ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
Выпуск двести двадцать седьмой
Чтобы зубы не стали мифом
	Стоматологов мы чаще видим по телевизору, чем в жизни. А в кабинете реального, не рекламного доктора оказываемся, когда вопли зуба о помощи уже не дают нам спать. Все потому, что мы элементарно не умеем ухаживать за зубами. Разобраться в ошибках нам помогла заведующая кафедрой терапевтической стоматологии Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М. Ф. Владимирского, доктор медицинских наук, профессор Лима Аббасовна Мамедова. Миф 1. Модная сейчас процедура чистки зубов, предлагаемая стоматологическими клиниками, вредит эмали. Зубные отложения можно удалить самостоятельно, если долго и тщательно чистить зубы отбеливающей пастой. Все зависит от типа зубных отложений. Мягкий налет можно снять щеткой с хорошей пастой. Удалить зубной камень таким способом нельзя. Необходима так называемая профессиональная, или аппаратная, чистка (не путать с отбеливанием!). Зубной камень со временем образуется у всех и провоцирует различные заболевания — воспаления десен, кариес, пародонтит, вплоть до расшатывания и выпадения зубов. Поэтому рекомендуется выполнять эту процедуру регулярно, по мере «загрязнения» (раз в полгода, год). Противопоказаний для нее нет. А мягкий налет удаляется так. На поверхность зуба под давлением подается тонкая струя воды, воздуха, частиц соды и лимонной кислоты. Кристаллы соды, ударяясь с большой силой о поверхность зуба, очищают ее. Результат — зубы приобретают здоровый естественный цвет. Эмаль при этом не повреждается, мягкие ткани не травмируются. Все манипуляции происходят быстро и безболезненно. Миф 2. Зубы мудрости, как правило, неудобно расположены. Добраться до них щеткой трудно, там скапливаются микробы и остатки пищи. Лечить их нецелесообразно. Чтобы предотвратить кариес и его осложнения, лучше сразу удалять. Показание к удалению зуба мудрости — аномальное расположение. Если зуб наклонен в сторону щеки или языка, он травмирует слизистую при надкусывании. В других случаях «мудрые зубы» желательно спасать — они могут пригодиться в старости для протезирования. Зубы мудрости приносят большие хлопоты. Прорезываясь, они сдвигают челюсть, в результате может нарушиться окклюзия, т. е. смыкание зубов. Иначе говоря, верхние зубы попадают не в ямочки на нижних, а на бугорки, зубы начинают биться друг о друга. При нарушенной окклюзии необходимо избирательно сошлифовывать зубы, чтобы они встали на место. Если этого не сделать, может развиться пародонтит. А «вечная» пломба не продержится и нескольких дней — выпадет. Миф 3. Кариеса не будет, если регулярно чистить зубы щеткой. Не только. Нужно приучиться пользоваться флоссами — зубными нитями. Кариес образуется в трех местах: на гладкой поверхности, жевательной и контактной, между зубами. На гладкой поверхности кариеса может не быть, если регулярно чистить зубы щеткой. На жевательной поверхности его тоже может не быть, если зубы вовремя запечатывать. К примеру, в Финляндии это проделывают всем детям с 6-летнего возраста, и до 15 лет у них нет кариеса. У нас тоже начали проводить подобные процедуры. На контактной поверхности кариеса можно избежать только в том случае, если тщательно обрабатывать межзубные промежутки флоссами. И обязательно нужно покрывать их специальным фторсодержащим лаком. Он образует на зубах пленочку, укрепляет эмаль и препятствует образованию кариеса. Ради такой процедуры желательно наведываться к стоматологу хотя бы раз в полгода. Миф 4. Зубы нужно чистить два раза в день: после завтрака и перед сном. Считается, что так правильно. Хотя на Западе принято делать это после каждого приема пищи. Многие чистят зубы раз в день по утрам, перед завтраком. Бессмысленное занятие! И зубной налет, и микробы остаются на своих местах. Последствия — образование зубного камня, воспаление слизистой оболочки. Важно не только количество, но и качество. Задача — удалить зубной налет. Нужно не просто чистить зубы, а вычищать их не менее 2-3 минут, стараться, чтобы щетинки зубной щетки обрабатывали зуб по всем поверхностям. Кстати, проверить, хорошо ли вы почистили зубы, не осталось ли на них налета, можно с помощью специальных окрашивающих таблеток. Миф 5. Чтобы не портились зубы, нужно есть меньше сладкого. Действительно, бактерии, живущие в зубном налете, питаются сахарами, выделяя при этом кислоту. Она растворяет эмаль, развивается кариес. Чем больше у бактерий «углеводной еды», тем больше и отходов жизнедеятельности, т. е. кислоты. Но теория полного отказа от сладостей сейчас пересматривается. Главное, чтоб на зубах надолго не оставались прилипшие частички мучных изделий, конфет и т. д. Причем изюм, печенье и даже белый хлеб для зубов опаснее шоколада и карамели. Последние содержат растворимые сахара, которые быстро вымываются слюной. Печенье или булочку «растворить и смыть» труднее, они дольше остаются на зубах. Нет ничего страшного в том, чтобы полакомиться иной раз шоколадным батончиком или выпить стакан сладкой газировки. Но не забывайте чистить зубы. Можно разрешить ребенку поесть сразу много конфет (а потом проследить, чтоб он почистил зубы), но не таскать одну конфету за другой. Миф 6. Жевательные резинки полезны: они снижают концентрацию кислоты в полости рта и препятствуют развитию кариеса. Жевательные резинки на самом деле обладают профилактическим действием. Ученые финского Стоматологического института установили, что у детей до 12 лет, жующих резинку с ксилитом, кариес снижается. Физиологический эффект ее состоит в том, что жвачка стимулирует работу слюнных желез, а слюна, в свою очередь, нейтрализует кислоту, выделяемую бактериями. Кроме того, при усиленном слюноотделении полость рта быстрее освежается, очищается от остатков пищи, налета. Но не стоит заменять резинками все остальные средства гигиены. В борьбе с микробным налетом на зубах они бессильны. Миф 7. Для профилактики заболеваний зубов и десен нужно обязательно пользоваться зубными эликсирами. Полоскание полости рта жидкими средствами (противокариозными, противоналетными и др.) после каждого приема пищи никому не повредит. Но для гигиены вполне достаточно и обычной чистки. И не забывайте, что при начавшемся воспалительном процессе никакие эликсиры, ополаскиватели и спреи не помогут. Нужно лечить заболевание. Миф 8. После удаления нерва зуб становится «мертвым» и темнеет. Зуб не потемнеет, если его правильно лечили: хорошо отшлифовали поверхность, качественно запломбировали корневые каналы. А вот если врач по старинке удаляет нерв иголочкой, а потом накручивает на иглу ватку и прочищает ею каналы, остатки пульпы, бактерии неизбежно остаются, и зуб в результате темнеет. Миф 9. Отбеливающие пасты вредны, потому что портят зубную эмаль. На самом деле отбеливающие пасты безвредны. Но предназначены они для взрослых. Детям лучше покупать специальные детские средства. Вообще, если в чем-то сомневаетесь, лучше проконсультироваться со стоматологом. Знаете ли вы, что... В древности была распространена теория «зубного червя», который проникает в полость зуба и вызывает кариес. А обострение зубной боли объясняли энергичными движениями «червя». Соответственно, методы лечения были направлены на то, чтобы его изгнать. При обострении зубной боли древние врачеватели применяли препараты, приготовленные из смеси червей, личинок мух, гусениц и им подобных. «Для убиения личинок зубного червя» больной зуб окуривали горящими семенами белены, смешанными с бараньим жиром. Пациент становился на колени перед жаровней, и дым втягивался по направлению к больному зубу. Римский врач К. Гален (II век н. э.) считал, что следует соскабливать черные точки на зубах напильником и заполнять очищенные полости свинцом. От латинского слова «plumbum» (свинец) и произошел термин «пломба». Юлия Борта, Аргументы и факты
Онлайн тесты
	Логика, интуиция и интеллект Что о вас думают? Какой мужчина вам нужен? Какой вы в сексе? Насколько силен ваш характер? Исключение понятий Любите ли вы его? Любит ли он (а) вас на самом деле? Разгадайте свои способности Ваша самооценка Самые лучшие тесты Рунета помогут Вам определиться по многим вопросам. Каждую неделю на сайт добавляется 3-5 новых теста. Зарегистрироваться на сайте онлайн тестов!
7 мифов о женском поведении
	Женщин сложно понять, особенно мужчинам; гораздо легче поверить в устойчивый стереотип: мол, «у начальницы гм-м... проблемы с сексом», — а не разбираться, чем ей так не угодил квартальный отчет, сделанный накануне в похмельном бреду. Мы разобрали самые глупые стереотипы насчет женщин. Дарья Завгородняя по-женски пожаловалась, почему они ей мешают, а психолог Татьяна Огнева объяснила, откуда все пошло и как все обстоит на самом деле. 1. Ведет себя агрессивно? Проблемы с сексом Даша: — Когда я ворчу и в дурном расположении, все говорят: «Мужика тебе надо!» Про этого «мужика» я слышу всю жизнь с короткими перерывами. Причем, когда он у меня есть, я ворчу не меньше. Но никто про мужика не вспоминает! Все участливо слушают мои завывания. «И чего это она колбасится? Значит, все серьезно». Тебя воспринимают с большим сочувствием и больше с тобой возятся и заботятся. Это очень выгодно — быть замужней! Таня: — После оргазма в кровь женщины выбрасываются толпы гормонов радости — эндорфинов или эндогенных морфинов, действующих на организм наподобие морфия. Женщина успокаивается, расслабляется и получает удовольствие. При особенно сильной разрядке ее кровь насыщается эндоопиатами, гормонами высшего наслаждения. Кроме улучшения настроения, эти гормоны действуют на иммунную и эндокринную системы женщины, от чего она становится здоровее и энергичнее. Конечно, какое-то время после этого она веселее воспринимает неприятные повороты судьбы. Но этот оптимизм у нее ненадолго: всего на несколько часов. На самом деле наличие или отсутствие секса глобально не влияет на характер. «Чего раскричалась? — может сказать даме любой грузчик. — Секса давно не было?» И поди докажи, что дело не в сексе, а в том, что этот грузчик вам всю дверь разворотил, когда мебель нес. 2. Им от мужчин нужны только деньги Даша: — Самый вредный стереотип. Он мешает людям наслаждаться друг другом и продолжать род. Еще хуже, что мужчины напрямую не говорят: «Ты корыстная», а сразу решают ни копейки на тебя не потратить. Например, приглашают не в ресторан, а в парк погулять. Типа у нас высокие отношения. Или судят так: «Эта женщина не для меня. Она Оксану Робски читает». Их послушать, так выходит, надо строить из себя такую калику перехожую: ходить в рубище, снимать угол в коммуналке и всяко показывать свое несогласие с буржуазными ценностями, Ксенией Собчак и Абрамовичем. А вместо Робски надо читать Энциклопедию домашнего хозяйства. Таня: — Так генетически заложено в женщинах: от мужчин им нужны ресурсы. Для прокорма будущего потомства. Чем выше уровень развития человека, тем больше нужно ресурсов. Но не материальных. У высокоразвитых современных женщин требования моральные и интеллектуальные. Конечно, часть девушек до сих пор свято верят, что у кого тигровых шкур больше, тот круче. Эти девушки продаются за деньги в специально отведенных местах. Как показывают опросы, обычные порядочные тети выбирают умных и верных мужчин, а не богатых. 3. Красивая — значит, дура Даша: — Однажды я год устраивалась на работу. Никуда меня не брали. То возраст не подходит, то вообще непонятно что. А я была молода и, к сожалению, хорошо выглядела. Чуть от голода тогда не помирала! 45 кг весила. А работодатель, глядя на мои модельные признаки, подозревал меня в иждивенских наклонностях. Один редактор издательства так и сказал: «У нас тут на работу к 10 утра ходят. А вы сможете к 10 утра?» И глядит с укором, мол, вам, свистушкам, не понять. Тогда я стала делать злое лицо и носить очки... Таня: — Во-первых, некоторые основания для этого есть. Молодые девушки, как правило, в меньшей степени умны, чем красивы. Во-вторых, есть такая закономерность мужской психики: если ему нравится женщина, он хочет, чтобы она была чуть глупее его. Значит, красивые женщины априори глупые. Иначе как на них впечатление произведешь? А с точки зрения развития человека все наоборот: дефекты внешности говорят об умственных отклонениях. Хорошие черты лица означают, что с головой все в порядке. И еще такой момент: женщина, стремясь понравиться, инстинктивно принимает роль слабой и глупенькой. И чем легче ей удается сыграть, тем на самом деле она умнее и мудрее в жизни. 4. Умная — значит, злая Даша: — Недавно один знакомый сказал: «Сними очки. Ты в них какая-то агрессивная». Я никогда не была агрессивной. Поглядите на Кондолизу Райс: и без очков гарпия. А я от природы добрая. Вот и стала носить очки, чтобы усилить свой слишком благодушный имидж и на работу устроиться. Даже Ленин улучшал имидж: никто не знает, что вождь сперва носил интеллигентский «котелок». А потом переметнулся на кепку, чтобы понравиться мировому пролетариату, выглядеть своим. Таня: — Некоторые стереотипы появляются оттого, что мы идем по ложному логическому пути. Очки, значит, плохо видит; плохо видит — много читает, значит, умная. Соответствует правде здесь только одно: носит очки — плохо видит. Даже научная теория Кречмера — Леонгарда, в которой ставится диагноз по типу внешности и которую изучают ученые всех стран, дает сбои. Каждый человек уникален и неповторим. Об этом вам любой генетик скажет. 5. Сексапильная — значит, секса хочет Даша: — Так сложилось: мы хотим хорошо выглядеть. Хотим иметь гладкую кожу, блестящие волосы и глаза. И помаду цвета фуксии. И это совершенно не связано с нашим сексуальным темпераментом. Нисколько! О призывно красивой женщине мужчина издалека думает, что она так же прекрасна в постели. Вблизи оказывается, что все не так. Она как с мужем развелась, забыла вообще, что с мужчиной в постели делают! В отпуске пять лет не была, а выглядит хорошо просто потому, что ей сегодня на совещании выступать. С докладом о запуске групповой газгольдерной установки. Таня: — Женский гормон эстроген заставляет женщин флиртовать даже тогда, когда им ничего не хочется. У мужчин же нервная система работает таким образом, что уж если пошел сигнал, то его остановить сложно. А недоуменное: «Ты же сама хотела» — лишь попытка оправдать себя. С точки зрения психологии, если «сучка» очень сильно хочет, «кобель» назло ей начнет выкобениваться и наслаждаться своей властью над ней. Мужчины — охотники, как это ни банально и скучно звучит. И подсознательно чувствуют, когда женщина еще не хочет, но ее броня не столь крепка. Пробить ее о-о-очень интересно. 6. Все женщины хотят замуж Даша: — Конечно, почти все, кто не был замужем, непременно хотят там оказаться. Но я смотрю статистику и хочу замуж с каждым годом все меньше. Во-первых, непрочная это конструкция — брак. В Москве на каждые десять свадеб приходится 5-6 разводов. По результатам разных исследований, в семьях, где есть дети, в 60-80% случаев инициатор развода — женщина. По данным Института социологии РАН, в России семей, где муж ни разу не пытался ударить жену, меньше половины. Очень опасный период для женщины, когда у нее на руках маленький ребенок. Она попадает в зависимость от мужа. Мужчина решает, что теперь жена никуда от него не денется, и распоясывается. Это очень популярный сценарий. Сегодня он стал страшилкой для всех женщин — и тех, которые не замужем, и тех, кто уже развелся. Таня: — Пока женщина не могла учиться и работать, она и ее потомство физически зависели от мужчины. Конечно, все девушки хотели замуж. Ведь это было единственное средство для выживания. Сегодня лишь одно можно утверждать точно: все женщины хотят счастья. Но сегодня замужество и счастье не всегда синонимы. И вообще институт брака придумали мужчины. Психологи даже настаивают на том, что мужчинам больше свойственно желание поставить штамп в паспорте понравившейся особи женского пола, а значит, и на ней самой «Это мое!». А также мужчинам свойственно такое явление, как перенос своих чувств на других. «Это она, она хочет замуж, а я уж, так и быть, сделаю ей приятное!» 7. Без оргазма — никуда! Даша: — Без него прямо никуда. Ученые-сексологи пугают: если женщина возбуждается, ей обязательно нужно достичь пика наслаждения. Иначе — болезни женской половой сферы, миомы и дурное настроение (см. выше). Но главное не это. Главное, что наши мужчины приняли слишком близко к сердцу эти научные домыслы. И не только домыслы. Женское удовольствие — высшее признание. И вот они мучают нас вопросом: «Ты кончила?» Этот вопрос важнее, чем размещение ПРО в Восточной Европе, чем преемник Путина на выборах в 2008 году! И, конечно, проще ответить «да», чем потом объяснять, «почему нет». Как опытный симулянт оргазмов откровенно заявляю: меня ни разу не разоблачили и все хорошо. Но до чего надоело притворяться! Таня: — Иногда женщины могут обойтись и без разрядки — им просто хочется почувствовать тепло любимого, и необязательно доходить до конца. Если у дамы обычный, не африканский темперамент, оргазм бывает не всегда. И дело зависит даже не от навыков любовника, а от настроения его подруги. И поэтому просто... женщины притворяются, чтобы польстить своим мужчинам. Источник: Росбалт
Онлайн тесты
	Логика, интуиция и интеллект Что о вас думают? Какой мужчина вам нужен? Какой вы в сексе? Насколько силен ваш характер? Исключение понятий Любите ли вы его? Любит ли он (а) вас на самом деле? Разгадайте свои способности Ваша самооценка Самые лучшие тесты Рунета помогут Вам определиться по многим вопросам. Каждую неделю на сайт добавляется 3-5 новых теста. Зарегистрироваться на сайте онлайн тестов!
Кондиционер в машине — «не навреди»
	Восемь важных советов специалистов: 1. Чтобы быстрее охладить салон, сначала опустите все стекла и пару минут проветрите машину. Затем включите кондишн на большую мощность и направьте поток через центральные и боковые дефлекторы (окошки, из которых дует воздух). Не направляйте холодный поток воздуха на стекла: от перепада температур (за бортом-то жарко) они могут дать трещины. 2. Спустя пару минут воздух станет холодным — тогда переведите вентилятор на малые обороты, а подачу воздуха — в ноги. 3. Не забывайте, что в условиях интенсивного городского движения система кондиционирования перенапрягается и может даже стать причиной перегрева двигателя. Поэтому во время пути посматривайте на шкалу охлаждающей жидкости — датчик на приборной панели не должен превышать 100 градусов. Если стрелка приближается к красной отметке, выключайте кондиционер. 4. Как не простудиться от кондиционера? При частой смене температур (улица —  машина) организм испытывает стресс, поэтому, как бы ни было жарко, не охлаждайте салон очень сильно. Лучшая температура для человека +22 +24 градуса. 5. В какое положение ставить включатель режима циркуляции воздуха (чтобы поступал снаружи или только внутренний)? Если нужно быстро охладить воздух внутри, на время поставьте на режим «только салон», но через 10-15 минут верните циркуляцию извне. Иначе повысится влажность салона и стекла запотеют. 6. Если включаете кондиционер — закрывайте окна. И наоборот. Иначе двойной перекрестный сквозняк быстро станет причиной летней ангины. 7. Старайтесь не попадать под прямое направление воздушного потока, установите его так, чтобы воздух рассеивался равномерно. 8. Как бы ни было жарко на улице, время от времени выключайте кондиционер и открывайте окна: воздух внутри автомобиля загрязнен сильнее, чем самая загазованная трасса, а в системах кондиционирования со временем накапливается грибковый налет и бактерии. Чтобы не дышать этими микроорганизмами, раз-два в год меняйте воздушные фильтры на новые. Источник: Укрбизнес
Новости CBio.Ru
	В генетически модифицированных растениях не нашли изменений метаболизма Как включить ген, выключенный в опухолевых клетках Ангиотензинконвертирующий фермент против опухолей Хотите предотвратить и вылечить диабет 2 типа и атеросклероз? Блокируйте aP2! Точное измерение жизни Нано- и биотехнологии вкупе с приборостроением — самые успешные направления деятельности нашего малого инновационного бизнеса.
Нравится рассылка? Расскажи о ней своим друзьям и подругам! Рассылки Subscribe.Ru Энциклопедия заблуждений
	Рассылку поддерживает Caesar в свободное от других занятий время. Редактор Александр Чубенко, Интернет-журнал «Коммерческая биотехнология»
	Архив рассылки всегда доступен здесь!