Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 509 RSS
←   Сентябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 26-06-2010

Автор
Виктория Мичурина

Статистика

509 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Уход за волосами


 Здравствуйте, дорогие читатели!

Уход за волосами

Я хочу возвратиться к теме ухода за волосами, так как в течение жаркого лета наши волосы находились в экстремальных условиях: сухой воздух, жара, купание в пресны водоемах и море, сушка на солнце…

Поэтому  с окончанием отпускного сезона самое время заняться своими волосами.

Красивые пышные густые волосы во все времена были одним из элементов красоты человека.

Древняя восточная медицина тоже уделяла волосам значительное внимание.

Трактат Жёлтого Императора, один из самых древних дошедших до нас медицинских трактатов, описывает зависимость состояния волос и здоровья человека. Причем в мужском и женском организмах эта связь имеет различие.

В одной из своих глав «О пяти внутренних органах» Трактат Жёлтого Императора говорится о потере волос и акцентируется взаимосвязь между состоянием волос, внутренними органами и кровью:

- Состояние лёгких отвечает за состояние волос и кожи.

- Печень аккумулирует кровь, а волосы получают остаточные материалы крови.

- Состояние почек напрямую связано с состоянием костей, а те, в свою очередь, влияют на состояние волосяного покрова и выпадение волос. Почечная недостаточность ведет к потере жизненной силы, ослаблению энергии Ци (об энергии Ци Вы можете прочесть в одном из предыдущих выпусков моей рассылки – «Восточная и западная философии здоровья») и проблем крови.

- Переедание сладкого ведет к болезням костей и выпадению волос.

В главе «Вопросы о простейшем» трактата о выпадении волос говорится следующее: «Когда злой рок навис над твоей головой и приводит он к таким проблемам как выпадение волос, ослабляет их и голова твоя становится такой же гладкой как монета или палец, … волосы уже никогда не будут ни расти, ни чесаться. Такая болезнь называется облысением»

Я привела эти выдержки, чтобы показать, что все в нашем организме взаимосвязано. Наш образ жизни, питание, состояние здоровья напрямую связаны с нашим внешним видом.

Кстати о питании. Если Ваш ежедневный рацион включает овощи и фрукты и зерновые продукты, орехи и семечки, а также протеины растительного происхождения, то это благоприятно сказывается на состоянии волос.

Старайтесь включать в свой завтрак кашу и соки, а в обед – мясо, овощные салаты и черный хлеб. На ужин лучше отказаться от мясной пищи.

Не нужно забывать о том, что алкоголь, курение и сладости, не говоря уже о столь популярном сейчас фаст-фуде, очень отрицательно скажутся на Вашем внешнем виде, в том числе и на волосах.

Мы ранее уже говорили о мытье волос и о подборе шампуня.

Но если Вы смешаете столовую ложку Вашего шампуня с одним яйцом и столовой ложкой желатина, взобьете эту смесь и нанесете на влажные волосы на несколько минут, Ваши волосы станут густыми и блестящими.

Можно просто взбить пару желтков со стаканом воды, процедить и нанести на волосы. Через час смыть теплой (ни в коем случае не горячей!) водой. Так мыть волосы нужно хотя бы один раз в месяц. Желтки пополнят запас витамина А. Но этот рецепт - для сухих волос.

Я помню, в детстве мама при полоскании волос добавляла в воду керосин. И хотя делалось это для профилактики педикулеза, волосы становились мягкими, блестящими и легко расчесывались.

Еще в воду для полоскания головы добавляли столовый уксус. Я иногда и теперь так делаю. Уксус поможет восстановить естественную кислотность кожи головы. Можно в воду для полоскания добавлять лимонную кислоту или сок  грейпфрута (один грейпфрут на 1,5 литра воды).

Для быстрого роста волос издавна используют пиво. Пиво улучшает рост волос, укрепляет и придает блеск. Волосы становятся гуще и шелковистее.

При проблемных волосах нужно каждый вечер мыть волосы крепким пивом. Пивного запаха не остается - он легко выветривается.

Ну, и маски. Как же без них!

Репейное масло. В детстве у нас дома всегда было бутылочка репейного масла. Репейное масло втирали в корни волос на 1 час, затем смывали несколько раз с шампунем. Репейное масло отлично питает волосы, придает даже потускневшим волосам блеск, борется с перхотью. Думаю, и сейчас можно это делать.

Хорошо два раза в неделю втирать в кожу головы медовую воду: развести две столовых ложки меда в литре теплой воды. Медовая вода ускоряет рост волос и укрепляет их.

Укрепляющие маски для жирных волос:

- смешать спиртовую настойку календулы и касторовое масло в пропорции 10:1. Полученную смесь втирать вначале в корни волос, а затем по все длине. Выдержать 15-20 минут и смыть.

- смешать по одной чайной ложке спирта и воды, добавить желток так, чтобы получилась однородная масса. Нанести на волосы на 10 минут и ополоснуть теплой водой.

Укрепляющая маска для сухих волос:

- смешать одну столовую ложку касторового (или репейного) масла, по одной чайной ложке меда и коньяка плюс один желток. Полученную однородную массу нанести на 2-3 часа, а затем смыть с шампунем.

Ну, и в заключение – желатиновая маска:

- растворить в стакане теплой воды 7 грамм желатина и нанести на волосы. Через 15-20 минут смыть волосы обычным способом.

В следующем выпуске рассылки я хочу поговорить о плюсах и минусах кофе

Желаю Вам здоровья и благополучия!

Виктория Мичурина

www.jiznelub.com.ua

Мы с удовольствием получаем Ваши письма, и можем их опубликовать в рассылке. Поэтому, если Вы хотите, чтобы письмо было опубликовано, обязательно напишите об этом. Не забудьте указать свое имя и  электронный адрес. Ведь письмо попадет в рассылку с Вашей подписью!

Написать письмо

www.jiznelub.com.ua
В избранное