Возьмите круглую глубокую миску - это будет наша форма для торта. Выстелите её пищевой плёнкой или фольгой.
Наши рулеты - хоть с выпеканием возиться не нужно, хотя, если время есть и желание, повозитесь и испеките рулеты сами;) - итак, наши рулеты нарезаем на кусочки, с учётом того, что ими надо покрыть всю внутреннюю поверхность миски и оставить ещё на "дно" торта соответственное количество=) Нарезали? - выкладывайте.
Теперь взбиваем сметану с сахаром, главная фишка - впрочем, опциональная, - добавляем ванилин и тёртую цедру АПЕЛЬСИНА (это обеспечит просто-таки божественный и небанальный аромат). Протираем в смесь творог, протёртый через сито. Смесь должна быть более-менее воздушная. Добавляем размоченный и заваренный желатин (в соотношении, которое написано на пакетике). Выливаем творожную смесь в миску с рулетом. Если она жидковата - не страшно, желатин и холодильник своё дело знают XD. Ставим, соответственно, в холодильник.
Когда чуть-чуть закрепится, минут через 15, выкладываем сверху оставшиеся ломтики рулета, то есть делаем дно. Накрываем плёнкой или тарелкой, ставим обратно в холодильник. Идём спать.
Утром достаём невероятно вкусный и смешной тортик Мозговик. Кушаем. Говорим Марианночке спасибо;)
Всех целую!
"Диета Онлайн" запустил первую в РУнете систему обмена здоровыми рецептами.
Отличие нашей системы от всех других сайтов, которые содержат рецепты, заключается в том, что участники создают базу здоровых рецептов и любой из них можно добавить к себе в планировщик питания. Рецепты основываются на продуктах из нашей базы еды (самой большой в Рунете), поэтому они всегда имеют полный состав (калорийность, жиры, белки, углеводы, витамины, минералы и т.д.)
Это аналог обычной бумажной книги рецептов, куда можно записать свой собственный рецепт. Если у тебя появилось желание поделиться этим рецептом с другими людьми, то ты можешь просто "Опубликовать" его и он попадёт на суд пользователей сайта. Рецепты в поваренной книге можно редактировать и удалять.
Делиться рецептами со другими людьми - не обязательно. Ты можешь просто создавать и сохранять рецепты для себя, чтобы добавлять их в планировщик питания. Но если у тебя есть действительно интересный и здоровый рецепт, то, пожалуйста, поделись им с другими участниками нашего проекта!
Программа здоровой жизни.
Тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете".
"Эта диета изменит твою жизнь!" Слышишь это уже не первый раз? И тебе действительно это удалось? Скорее всего, нет. Последние "секреты" и "открытия" на практике оказываются не такими уж действенными, не правда ли?
Проблема заключается в том, что большинство диет абсолютно не изменяют твою жизнь. Даже если они и помогут сбросить лишние килограммы, по окончании такой диеты ты останешься со своими старыми привычками и принципами и начинаешь набирать вес снова. Знакомо?
Практически все программы диет являются временным решением проблемы, тогда как проблема лишнего веса для большинства людей может длиться всю жизнь. Именно поэтому 95% людей, успешно завершивших свою программу диеты, в течение года снова набирают свой прежний вес. Это факт!
Похудение без изменения своего образа жизни невозможно.
"Диета Онлайн" представляет тебе 4-ступенчатую программу, которая поможет перейти от процесса "сидения на диете" к процессу "здорового образа жизни". Проблему лишнего веса можно решить раз и навсегда. Рецепт прост: мотивация + здоровые привычки + уверенность в себе. Если все эти составляющие являются твоими ежедневными спутниками, то мы гарантируем, что тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете".
