Хочу предложить Вашему вниманию интересные цифры:

По сообщению WASHINGTON PROFILE 80% взрослых американцев, пользующихся Интернетом (110 млн. человек - примерно 53% всего взрослого населения США) ищут в Сети информацию о здоровье и медицине. Эти данные опубликовала исследовательская фирма Harris Interactive. 18% из числа пользователей, озабоченных состоянием своего здоровья, "постоянно" разыскивают в Интернете подобную информацию, 35% делают это "часто". Любителями подобной информации являются отнюдь не пожилые люди, которые традиционно озабочены темой сохранения здоровья и долголетия - 82% энтузиастов здорового образа жизни находятся в возрасте 18-29 лет, 84% из них имеют высшее образование, а 77% - уровень дохода в 2.5 раза, превышающий средний по стране.

Интересно было бы узнать, как с этим делом обстоит у нас, неправда ли?

С уважением, Дмитрий Заикин

Предлагаем Вашему вниманию новый опрос "Экстрасенс. Можно ли ему заниматься лечением людей? Доверили бы Вы ему свое здоровье?". Ваши мнения будут опубликованы в рассылке. Пишите сюда:

Да, я доверяю экстрасенсам - mailto:admin@medicinform.net?subject=Yes

Нет, экстрасенс - это зачастую человек без мед. образования. А потому чаще всего это шарлатан, которому нельзя доверять - mailto:admin@medicinform.net?subject=No

Другое - mailto:admin@medicinform.net?subject=Other

Сегодняшние обновления:

• Кожвенерология - новый раздел! Информация о профилактике после случайных половых связей, о кандидозе (молочнице), хламидиозе, остроконечных кондиломах, гонорее, герпесе половых органов, микоплазмозе, сифилисе, трихомониазе, уреаплазмозе, бактериальном вагинозе (гарднереллезе), простатите.
• Рак глазницы - - как проявляется, диагностика и лечение
• Гороскоп здоровья - гороскоп на следующую неделю
• Ожирение. Снижение веса - что это такое, почему возникает, степени ожирения, почему опасно быстрое снижение веса, как правильно сбрасывать вес, нечто интересное
• Тибетская медицина. Язык, теория, практика - новые главы - практика, "Осмотр", "Ощупывание", "Опрос"
• История сексологии - история развития сексологии, основные этапы.

• ВОЗ проверит утверждения о связи чипсов и рака
  Информация о вреде картофельных чипсов, которая недавно была опубликована шведскими учеными, будет тщательно проверена экспертами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Они должны установить, действительно ли вещество акриламид, которое, по некоторым данными, может быть канцерогеном, увеличивает риск формирования раковых опухолей у человека.
  (http://medicinform.net/news/news60.htm)

• Нанонасосы заменят капельницы и шприцы
  Открытие американских ученых из Университета штата Огайо позволит создавать микроскопические устройства для введения лекарства в организм, которые смогут работать по заранее введенной программе, не причиняя человеку неудобств. Ученым удалось решить проблему транспорта веществ через каналы, составляющие в диаметре всего несколько нанометров.
  (http://medicinform.net/news/news59.htm)

• Ученые решили проблему пересадки несовместимых органов
  Технологии очистки крови от циркулирующих в ней антител, предложенные американскими учеными, позволят решить проблему нехватки донорских органов. Нуждающимся в пересадке органов людям больше не придется в течение долгих месяцев ожидать подходящего донора, ведь теперь необходимости тщательно подбирать совместимый орган не будет.
  (http://medicinform.net/news/news58.htm)

• Британские аналитики: «В XXI веке СПИД будут распространять подростки»
  Западные подростки беспечно относятся к проблеме СПИДа, их пренебрежение безопасным сексом может привести к резкому увеличению заболеваемости. Последние исследования лондонской аналитической компании Datamonitor показали, что в Британии среди подростков только 12% девушек и 8% юношей боятся заразиться СПИДом, по сравнению с 35% и 28% в 1993 году.
  (http://medicinform.net/news/news57.htm)

• В мире таинственным образом умирают специалисты по бактериологическому оружию
  Таинственная волна смертей прошла среди микробиологов высочайшего уровня. Одиннадцать ученых таинственно умерли в течение пяти месяцев. Все они тем или иным образом связаны с разработкой бактериологического оружия.
  (http://medicinform.net/news/news56.htm)

Пойди на кухню, съешь... банан!

(продолжение)

Если вы напряжены перед выступлением, постарайтесь, выходя к сцене, сконцентрироваться на ощущении движения мышц ваших ног. Даже недолгая концентрация такого рода помогает порой полностью избавиться от скованности, пока вы дойдете до сцены.

• Если вы оказались в какой-то неблагоприятной для вас ситуации, после которой чувствуете себя скверно, нужно поработать над тремя вещами: походкой, осанкой и улыбкой. “Раздавленный” ситуацией человек именно так и выглядит: он плетется, цепляясь ногой за ногу, на плечах у него вроде как многотонный груз лежит, смотрит он либо в асфальт, либо расфокусированным взглядом перед собой, не замечая ничего. Задача – вместо этого жалкого зрелища создать картину преуспевающего человека, победителя. Походка – быстрая, уверенная, четкая, широкий “летящий” шаг. Осанка – прямой позвоночник, никакого намека на сутулость, грудь расправлена, лопатки “пристегнуты”. Гордый и уверенный в себе человек выглядит именно так. Без уверенности нельзя победить. А задача перед нами – быть именно победителем во всех перепетиях, предоставляемых нам жизнью Что касается походки и осанки, то стоит позаниматься ими заранее. Упражнения на выработку хорошей осанки знакомы всем с детства. Стоять подолгу у стены, прижимаясь к ней затылком, плечами, ягодицами, икроножными мышцами и пятками. Ходить с книгой на голове. А походку можно специально отрепетировать – потому что просто так сконструировать, выдумать ее в момент стресса, когда вы вспомните, что надо бы сейчас пройти по жизни сильным человеком, организму не просто. Вот вспомнить – гораздо проще. Ну, и наконец, улыбка. Не оскал, не вымученная улыбка растерянного человека. Хотя, на худой конец, оскал тоже сгодится :) . Но лучше, все же, веселая улыбка. Да-да, именно в тот самый момент, когда улыбаться хочется меньше всего на свете. Каким же образом можно в такой момент добиться от себя искренней улыбки? М.Норбеков советует: когда у вас плохое настроение, вспомните, кто вам его испортил. А теперь, представьте, как он поскальзывается, и со всего размаха падает в лужу. Или, что будет, если шандарахнуть его по голове дуршлагом. Или, как он будет выглядеть, если его вывалять в жидкой грязи и осыпать сверху перьями. В общем, ваше воображение услужливо подскажет вам, что бы такое можно было сделать воображаемое с обидчиком: пробуйте до тех пор, пока не засмеетесь. Да, это, вроде бы, не очень красиво. Зато гуманно: вы ведь не на самом деле делаете то, что хотелось бы. И, кроме этого, этот метод позволит вам избежать застревания в неприятных переживаниях.

Существовала некогда теория эмоций, созданная американским психологом У.Джемсом и датским анатомом К.Ланге. Джемс и Ланге поменяли причину и следствие в своей теории: они считали, что человеку смешно оттого, что тот смеется, и грустно оттого, что тот плачет. То есть, Джемс и Ланге полагали, что наши рефлекторные реакции - смех, улыбка, насупленные брови, слезы – вызывают у нас те эмоции, которые с этими проявлениями связаны. Теория была опровергнута, все-таки, мы сперва грустим, а потом – плачем, если не удается этого избежать. Но основная мысль теории Джемса-Ланге оказалась верной – существует связь между проявлением эмоции и состоянием. И, если заставить себя расправить плечи и улыбаться, мало-помалу тоска и отчаяние отступят. Тут тоже срабатывает “якорь” – мы привыкли к тому, что определенное напряжение лицевых мышц всегда сопутствует хорошему настроению, радости. И можно ухватиться за обратный конец этой связки: от улыбки, специально “надетой” на лицо, к состоянию довольства жизнью. Конечно, праздника в душе таким образом не создать, но вернуться в нормальное рабочее и творческое состояние вполне можно.

• Если некая неприятная для вас ситуация происходит прямо сейчас, и избежать этого физически вы не можете, например, у вас берут кровь на анализ, или вы у стоматолога на приеме, или на вас кричит начальник, а может, наоборот, - слишком нервный клиент, можно применить диссоциацию. Как это? Очень просто. Ассоциированное состояние – это “вы в себе”, вы видите, слышите, обращаете внимание на то, что происходит с вами и вокруг. А диссоциация – это как бы наблюдение за происходящим со стороны. Скажем, представьте себе, что вы смотрите в видоискатель видеокамеры, расположенной в дальнем верхнем углу комнаты: снимаете фильм про то, как вам сверлят зуб. Если все еще страшно, или ощущается напряжение, сделайте эту съемку черно-белой. И без звука! В иной ситуации, где кто-то проявляет агрессию по отношению к вам, а вы вынуждены молча выслушивать обращенные к вам претензии, вообразите вокруг себя защитный колокол выше человеческого роста. И пусть он медленно вращается вокруг, и стенки его, прозрачные для вас, будут непроницаемыми для всего того, что посылает вам недоброжелательный собеседник.

• Если в результате такого общения вы все же пребываете в несколько растрепанных чувствах, скушайте что-нибудь сладенькое. Предпочтительно – кусочек шоколада, но можно также пирожное или печенье. Сладкое вообще активирует выработку эндорфинов, а какао обладает еще большим стимулирующим воздействием. По той же причине бананы называют “фруктами счастья” – в них содержится много крахмала, потенциального сахара, и какие-то таинственные микроэлементы, повышающие тонус и настроение. А еще – купите себе цветы. Цветы с детства ассоциируются у нас с праздником и предвкушением удовольствия. Большую часто года – с весны до поздней осени – они вполне доступны по цене. Кроме того, стоящие дома в вазе цветы гармонизируют обстановку, создают особый уют и расположение духа, чему способствует и внешний их вид, и аромат.

• Если же у вас появились некие обстоятельства, от которых нельзя избавиться (например, неизвестно, утвердят ли проект на работе, или заболел кто-то из домашних и попал в больницу), и вы так беспокоитесь, что страдает ваша конструктивная деятельность, то совет по избавлению от беспокойства таков. Соорудите браслет из широкой бельевой резинки. Наденьте на запястье. И каждый раз, когда вам в голову будет приходить непрошеная гостья - неприятная, беспокоящая мысль: “вдруг все будет плохо?!”, вы говорите себе: “не бывать этому!”, и оттягивая резинку, отпускаете ее, чтобы она пребольно шлепнула вас по нежной внутренней части запястья. Вскоре такие мысли перестанут посещать вашу голову :) . Но браслет не торопитесь снимать, пусть у вас остается стимул (стимулом в древней Индии называли острую палку, которую вонзали в бока слонам, погоняя их).

• Некоторые околопсихологические школы обучают своих учеников действиям в стрессовых и конфликтных ситуациях.

(продолжение следует)

Есть, например, андрогены (сустанон 250, омнодрен, тестенат) с помощью которых блокируют менструальный цикл и вызывают менопаузу. В Вашем возрасте это вполне допустимо. В некоторых случаях используют агонисты ГН-рилизинг гормона, но все это зависит от степени выраженности заболеваний, о которых Вы сказали. Дюфастон - неплохой препарат, но он действительно может ухудшить течение рефлюксной болезни, как и все андрогены.
C уважением, Михаил Медведев

Обсудить на форуме

2) Здравствуйте, после выкидыша 11-12 недель( замершая беременность на фоне хламидийно-уреаплазменной инфекции) и лечения (первый анализ был отрицательный G-100), когда можно беременнеть? Сейчас я пью "Новенет". При планировании беременности, когда следует прекратить его пить.

Можно беременеть через 6 месяцев при условии, что Вы здоровы. Новинет бросить за 2 менструальных цикла до первой попытки забеременеть.
C уважением, Михаил Медведев

Обсудить на форуме

3) Скажите пожалуйста: правда ли, что в смазке, выделяющейся из члена во время возбуждения, может содержаться некоторое количество спермы, достаточной для оплодотворения. Какая в таком случае вероятность забеременнеть, если муж одевает презерватив только после длительной прелюдии, и при этом член конечно же плотно соприкасается с женскими половыми органами (а иногда даже проникает в него). Одевать презерватив задолго до полового контакта не хочется, потому что смазка презерватива высыхает (со всеми негативными последствиями) а сразу переходить к половому акту также нельзя, поскольку вагина еще не достаточно разширена и это вызывает болевые ощущения у жены. Гормональная контрацепция женщине противопоказана и она еще не имела детей, что соответственно делает нежелательным установку спирали. Природному методу также нельзя доверять, так как месячный цыкл не регулярный. Как можно в таком случае уберечься от нежелательной беременности (использовать внутренние колпачки для установки в вагину также не хотелось бы)?

Действительно, после наступления эрекции появляется небольшое количество секрета желез, содержащих сперматозоиды. Думаю, что если вероятность беременности будет составлять для вас 1%, это все равно будет вызывать тревогу. Можно использовать один презерватив во время прилюдии, затем заменить его при непосредственной близости. Также можно использовать специальные любриканты (на водной основе) для увлажнения половых органов партнеров. Усилит контрацептивный эффект также комбинация презерватива и химических контрацептивов для партнерши (фарматекс, патентекс - овал).
C уважением, Игорь Радевич

Задать вопросы нашим специалистам можно на форумах

Если у Вас есть интересная информация, вопрос, Вы хотите что-то спросить у наших подписчиков, провести голосование по интересующей Вас теме, что-то обсудить - пишите нам сюда. Если Вы даете какое-то объявление, запрос, указывайте, пожалуйста, Ваш город. Предлагайте свои темы для обсуждения и опросов!

1) Предлагаем вашему вниманию новый опрос - "Экстрасенс. Можно ли ему заниматься лечением людей? Доверили бы Вы ему свое здоровье?". Ваши мнения будут опубликованы в рассылке. Пишите сюда:

Да, я доверяю экстрасенсам - mailto:admin@medicinform.net?subject=Yes

Нет, экстрасенс - это зачастую человек без мед. образования. А потому чаще всего это шарлатан, которому нельзя доверять - mailto:admin@medicinform.net?subject=No

Другое - mailto:admin@medicinform.net?subject=Other

А теперь мнения подписчиков:

- Конечно, нельзя доверять себя тем, кто далёко от медицины. Зачастую эти люди просто собирают деньги. Есть также ткие "колдуны", которые прикрываются якобы учёностью. Например, разработчики прибора ГАММА-7 прикрываются "научными" формулировками для увеличения чмсла продаж своего "продукта". За 120 долларов они продают плассмассовый слепок, утверждая, что он "спасает от всех бед". Авторами изобретения являются Шипов и Ахатрин. Ради смеха попробуйте почитать их труды -- это же детский лепет. Они даже научной терминологией не владеют! Хотя, неподготовленный читатель вполне может принять "наукообразность" за научность. Фирма тщетно скрывается и работает только через дилеров, которые и распространяют всевозможные мифы и легенды. В конце-концов это уже начинает доходить до абсурда: появляются дилеры, которые утверждают, что "Шипов и Ахатрин изобрели прибор для снятия порчи и общения с Богом". Другие дилеры вообще утверждают, что это талисман ... А по моему -- просто выколачивание денег. Я знаю людей, которые эти приборы уже три года носят -- и по прежнему болеют. (Кстати, три года назад они выглядели лучше!)

А недавно, одна моя знакомая заплатила 3 тысячи рублей экстрасенсу, который будет её лечить _дистанционно_ , находясь в другом городе! Она поверила этому человеку, потому что, как она выразилась: "он такой добрый, такой порялочный!". Странная мотивация... Ох как непонятна эта женская логика!

Опрос продолжается!