← Май 2002 → | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://medicinform.net
Открыта:
25-04-2000
Статистика
-4 за неделю
Новости недели. Новый опрос. Статьи "Пойди на кухню, съешь... банан!" - о психологической аварии, "Акне (угревая сыпь или угри)" - народная медицина. А также ответы на вопросы, по вашим письмам, юмор.
Информационный Канал Subscribe.Ru |
Внимание! (c) Перепечатка информации наших выпусков в интернете разрешается с указнием УРЛ нашего сайта. Публикация в оффлайне запрещена! По вопросам использования информации пишите сюда.
Рубрики нашего сайта
http://MedicInform.Net
|
Новости
Статьи врачей Ответы
на вопросы Психологические
тесты Студентам Анатомия
и физиология Интересно
о человеке Аптека бесплатно!
Контрацепция Народная
медицина Облысение
Красота и здоровье Юмор
Программа
похудения Книжный магазин
Полезные программы Справочник лекарств
Контакты
Каталог ссылок Гороскоп
Толкователь терминов Бизнес
и медицина Человек и компьютер
Архив рассылки
Тематические форумы, давайте общаться! Наиболее интересные сообщения будут печататься в рассылке! - "Народный консилиум" - у Вас какое-то заболевание, дискомфорт? Задайте вопрос у нас на форуме, отвечайте на имеющиеся вопросы, если Вам есть, что посоветовать, сделаем консилиум народным!:) - "Биржа труда" - поиск и предложение работы, сотрудничество в области медицины и психологии - "Психология взаимоотношений" - Вам нужна психологическая консультация? Вы хотите обсудить какую-то проблему? Наши психологи помогут Вам! У Вас была аналогичная проблема, но Вы с ней справились? Вы психолог, хотите обсудить проблемы психологии, а возможно, Вы сможете ответить на вопросы на нашем форуме? Поделитесь своими знаниями! - "Мать и ребенок" - вопросы воспитания детей, уход за ребенком, поделитесь, как прошли Ваши роды, беременность, как Вы восстановились после родов, посоветуйте другим, основываясь на своем опыте. Здравствуйте, уважаемые подписчики! Праздники разгорелись во всю. Одни отдыхают почти 2 недели, другие - чуть меньше. Но есть люди, которые работают даже в праздники, какими бы торжественными и главными последние не были. Работают в эти дни и врачи. Хотя, как правило, перед праздниками отделения опустевают, выписывают всех, кого только можно:) Остальных отпускают домой, в больнице остаются только тяжелобольные... и врачи. Коридоры становятся непривычно пустынными, отделения погружаются в тишину, изредка нарушаюмую моющей пол санитаркой, проходящим доктором или спешащей сделать укол мед. сестрой. И только иногда, как правило, почему-то ночью, в отделении раздается шум - привезли новенького, тяжелобольного. А потом... потом снова тишина. Идут праздники... С праздниками, дорогие подписчики, коллеги и друзья! С уважением, Дмитрий Заикин Предлагаем Вашему вниманию новый опрос "Экстрасенс. Можно ли ему заниматься лечением людей? Доверили бы Вы ему свое здоровье?". Ваши мнения будут опубликованы в рассылке. Пишите сюда: Да, я доверяю экстрасенсам - mailto:admin@medicinform.net?subject=Yes Нет, экстрасенс - это зачастую человек без мед. образования. А потому чаще всего это шарлатан, которому нельзя доверять - mailto:admin@medicinform.net?subject=No Сегодняшние обновления:
Вторая пятерка новостей и архив - следуйте сюда
Пойди на кухню, съешь... банан! Настала пора поговорить о средствах “скорой самопомощи” для человека, попавшего только что в “психологическую аварию”.
Инструкция для работы с дыханием может звучать так: “Наберите побольше воздуха в грудную клетку, задержите дыхание на долю секунды и выдохните до конца. Не торопитесь вдыхать снова. Повторите упражнение несколько раз до полного успокоения”. Для удлинения фазы выдоха с целью успокоения иногда рекомендуется также складывать губы трубочкой и пускать воздух по возможности вверх. Другое упражнение, которое можно применять в подобных ситуациях, состоит в следующем: обратите внимание на то, как вы дышите. При вдохе вы говорите про себя слово “вдох”. При выдохе – “выдох”. На 5-7й минуте выполнения этого упражнения дыхание начнет само замедляться, увеличится пауза между вдохом и выдохом. Оно очень простое, его можно выполнять даже во время разговора с кем-либо, или параллельно выполняя какую-либо работу, если нет возможности все бросить на несколько минут и уединиться. Выполнять его нужно также до полного успокоения. Вы знаете, почему люди в стрессовых ситуациях хватаются за сигареты? Не только потому, что это привычная реакция, т.н. “якорь”, и не только из-за влияния никотина и других веществ, содержащихся в табаке, на организм. Главным образом потому, что курение – это простейшая дыхательная медитация, и позволяет выполнить приведенное выше упражнение “Вдох-выдох” без специального напряжения внимания. Ведь при курении выдох визуализирован, и, кроме того, вид вьющегося дыма тоже оказывает успокаивающее воздействие. Если вы курите только в ситуации стресса, стоит ли отравлять себя всей той гадостью, что содержится в сигаретах, ради успокоения, которого столь легко добиться и без них? Ритмично дышать, но не дымом, а чистым воздухом. А если нравится глядеть на дым, купите ароматические палочки с сандалом, или любым ароматом, который придется по вкусу. “Якорь” успокоения ароматические палочки держат ничуть не хуже, чем сигареты…
Что же делать, если кулаки сжимаются от злости? Можно сделать так: на вдохе сжать кулаки крепче и на выдохе резко их отпустить, разжать пальцы. При необходимости можно повторить это несколько раз. Напряжение уходит. А, если оно слишком велико, не возбраняется выместить все свои эмоции на подушке, или предмете мягкой мебели – тузите его, пока руки не устанут. Зато все напряжение выльется наружу, а не останется в вас. И, кроме того, отлупить подушку все-таки лучше, чем человека, который вас до такого состояния довел. (продолжение следует)
Акне (угревая сыпь или угри) Заболевание кожи, проявляющееся гнойно-воспалительным поражением
сальных желез на фоне себореи. При появлении на коже угрей необходимо осторожно пользоваться косметикой, т.к. втирание в кожу некоторых кремов и мазей может способствовать развитию заболевания. Угри можно периодически выдавливать. Для этого нужно предварительно распарить кожу. В кастрюльку или тазик налить кипятка и бросить горсть травки (тысячелитсника, ромашки, календулы, мяты), наклонить лицо над тазиком и накрыть голову полотенцем. Посидеть минут 7-10. Руки и лицо перед процедурой необходимо тщательно обработать - грязь из под ногтей убрать, вымыть руки с мылом и обработать кожу рук и лица спиртом или одеколоном. Если этого не сделать - на месте выдавленного угря может возникнуть фурункул, что гораздо неприятнее. После того, как кожа распарится, угри можно осторожно выдавливать. После процедуры кожу лица снова обработать спиртом и наложить маску, стягивающую поры - яичный белок, 1 ч ложка меда, 1 ч ложка соли - белок взбить до растворения меда и соли - нанести на лицо, смыть через 25 мин. Или такую маску - 1 ч ложка меда, 1 ч ложка соли, 1 ч ложка дрожжей, лимонный сок (можно заменить лимонной кислотой), 1 ч ложка теплой воды- все перемешать, нанести на кожу лица. Смыть через 20-25 мин.
Жирную кожу необходимо протирать каким-либо спиртосодержащим лосьоном
или настойкой несколько раз в день. Особенно после посещения улицы.
Лечение угревой сыпи должно быть комплексным, для чего применяются как внутренние, так и наружные средства.
Внутренние средства:
Уважаемые подписчики! Если вы хотите задать вопрос нашему специалисту, заполните форму здесь или оставьте сообщение на форуме. 1) У меня такая проблема. Постоянно в голове крутится какая-нибудь песня или мелодия, временами это очень мешает работать, общаться, и просто быть сосредоточенным. Что с этим делать не знаю. Музыку слушаю постоянно и думаю в этом ограничить себя не смогу. Может посоветуете что-нибудь? Постоянное звучание в голове песен, мелодий может быть
симптомом невроза навязчивых состояний. Для уточнения диагноза необходимо
знать есть ли еще другие общеневротические симптомы: повышенная раздражительность,
утомляемость, трудность концентрации внимания, нарушения сна и др. Эта
форма невроза развивается на фоне психостенических черт характера (тревожность,
мнительность, боязливость, повышенная впечатлительность, склоность к
депрессивным реакциям. Лечение: Правильный режим труда и отдыха. Большое
значение имеет интересная работа, физические упражнения, спорт, туризм.
Физиотерапия: душ дождевой (37-33 гр. С) циркулярный душ (35-33 гр.
С),массаж сегментарных зон позвоночника; подводный душ - массаж позвоночника
и конечностей (давление струи 1,5 - 1,8 атмосфер);пресные, хвойные,
кислородные ванны. Гальванизация воротниковой зоны с бромистым натрием.
Рефлексотерапия. Из медикаментозного лечения применяются: седуксен,
элениум короткими курсами не более 2х недель. Из психотерапевтических
методов применяются гипноз, аутогенная тренировка, самовнушение. 2) Здравствуйте. Проблема у меня такая. У моего партнера появилось покраснение кожи с тыльной стороны ног (в паховой области), шелушение кожи (около паховой области и на самом члене) и зуд. Он страх как не любит ходить по врачам, и по этому занялся самолечением. Естественно оно никаких видных результатов не принесло. Подскажите, пожалуйста, что это такое и как это лечить. Вопрос очень сложный. В данном случае необходимо видеть
пациента. Кроме того, нужно знать ответ на ряд вопросов: 3) У отца после инсульта (был в январе) сечас пальцы на правой ноге, которая была парализована стали холодными, не проходит кровь. Для начала осмотрите обе ноги вашего отца и сравните.
Опишите цвет кожи на стопах, пальцах. Попробуйте на ощупь: есть ли разница
в температуре? Что ещё беспокоит больного? Есть ли боли в ноге, может
ли Ваш отец ходить, опираться на больную ногу, не появляются ли боли
во время сна и т.д. Сколько лет больному? Какой был инсульт? Какое лечение
получали? Какое у Вашего отца артериальное давление? Нет ли аллергии
на лекарства? Задать вопросы нашим специалистам можно на форумах
Если у Вас есть интересная информация, вопрос, Вы хотите что-то спросить у наших подписчиков, провести голосование по интересующей Вас теме, что-то обсудить - пишите нам сюда. Если Вы даете какое-то объявление, запрос, указывайте, пожалуйста, Ваш город. Предлагайте свои темы для обсуждения и опросов! 1) Предлагаем вашему вниманию новый опрос - "Экстрасенс. Можно ли ему заниматься лечением людей? Доверили бы Вы ему свое здоровье?". Ваши мнения будут опубликованы в рассылке. Пишите сюда: Да, я доверяю экстрасенсам - mailto:admin@medicinform.net?subject=Yes Нет, экстрасенс - это зачастую человек без мед. образования. А потому чаще всего это шарлатан, которому нельзя доверять - mailto:admin@medicinform.net?subject=No Другое - mailto:admin@medicinform.net?subject=Other А теперь мнения подписчиков: - Таких Мессинг очень мало, остальные действительно шарлатаны - Ни когда не прикаких обстоятельствах не верте и не доверяйте гадателям,экстасенсам, обманщикам и шарлатанам! Иначе ваша жизнь превратится в сплошной кошмар обмана и лжи. Будьте здравомислящими. Будьте истинными Христианами доверяйте Господу! Он есть решением всех проблем,но также не будьте идолопоклонниками(православие и т.п. религии а не вера )Истинные поклонники должны поклоняться Господу --- в Духе и Истине (согласно слова Божьего( Библии) крещённые Духом Святым. Твёрдо стоят на Слове Божьем. Бог сказал: **Чего бы вы не попросили во имя Моё будет вам** А кто такие уверовавшие в Кго согласно Марка 16 гл.16-18 стих говорит об зтом. ( Читайте Библию и Бог вам откроет всё).Вот что не хватает многим людям чтобы решались ихние проблеми,задачи, болезни, и жизнь их была нормальной и прекрасной! Всех Вам благ. Опрос продолжается!
Программист приходит к окулисту. Врач говорит: Идет конфеpенция теpапевтов. Пpедседательствующий : Чем длиннее диагноз - тем короче оставшаяся жизнь Еще юмора - http://medicinform.net/humor
|
Над рассылкой работают: | |
http://medicinform.net
- сайт рассылки
|
|
http:/book.medicinform.net
- медкнига, купи, скачай
|
|
http://apteka.medicinform.net
- справка лекарств, аптека
|
|
http://www.menshealth.kiev.ua
- партнеры рассылки
|
|
http://links.medicinform.net
- каталог мед. ссылок
|
|
mailto:admin@medicinform.net
- пишите нам!
|
Подпишите на нашу рассылку друзей - http://www.subscribe.ru/catalog/science.health.medin
Будем благодарны, если Вы разместите у себя нашу кнопочку:
<a href="http://medicinform.net"
target="_top"><img src="http://medicinform.net/ban.gif" width="88" height="31"
alt="Медицинская Информационная Сеть!" border="0"> </a>
Будьте здоровы!
Ведущий рассылки - Дмитрий
Заикин
(с) Copyright by Медицинская
Информационная Сеть
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
В избранное | ||