Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты вашего Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Август 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

9.957 подписчиков
+33 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты Вашего Здоровья Выпуск 1


Секреты Вашего Здоровья   Выпуск 1
УЛЫБНИСЬ!

Приходит мужик к врачу:
- Здравствуйте, бесплатный доктор.
- Здравствуйте, неизлечимо больной пациент.

* * * * * *
Старик приходит к врачу и жалуется на боль в ноге.
Врач: - Ну так что же вы хотели, батенька? Возраст!
- Так ведь та нога, которая не болит, ничуть не старше!

* * * * * *
На приёме у пульмонолога:
- Лёгкие у вас вроде в порядке. Сколько выдуваете?
- Полтора литра.
- Как?! Здесь записано 4,5 литра.
- Так это красного...

На заметку...
Народное средство при растяжении жил:
Взять мелко нарезанного лука и смешать его с толикой сахарного песка, покрыть толстым слоем этой смеси тряпку и наложить ее на больное место.

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.
Бертран Рассел

Доброго времени суток!                                                  

Здоровье - главная ценность человека. Если Вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своих близких, то наша рассылка поможет Вам получить информацию о лечении и профилактике различных заболеваний народной медициной разных стран и веков.

Сегодня в выпуске:

Витаминные чаи в борьбе с заболеваниями
Тибетский секрет омоложения
Рецепты красоты

Витаминные чаи                                                           

  Наиболее распространенный препарат из лекарственных растений — чай. В отличие от черного целебный чай состоит из нескольких компонентов. Биологически активные вещества одного растения усиливают и дополняют действие других. Заваривают такой чай, как обычный, крутым кипятком и настаивают от 10 минут до часа. В фарфоровом чайнике достаточно 20 минут выдержки. Охлаждать чай, добавляя кипяченую воду, не рекомендуется.

   Заваривание в термосе происходит без доступа воздуха, поэтому напиток несколько теряет свои вкусовые качества. В термосе преимущественно заваривают грубое растительное сырье — корни, кору, плоды. И экстракция биологических веществ происходит при этом медленнее. Но ускорять процесс за счет кипячения нельзя. Например, если кипятить плоды шиповника, значительная часть витамина С разрушается. Даже в термосе температура не должна превышать 90°.

 Для заварки обычно берут 1 ст. ложку сырья на стакан (200 мл) кипятка или 2 ст. ложки на 0,5 л.
Среди всевозможных чаев, а их более двух десятков типов(простудные, сердечно-сосудистые, успокоительные, желудочные, иммуностимулирующие, ветрогонные и т. д.), наиболее популярны витаминные. Вот о них и поговорим сегодня.

* * *
Размятые ягоды шиповника и черной смородины (1:1). 1 ст. ложка сбора на 2 стакана кипятка. Настаивают не менее получаса. Процедив, пьют по пол-стакана 3-4 раза в день и на ночь. Это один из самых известных напитков, который славится большим содержанием витамина С.

* * *
2 ст. ложки плодов шиповника и калины (2:1). 0,5 л богатого витаминами настоя выдерживают час. Процедив, пьют в течение дня. Если нет ягод калины, используют кору, но берут ее в три раза больше. Вытяжка из коры пахнет так же, как и из ягод. Настой способствует остановке маточного кровотечения, поскольку содержащийся в нем витамин К стимулирует свертываемость крови.

* * *
Заваренные кипятком плоды шиповника и рябины (1:1) настаивают час, употребляют по полстакана трижды в день. Это замечательное средство при проблемах с желчеотделением. Ягоды рябины способствуют расширению сфинктера Одди, улучшая прохождение желчи в 12-перстной кишке. Кроме того, чай оказывает противосклеротическое действие за счет витамина Р, который улучшает проницаемость кровеносных сосудов.

* * *
Ягоды шиповника и брусники, молодые листья крапивы двудомной (1:1:2). По 1/2-1/3 стакана 3-4 раза в день. Старейший витаминный чай благодаря наличию крапивы улучшает обменные процессы, брусника обладает мочегонным эффектом. А наличие витамина В благотворно сказывается на состоянии нервной системы и слизистых оболочек.

* * *
Очень вкусен ароматный чай из ягод рябины, малины и листьев смородины (3:1:2). Настаивают 30-40 мин. Пьют по полстакана горячим. Это потогон, поэтому на улицу лучше выходить лишь спустя 2 часа. Листья малины в сочетании со смородиной стимулируют функцию яичников у женщин.

* * *
Популярный в военные годы чай получается из сушеной моркови, листьев крапивы, ягод шиповника и черной смородины (все — поровну). Часто пили просто морковный чай. Заваривают его и настаивают 2 часа. Каротина, то есть провитамина А, который в воде не растворяется, в чае нет, но напиток очень приятный. 2 ст. ложки сбора на 1 стакан кипятка настаивают 2 часа. Пьют по трети стакана. 

* * *
Весьма распространенный и вкусный чай из ягод шиповника и малины (1:1) имеет еще и антипростудную направленность. Настаивают час и пьют мелкими порциями 2-3 стакана в день.

* * *
Листья смородины и малины (1:3) заваривают в 0,5 л, настаивают 15 мин., пьют по полстакана трижды в день. Чай полезен женщинам при дисфункции яичников, поскольку листья малины активизируют их деятельность.

* * *
Любимый многими напиток из листьев смородины и мелиссы (3:1). Настаивают не более 5 мин., пока жидкость не стала коричневой, то есть окислилась и потеряла вкус.
Листья смородины -мощнейший антиокси-дант. Можно использовать заготовленные при обрезке черешки, которые хранят в холодильнике. Перед употреблением их стоит слегка прорастить, поставив в воду для набухания почек. В этом состоянии энергетические процессы повышаются в разы.

* * *
Непревзойденный по содержанию витамина С чай получается из ягод шиповника, трав спорыша и володушки золотистой (поровну). Чай настаивают 40 мин., пьют теплым по трети стакана 5-6 раз в день, добавляя каждый раз в стакан половину чайной ложки сока лимона.
Благодаря высокому содержанию витамина А (каротина) спорыш улучшает обменные процессы. Не зря на этой траве все лето "пасутся" воробьи, склевывая белые мелкие цветки. А воло-душка золотистая обладает сильным желчегонным свойством.

* * *
В странах арабского мира очень популярен чай с лепестками суданской розы (каркаде). Считается, что он стабилизирует давление и хорошо утоляет жажду. Я добавляю к каркаде ягоды шиповника, боярышника и лист смородины (1:3:3:2). Получасовой настой пьют по полстакана трижды в день. Чай особенно полезен для сердечников с аритмией. Это отличное антисклеротическое средство.
В. КОСТЕРОВ,
кандидат
биологических
наук.

Древнейший секрет омоложения                               

   В 1971 году в Тибетском монастыре экспедицией ЮНЕСКО был найден рецепт гомеопатического средства омоложения. С глиняных табличек, которые датируются четырьмя-пятью тысячами лет до нашей эры, он переведен на все языки мира.

     Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает обмен веществ в организме, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение…

   При точном лечении омолаживается организм. Приготовление: тщательно промыть и очистить 350 граммов чеснока, мелко нарезать и протереть в сосуде деревянной или фарфоровой ложечкой, взвесить 200 граммов этой массы, взяв ее снизу, где больше сока, положить в стеклянный сосуд, взять 200 граммов 96 %-го спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней. Затем массу процедить через плотную ткань, отжать. Через два-три дня можно начать лечение. Пить каплями с холодным молоком строго по схеме (молока 1/4 стакана). Пить за 15-20 минут до еды до полного использования.

Повторный курс лечения не раньше, чем через 6 лет.

День приема

Завтрак

Обед

Ужин

1-й день

2 капли

2 капли

3 капли

2-й день

4 капли

5 капель

6 капель

3-й день

7 капель

8 капель

9 капель

4-й день

10 капель

11 капель

12 капель

5-й день

13 капель

14 капель

15 капель

6-й день

15 капель

14 капель

13 капель

7-й день

12 капель

11 капель

10 капель

8-й день

9 капель

8 капель

7 капель

9-й день

6 капель

5 капель

4 капли

10-й день

3 капли

2 капли

1 капля

11-й день

25 капель

25 капель

25 капель

 

Рецепты красоты                                                           

1. Для увлажнения кожи лица вместо утреннего умывания пропитать и слегка массировать лицо кусочками льда. Можно приготовить его из отвара лекарственных растений: календулы, липового цвета, ромашки (2 столовые ложки на 2 стакана воды вскипятить, настоять 15 минут на медленном огне).

2. Если лицо шелушится, воспользуйтесь следующей очистительной процедурой: Приготовьте липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100 граммами холодной воды, довести до кипения, настоять 15 минут на медленном огне. Процедите, добавив 1 чайную ложку цветочного меда.
Этим составом обильно смачивайте очищенную кожу лица и шеи в течение недели. Процедуру лучше делать лежа, предельно расслабив тело.

3. Питательная маска: 1 столовая ложка сметаны, 1 столовая ложка творога, 1 чайная ложка морской соли. Всю массу тщательно перемешать и нанести на лицо. Маску держать 15-20 минут, затем смыть теплой, а затем холодной водой.



На сегодня это вся информация, которую я хотел Вам сообщить. Если у Вас имеются свои секреты красоты и здоровья и Вы хотите ими поделиться - присылайте их по адресу: koyot@ufamts.ru. Желаю Вам крепкого здоровья, мира и любви.
С уважением, Ринат Латыпов.
Продукция для Вашего здоровья

В избранное