)) в определенный день (мне нужна СБ 24.01.04),
когда при этом производить оплату и т.д.

 

Вот здесь действительно важный момент. К обучению у меня лучше подойти обстоятельно.

Необходимо будет посвятить выходные дни изучению методику(примерно 5-10 часов времени) и проработке заданий.

 

После этого в течение 3-х недель необходимо будет тратить на себя любимого еще по 30-40 минут в день для закрепления результата.

(повторение методики, заполнение анкет, работу с дневником, чтение новых материалов).


     2) Каким способом дешевле оплатить твои услуги из Украины (Днепропетровск), может
сможешь что посоветовать? Насколько я знаю, при переводе небольших сумм плата за перевод
может быть соизмеримой с суммой перевода.

 

Сейчас есть удобные системы оплаты (всего около 3-х % от суммы перевода). Есть во всех бывших республиках СССР.

Просто напишите мне и я подскажу как проще и дешевле всего сделать перевод. Из других стран (Европа, Америка, Австралия и т.д.) сделать перевод тоже не составляет проблем.

 

 

Еще письмо.

 

Сколько это стоит, и сколько было провалов? Курить бросаю каждый день, на протяжении 5-ти лет. Муж скоро убьет за такие обещания. Бросать получалось только на время беременностей, но в душе завидовала курящим женщинам ( их свободе..?) Стаж у меня 10 лет , а мне 24-е, т.е. вся жизнь впереди, и хочу ее прожить без этой ужастной привычки, к тому же муж у меня давно уже бросил, да и ради детей нехочется! Единственное, нет уверенности в методике, кажется обычным трепом, красивыми словами. Попробуйте переубедить.

Анастасия

 

Красивое начало: «сколько было провалов?»

Намного лучше и правильнее, если вы хотите бросить курить, ставить вопрос так: какой процент удачно бросает курить?

Отвечу так: те, кто четко и последовательно следуют моим рекомендациям (о чем я повторяю постоянно!), бросают курить с эффективностью выше 80% (а то и еще выше)

 

Я про тщательное следование моим инструкциям все время пишу, и постоянно спрашиваю даже у тех, кто уже бросает курить у меня. Вот цитата из сегодняшней анкеты:

 

Что вы можете посоветовать всем, кто будет бросать курить по методике StopSmoke следом за вами? (ответ будет опубликован в рассылке)

Да все уже сто раз насоветовано :)

Главное – заниматься каждый день и железно выполнять ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ что написано в методике. ДОСЛОВНО. Ведь это же все равно все делается С УДОВОЛЬСТВИЕМ. А если вы чувствуете, что занимаетесь без удовольствия, значит вы что-то делаете не так. Просто ловите кайф :)

 

 

А вот переубеждением я заниматься не собираюсь. Не мое амплуа. Я учу людей, как бросить курить. И вот рассылку иногда выпускаю. По-другому убеждать не собираюсь вас. Есть еще кстати сайт www.stopsmoke.ru , где, по-моему, все и так написано очень убедительно и где есть отзывы прошедших обучение и ответы на наиболее часто задаваемые вопросы (в том числе и стоимость). Есть еще форум, в конце концов, где можно видеть, как работают, те, кто бросает сейчас, и где можно задать любому участнику обучения вопрос. Что же еще надо? Я уж не знаю :)

 

Может сами подскажете как мне вас убедить? :)

 

Письмо.

Пришло письмо от Евдокии Ч.

Украина (Донецк).

Евдокия, не могу вам ответить – у вас похоже проблемы с почтовым ящиком, попробуйте еще раз мне написать с другого адреса.

 

 

Здравствуйте, Тимур.

Вот, подписалась на вашу рассылку, сижу, читаю сообщения и понимаю, что мне не хватает решимости хотя бы попробовать бросить курить. Я прекрасно осознаю, что курение создает мне массу проблем со здоровьем, окружающими и деньгами, но как вспомню удовольствие, которое иногда получаю от сигареты...

С чашкой кофе, за задушевным разговор на кухне...

Глядя в костер под звук гитары, передавая  друг другу головешку, чтобы прикурить...

В тамбуре последнего вагона глубокой ночью, глядя на убегающие рельсы...

Мне это нравится!!!

И в то же время не нравится много другого.

Скажите, с таким настроением стоит начинать курс?

 

Таня

 

Внимание! Маленький терапевтический каламбур!

 

Некурящие здесь есть? Господа некурящие есть? Поднимите руку!

Лучше обе. А теперь начинайте плакать…

 

Потому что вы пьете кофе и … и не курите. И вам от этого плохо! Вы не можете получить удовольствие от кофе без сигарет!!

Вы сидите душевно общаетесь и …. и тут вам самое время начать лить слезы ручьями. Потому что вы не можете душевно общаться без сигарет. НЕ МОЖЕТЕ! Это я и Татьяна вам ответственно заявляем! У вас проблемы, господа, некурящие.

 

И я еще не закончил. Сейчас вы совсем зарыдаете: ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СМОТРЕТЬ В КОСТЕР И ПОЛУЧАТЬ ОТ ЭТОГО НАСТОЯЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!! И вообще общение у вас с друзьями, господа некурящие, НЕПОЛНОЦЕНОЕ!  И знаете почему? … рыдайте… потому что вы НЕ КУРИТЕ. Я конечно подозревал, что все серьезно, но я не думал, что мы с вами ТАК СИЛЬНО попали.

 

А уж как нам  с вами становится хреново в поездах без сигарет – это ВООБЩЕ не передать. У нас с вами романтичность без сигарет ВООБЩЕ ОТСОХЛА! У меня уже залита рубашка слезами, а у вас?

 

Если нет, вы недостаточно прочувствовали трагичность ситуации.

 

Срочно хватайте ближайшего курильщика, крепко его обнимайте его и начинайте рыдать! Потому что… потому что вот в такой вот западне он сидит! Думаете, Таня мне это все просто так написала? Нет! Она пишет это на полном серьёзе! И это вам подтвердит почти любой курильщик!

Представляете ловушка какая классная. Курильщик без сигарет не может получить таких элементарных удовольствий!

 

Понимаете, что речь о секте – это хоть и шутка, но с БОООЛЬШОЙ долей правды?

 

Правда, засада, жить и не быть способным получить удовольствие без сигарет? И так каждый день…

 

Мало того, что Таня не может получить удовольствие БЕЗ сигарет, так ей еще многое и не нравится в курении..

 

Засада, в общем…полная.

 

Обнимаю вас, Татьяна,  и рыдаю :)

 

Еще письмо.

 

Мне ваша программа напоминает 12 шагов из Америки....

Написал автору, мол, название ни о чем не говорит.

Он в ответ:


Тимур как не говорит????? Если у Вас все напоминает программу 12 шагов, она как для наркозависимых, алкозависимых, табокозависимых и людей страдающих лишним весом. Все темы оттуда дневники , форумы ....... Иван    ;)

 

Хм. Дневники есть практически во всех методиках избавления от зависимостей. Форумы… ну сказали! … есть почти на каждом сайте…

Далее я попросил дать ссылку, автор мне написал:

 

 Тимур, знаете что в интернете я не искал, но эта методика используется Маршаком и лечебный центр Кундала попробуйте по этим словам поискать. Програмаа очень серьезная... Рад вам помочь . Иван

 

Господа спасибо за заботу, но вот такой заботы не надо :)

 

В принципе, вряд ли есть что-то неизвестное мне в области избавления от табака, как на русском, так и на других языках. Если что-то конкретно хотите мне показать присылайте ссылки. Щас, я полезу в яндекс искать то не знаю что…..

 

Хотя из любопытства залез :))

 

И по запросу 12 шагов нашел самым первым сайт http://www.12steps.ru  Сайт довольно симпатичный.

Интересно… иду дальше… табакозависимости нет (никотинозависимости), зато есть наркотическая зависимость. Ну, по видимому мне сюда. Захожу.

 

   Мы не можем изменить природу наркомана или наркомании. Мы можем постараться разоблачить старую ложь: "Кто однажды стал наркоманом, тот всегда будет употреблять наркотики". Разоблачить ради того чтобы выздоровление стало более доступным. Боже помоги нам помнить это различие.

 

Странновато…

 

Выбираю вверху вкладку 12 ШАГОВ (наверное те самые…)

 

Читаю:

 

КАК ЭТО РАБОТАЕТ.

 

Если у вас есть желание обрести то, что мы предлагаем, и вы готовы приложить усилия, чтобы получить это, то вы уже готовы предпринять определенные шаги. Вот принципы, которые делают наше выздоровление возможным:

1. Мы признали, что мы бессильны, перед наркоманией, признали, что наши жизни стали неуправляемы;


2. Мы пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие;


3. Мы приняли решение препоручить нашу волю и наши жизни Богу, как мы Его понимали;


4. Мы глубоко и бесстрашно исследовали себя с нравственной точки зрения;


5. Мы признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений;


6. Мы полностью подготовились к тому, чтобы Бог избавил нас от всех этих дефектов характера;


7. Мы смиренно просили Его избавить нас от наших недостатков;

… и т.д.

 

Понятно…

 

Нет уж господа, со мной такое не пройдет. Халявы не будет! :)  Я считаю, что измениться можно ТОЛЬКО благодаря самому себе. Вот здесь-то я как раз СОГЛАСЕН со словами: НА БОГА НАДЕЙСЯ, НО САМ НЕ ПЛОШАЙ!  Кстати, когда я помогаю бросать курить – я даю инструменты, но применить их вам придется самим, оттого и мои постоянные рекомендации четко следовать моим инструкциям.

 

Там же на сайте я прочитал, что эти люди потом еще часто встречаются, чтобы поддерживать друг друга и т.д. и т.п.

Вот это уже как раз сектой попахивает. Прошу извинить, но шутки в сторону. Можете почитать сами.

Если это даже не секта, а они из самых добрых побуждений это делают, я все равно КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ СОГЛАСЕН с подобным подходом!

Человек, после того, как избавился от чего-либо, должен быть полностью самодостаточным. Он не должен зависеть от групп, которые собираются каждый месяц, чтобы поддержать себя. Это уже новая зависимость получается.

Не прошли 12 ШАГОВ моего теста на хорошую методику.

 

Звиняйте, хлопцы :)

 

И впредь прошу, если хотите прислать мне что-то показать, давайте четкие ссылки на конкретные материалы. Хотя особо не надейтесь, что вам удастся меня чем-нибудь удивить :)

 

А вот я вас попытаюсь. Потому что познакомился с интересным человеком. Он психолог со стажем. И даже прошел у меня обучение :) (из любопытства :) Хотя я тогда этого не знал :)  Но его НИК на форуме и в кольцевой я все равно пока никому не раскрою!  :) Кстати, он уже давно ничего не писал под этим ником, поэтому те, кто сейчас обучается – не пытайтесь его узнать. Среди вас его нет :)

 

Он в курсе моей методики и в процессе нашего с ним общения мы выяснили с ним, что у нас похожие методы. Т.е. в ГЛАВНОМ мы с ним согласны. Но при этом у него еще есть и свой особенный метод. Который нельзя преподавать дистанционно, но зато можно при личном общении. И работает он не только с курильщиками, но и с алкогольной зависимостью и другими зависимостями.

 

Встречайте: психолог и психиатр Владимир Кукк!

Живет он в Таллине, поэтому вся Эстония смело идет к нему на сайт :) , находит его телефоны и смело идёт бросать курить и избавляться от других зависимостей. Если вам важно личное общение – Владимир Кукк вам поможет. У него ОЧЕНЬ большой опыт работы с различного рода зависимостями.

 

Подробнее читайте на его сайте: http://www.dr.kukk.wrk.ru

 

 

Тимур Мамедов.

 

Тимур Мамедов

Сайт методики StopSmoke:
http://www.stopsmoke.ru

На сайте методики StopSmoke вы можете подписаться на краткий курс StopSmoke.

 



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное