Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости недели. Новый опрос. Статьи "Пойди на кухню, съешь... банан!" - о психологической аварии, "Акне (угревая сыпь или угри)" - народная медицина. А также ответы на вопросы, по вашим письмам, юмор.


Информационный Канал Subscribe.Ru


Внимание! (c) Перепечатка информации наших выпусков в интернете разрешается с указнием УРЛ нашего сайта. Публикация в оффлайне запрещена! По вопросам использования информации пишите сюда.

Рубрики нашего сайта http://MedicInform.Net

Новости Статьи врачей Ответы на вопросы Психологические тесты Студентам Анатомия и физиология Интересно о человеке Аптека бесплатно! Контрацепция Народная медицина Облысение Красота и здоровье Юмор Программа похудения Книжный магазин Полезные программы Справочник лекарств Контакты
Каталог ссылок Гороскоп Толкователь терминов Бизнес и медицина Человек и компьютер Архив рассылки

Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии
выпускъ №88

Новости


Тематические форумы, давайте общаться! Наиболее интересные сообщения будут печататься в рассылке!
- "Народный консилиум" - у Вас какое-то заболевание, дискомфорт? Задайте вопрос у нас на форуме, отвечайте на имеющиеся вопросы, если Вам есть, что посоветовать, сделаем консилиум народным!:)
- "Биржа труда" - поиск и предложение работы, сотрудничество в области медицины и психологии
- "Психология взаимоотношений" - Вам нужна психологическая консультация? Вы хотите обсудить какую-то проблему? Наши психологи помогут Вам! У Вас была аналогичная проблема, но Вы с ней справились? Вы психолог, хотите обсудить проблемы психологии, а возможно, Вы сможете ответить на вопросы на нашем форуме? Поделитесь своими знаниями!
- "Мать и ребенок" - вопросы воспитания детей, уход за ребенком, поделитесь, как прошли Ваши роды, беременность, как Вы восстановились после родов, посоветуйте другим, основываясь на своем опыте.

Здравствуйте, уважаемые подписчики!

Праздники разгорелись во всю. Одни отдыхают почти 2 недели, другие - чуть меньше. Но есть люди, которые работают даже в праздники, какими бы торжественными и главными последние не были. Работают в эти дни и врачи. Хотя, как правило, перед праздниками отделения опустевают, выписывают всех, кого только можно:) Остальных отпускают домой, в больнице остаются только тяжелобольные... и врачи.

Коридоры становятся непривычно пустынными, отделения погружаются в тишину, изредка нарушаюмую моющей пол санитаркой, проходящим доктором или спешащей сделать укол мед. сестрой. И только иногда, как правило, почему-то ночью, в отделении раздается шум - привезли новенького, тяжелобольного. А потом... потом снова тишина. Идут праздники...

С праздниками, дорогие подписчики, коллеги и друзья!

С уважением, Дмитрий Заикин

Предлагаем Вашему вниманию новый опрос "Экстрасенс. Можно ли ему заниматься лечением людей? Доверили бы Вы ему свое здоровье?". Ваши мнения будут опубликованы в рассылке. Пишите сюда:

Да, я доверяю экстрасенсам - mailto:admin@medicinform.net?subject=Yes

Нет, экстрасенс - это зачастую человек без мед. образования. А потому чаще всего это шарлатан, которому нельзя доверять - mailto:admin@medicinform.net?subject=No

Другое - mailto:admin@medicinform.net?subject=Other

Сегодняшние обновления:

Новости недели

  • Обезьяны будут подавать в суд на ученых Foto
    Обезьяны должны обладать правом на защиту своих прав в суде. Так считают активисты американской организации Chimpanzee Collaboratory, которые считают, что шимпанзе куда сообразительнее, чем, например, грудной ребенок, однако, в отличие от него, не обладают никакими правами. Они хотят получить статус опекунов, чтобы иметь возможность подавать в суд на исследователей и дрессировщиков.
    (http://medicinform.net/news/news50.htm)

  • Женщины стареют быстрее, чем предполагалось раньше
    Биологические часы женщины начинают "тикать" гораздо раньше, чем предполагали ученые до этого. Согласно последним исследованиям, способность к воспроизведению потомства у женщин снижается уже к 27-29 годам, а не 35-36, как считалось ранее, сообщает Ananova.
    (http://medicinform.net/news/news49.htm)

  • Гормоны матери влияют на формирование пола
    Новые данные, полученные в исследованиях американских ученых, позволяют лучше понять механизм формирования половых различий на уровне головного мозга. Исследователи установили, что в этом процессе важную роль играют не только половые гормоны, вырабатываемые плодом, как считалось ранее, но и прогестерон, который поступает к развивающемуся ребенку из организма матери.
    (http://medicinform.net/news/news48.htm)

  • Разработан микроскопический датчик, определяющий интенсивность кровотока в сосудах
    Разработан микроскопический ультразвуковой датчик, позволяющий предотвратить закупорку коронарных артерий после хирургического вмешательства. Линза, входящая в его структуру, фокусирует ультразвуковые волны, отраженные от стенок сосудов, регистрируя таким образом изменения в токе крови.
    (http://medicinform.net/news/news47.htm)

  • Первыми мамами клонированных детей станут россиянки
    Итальянский врач Северино Антинори (Severino Antinori), который ранее уже заявлял о своем намерении произвести первое в мире клонирование человека, утверждает, что уже три женщины смогли забеременеть с использованием клонирования, сообщает Reuters.
    (http://medicinform.net/news/news46.htm)

Вторая пятерка новостей и архив - следуйте сюда

Психология & психиатриЯ

Пойди на кухню, съешь... банан!

Настала пора поговорить о средствах “скорой самопомощи” для человека, попавшего только что в “психологическую аварию”.

  • Когда человек переживает стресс, у него изменяются физиологические показатели, подскакивает давление, учащается пульс. Мы не можем сознательно воздействовать на скорость выброса в кровь адреналина, или на частоту сердечных сокращений. Однако, у нас есть тоненькая ниточка связи между недоступными контролю процессами в организме – и сознанием. Это дыхание. И, если мы специально начинаем дышать так, как дышит человек в состоянии расслабления – медленно, глубоко, то вскоре весь организм успокаивается.

Инструкция для работы с дыханием может звучать так: “Наберите побольше воздуха в грудную клетку, задержите дыхание на долю секунды и выдохните до конца. Не торопитесь вдыхать снова. Повторите упражнение несколько раз до полного успокоения”. Для удлинения фазы выдоха с целью успокоения иногда рекомендуется также складывать губы трубочкой и пускать воздух по возможности вверх. Другое упражнение, которое можно применять в подобных ситуациях, состоит в следующем: обратите внимание на то, как вы дышите. При вдохе вы говорите про себя слово “вдох”. При выдохе – “выдох”. На 5-7й минуте выполнения этого упражнения дыхание начнет само замедляться, увеличится пауза между вдохом и выдохом. Оно очень простое, его можно выполнять даже во время разговора с кем-либо, или параллельно выполняя какую-либо работу, если нет возможности все бросить на несколько минут и уединиться. Выполнять его нужно также до полного успокоения.

Вы знаете, почему люди в стрессовых ситуациях хватаются за сигареты? Не только потому, что это привычная реакция, т.н. “якорь”, и не только из-за влияния никотина и других веществ, содержащихся в табаке, на организм. Главным образом потому, что курение – это простейшая дыхательная медитация, и позволяет выполнить приведенное выше упражнение “Вдох-выдох” без специального напряжения внимания. Ведь при курении выдох визуализирован, и, кроме того, вид вьющегося дыма тоже оказывает успокаивающее воздействие. Если вы курите только в ситуации стресса, стоит ли отравлять себя всей той гадостью, что содержится в сигаретах, ради успокоения, которого столь легко добиться и без них? Ритмично дышать, но не дымом, а чистым воздухом. А если нравится глядеть на дым, купите ароматические палочки с сандалом, или любым ароматом, который придется по вкусу. “Якорь” успокоения ароматические палочки держат ничуть не хуже, чем сигареты…

  • Разрядка возникающего при конфликте или ином стрессе мышечного напряжения приводит зачастую к спаду внутреннего напряжения. Заметив напряжение в определенных группах мышц, рекомендуется усилить его, “довести до абсурда” и, вслед за этим, наступает момент, когда расслабиться, сбросить напряжение становится легче.

Что же делать, если кулаки сжимаются от злости? Можно сделать так: на вдохе сжать кулаки крепче и на выдохе резко их отпустить, разжать пальцы. При необходимости можно повторить это несколько раз. Напряжение уходит. А, если оно слишком велико, не возбраняется выместить все свои эмоции на подушке, или предмете мягкой мебели – тузите его, пока руки не устанут. Зато все напряжение выльется наружу, а не останется в вас. И, кроме того, отлупить подушку все-таки лучше, чем человека, который вас до такого состояния довел.

(продолжение следует)

Народная медицина

Акне (угревая сыпь или угри)

Заболевание кожи, проявляющееся гнойно-воспалительным поражением сальных желез на фоне себореи.
В зависимости от вида и выраженности угревой сыпи она проходит к 20-35 годам.

При появлении на коже угрей необходимо осторожно пользоваться косметикой, т.к. втирание в кожу некоторых кремов и мазей может способствовать развитию заболевания.

Угри можно периодически выдавливать. Для этого нужно предварительно распарить кожу. В кастрюльку или тазик налить кипятка и бросить горсть травки (тысячелитсника, ромашки, календулы, мяты), наклонить лицо над тазиком и накрыть голову полотенцем. Посидеть минут 7-10. Руки и лицо перед процедурой необходимо тщательно обработать - грязь из под ногтей убрать, вымыть руки с мылом и обработать кожу рук и лица спиртом или одеколоном. Если этого не сделать - на месте выдавленного угря может возникнуть фурункул, что гораздо неприятнее. После того, как кожа распарится, угри можно осторожно выдавливать. После процедуры кожу лица снова обработать спиртом и наложить маску, стягивающую поры - яичный белок, 1 ч ложка меда, 1 ч ложка соли - белок взбить до растворения меда и соли - нанести на лицо, смыть через 25 мин. Или такую маску - 1 ч ложка меда, 1 ч ложка соли, 1 ч ложка дрожжей, лимонный сок (можно заменить лимонной кислотой), 1 ч ложка теплой воды- все перемешать, нанести на кожу лица. Смыть через 20-25 мин.

Жирную кожу необходимо протирать каким-либо спиртосодержащим лосьоном или настойкой несколько раз в день. Особенно после посещения улицы.
Полезно раз в неделю проводить "солевые процедуры". После ванны или бани, когда кожа еще распарена, возьмите кусочек ваты и обмакните его в соль. Круговыми движениями протрите лицо. Смойте соль.

Лечение угревой сыпи должно быть комплексным, для чего применяются как внутренние, так и наружные средства.

  • Полезно принимать внутрь от двух до четырех чайных ложек пивных дрожжей каждое утро перед едой.

  • Одно из лучших средств лечения угревой сыпи, гнойничковых заболеваний — настойка из лепестков белой лилии. Свежие лепестки сложить в бутылку и залить водкой или разведенным спиртом. Каждый вечер протирать этим настоем лицо.

  • Можно применять сок листьев алоэ. Листья обмыть кипяченой водой, обсушить и 10 дней лежать в темном прохладном месте. потом измельчить и отжать сок. Этим соком протирают кожу. Можно также кашицу из листьев залить холодной кипяченой водой, взяв на 1 часть измельченных листьев 5 частей воды, настоять эту смесь, в течение часа, потом кипятить ее 2-3 минуты процедить и применять для примочек

  • Помогают избавиться от прыщей и угрей примочки и компрессы из отвара березовых почек. Столовую ложку березовых почек залить стаканом крутого кипятка и кипятить 10-20 минут. Дать настояться и процедить. Можно заваривать почки, как чай, настаивать и пить.

  • Можно использовать и березовые листья. Пейте чай круглый год и будете вознаграждены здоровьем. Столовую ложку с горкой на 0,5-литровый термос, настаивать 20-30 минут, питъ вместо чая и воды. Листья можно заваривать в чайнике или кофейнике, но в термосе все-таки лучше. Можно настоем полоскать волосы.

  • Свежим соком подорожника большого протирать кожу, добавлять в маски.

  • 2 столовые ложки мелко нарезанного корня первоцвета весеннего на стакан кипящей воды. Настаивать 1 час. Процедить. Протирать кожу.

  • 1 столовую ложку цветков бузины черной залить стаканом кипятка, делать припарки. Настой можно пить по полстакана 3 раза в день для очищения крови

  • Отвар из листьев, цветков черемухи обыкновенной можно использовать для умываний

  • Отваром из коры, почек, хвои сосны умывать лицо. Использовать для ванн

  • 2 столовые ложки травы полыни горькой на 300 мл кипящей воды. настоять. Использовать для компрессов и примочек. Сок свежей полыни добавлять в маски.

  • Настой листьев мать-и-мачехи - измельченные свежие или сухие листья залить крутым кипятком (1:10) Использовать для масок при жирной коже,

  • Настой из мелиссы лекарственной использовать для примочек. 4 столовые ложки растения на ст кипятка.

  • Для умывания лица можно использовать отвар девясила высокого: 1 ст ложка корней на 0,5 л воды. Кипятить 5 минут, процедить. используют в свежем виде для масок

  • Также применяют сок листья костяники, морошки, голубики лесной. .Смазывать пораженные угрями места


Внутренние средства:
  • 2 ст ложки листьев крапивы залить 2 ст кипятка, настоять 2 ч, пить по полстакана 4 раза в день

  • одну ст ложку измельченных корней одуванчика залить ст кипятка, кипятить 15 мин, охлаждать 45 мин, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за 15 мин до еды

  • Корень девясила, корень лопуха - по 3 части; травы зверобоя 4 части. Приготовить отвар. Пить по 2 ст в день

  • настой из смеси равных частей корня солодки, одуванчика, лопуха, коры крушины, семян укропа - пить горячим по полстакана за полчаса до еды.

  • Настой травы шалфея пить вместо чая и кофе

  Ирина Сенченко (Soft)

-Вопросы/ОтветЫ-!

Уважаемые подписчики! Если вы хотите задать вопрос нашему специалисту, заполните форму здесь или оставьте сообщение на форуме.

1) У меня такая проблема. Постоянно в голове крутится какая-нибудь песня или мелодия, временами это очень мешает работать, общаться, и просто быть сосредоточенным. Что с этим делать не знаю. Музыку слушаю постоянно и думаю в этом ограничить себя не смогу. Может посоветуете что-нибудь?

Постоянное звучание в голове песен, мелодий может быть симптомом невроза навязчивых состояний. Для уточнения диагноза необходимо знать есть ли еще другие общеневротические симптомы: повышенная раздражительность, утомляемость, трудность концентрации внимания, нарушения сна и др. Эта форма невроза развивается на фоне психостенических черт характера (тревожность, мнительность, боязливость, повышенная впечатлительность, склоность к депрессивным реакциям. Лечение: Правильный режим труда и отдыха. Большое значение имеет интересная работа, физические упражнения, спорт, туризм. Физиотерапия: душ дождевой (37-33 гр. С) циркулярный душ (35-33 гр. С),массаж сегментарных зон позвоночника; подводный душ - массаж позвоночника и конечностей (давление струи 1,5 - 1,8 атмосфер);пресные, хвойные, кислородные ванны. Гальванизация воротниковой зоны с бромистым натрием. Рефлексотерапия. Из медикаментозного лечения применяются: седуксен, элениум короткими курсами не более 2х недель. Из психотерапевтических методов применяются гипноз, аутогенная тренировка, самовнушение.
C уважением, Ефим Коренфельд

Обсудить на форуме

2) Здравствуйте. Проблема у меня такая. У моего партнера появилось покраснение кожи с тыльной стороны ног (в паховой области), шелушение кожи (около паховой области и на самом члене) и зуд. Он страх как не любит ходить по врачам, и по этому занялся самолечением. Естественно оно никаких видных результатов не принесло. Подскажите, пожалуйста, что это такое и как это лечить.

Вопрос очень сложный. В данном случае необходимо видеть пациента. Кроме того, нужно знать ответ на ряд вопросов:
- как давно появилось заболевание;
- как быстро появлялись высыпания - постепенно или резко;
- с чем появление высыпаний пациент может связать, не применялись ли какие-либо косметические, противозачаточные и т.п. средства, на которые могла бы возникнуть реакция;
- было ли мокнутие в очагах поражения;
- какова интенсивность зуда, постоянен ли он либо возникает периодически;
- имеется ли у пациента склонность к аллергическим реакциям;
- страдает ли пациент нейродермитом, появлялись ли подобные высыпания ранее, м.б. на других местах;
- имеются ли грибковые поражения (на ногах и т.д.)?
Возможно, при более тесном знакомстве с пациентом могут появиться и другие вопросы. В первую очередь в голову приходят две мысли (то, что чаще всего встречается):
А) Микоз паховых складок (грибковое поражение, развивается постепенно, зуд незначительный); в этом желательно убедиться, сдав соскоб на мицелий гриба.
Б) Аллергический дерматит (развивается быстро, реакция на применение противозачаточных, косметических, лекарственных и др. средств, часто бывает мокнутие, зуд выраженный).
Также это могут быть проявления экземы, нейродермита, других каких-либо заболеваний - здесь нужно смотреть пациента. Во всех случаях лечение индивидуальное. Из симптоматических, паллиативных средств можно посоветовать кремы "Тридерм" либо "Травокорт" - они и противовоспалительные (содержат гормон), и противогрибковые. Однако следует помнить, что эти средства устраняют лишь симптом, лечить болезнь они не могут. Если в первых двух случаях они помогут при регулярном применении, то во всех остальных ситуациях эффект может быть временным, незначительным, может сбить всю клиническую картину, что создаст трудности для полноценного обследования и лечения. Поэтому лучше всего обратиться к врачу непосредственно.
C уважением, Вячеслав Матыцин.

Обсудить на форуме

3) У отца после инсульта (был в январе) сечас пальцы на правой ноге, которая была парализована стали холодными, не проходит кровь.

Для начала осмотрите обе ноги вашего отца и сравните. Опишите цвет кожи на стопах, пальцах. Попробуйте на ощупь: есть ли разница в температуре? Что ещё беспокоит больного? Есть ли боли в ноге, может ли Ваш отец ходить, опираться на больную ногу, не появляются ли боли во время сна и т.д. Сколько лет больному? Какой был инсульт? Какое лечение получали? Какое у Вашего отца артериальное давление? Нет ли аллергии на лекарства?
C уважением, Клянчин Андрей.

Задать вопросы нашим специалистам можно на форумах

По вашим письмам

Если у Вас есть интересная информация, вопрос, Вы хотите что-то спросить у наших подписчиков, провести голосование по интересующей Вас теме, что-то обсудить - пишите нам сюда. Если Вы даете какое-то объявление, запрос, указывайте, пожалуйста, Ваш город. Предлагайте свои темы для обсуждения и опросов!

1) Предлагаем вашему вниманию новый опрос - "Экстрасенс. Можно ли ему заниматься лечением людей? Доверили бы Вы ему свое здоровье?". Ваши мнения будут опубликованы в рассылке. Пишите сюда:

Да, я доверяю экстрасенсам - mailto:admin@medicinform.net?subject=Yes

Нет, экстрасенс - это зачастую человек без мед. образования. А потому чаще всего это шарлатан, которому нельзя доверять - mailto:admin@medicinform.net?subject=No

Другое - mailto:admin@medicinform.net?subject=Other


А теперь мнения подписчиков:

- Таких Мессинг очень мало, остальные действительно шарлатаны

- Ни когда не прикаких обстоятельствах не верте и не доверяйте гадателям,экстасенсам, обманщикам и шарлатанам! Иначе ваша жизнь превратится в сплошной кошмар обмана и лжи. Будьте здравомислящими. Будьте истинными Христианами доверяйте Господу! Он есть решением всех проблем,но также не будьте идолопоклонниками(православие и т.п. религии а не вера )Истинные поклонники должны поклоняться Господу --- в Духе и Истине (согласно слова Божьего( Библии) крещённые Духом Святым. Твёрдо стоят на Слове Божьем. Бог сказал: **Чего бы вы не попросили во имя Моё будет вам** А кто такие уверовавшие в Кго согласно Марка 16 гл.16-18 стих говорит об зтом. ( Читайте Библию и Бог вам откроет всё).Вот что не хватает многим людям чтобы решались ихние проблеми,задачи, болезни, и жизнь их была нормальной и прекрасной! Всех Вам благ.

Опрос продолжается!

Медицинский юмор

Программист приходит к окулисту. Врач говорит:
- Закройте один глаз и читайте указанную строчку.
Тот читает:
- МНОКЛ... Доктор, кодировочку поправьте.

Идет конфеpенция теpапевтов. Пpедседательствующий :
- Итак, коллеги, пpоголосуем. Кто за за эту pезолюцию, пpошу откpыть pот и сказать "А-а-а-а-а !!!"

Чем длиннее диагноз - тем короче оставшаяся жизнь

Еще юмора - http://medicinform.net/humor
Пришлите нам свой анекдот или историю!


Поиск по сайту (помощь):


Search mode: "И" "ИЛИ"
Поиск по каталогу сайтов:

Расширенный поиск

 


Рассылки Subscribe.Ru
Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии
Книголюб от MedicInform.Net
Фитнесс глазами врачей
Одесские новости
Над рассылкой работают:
http://medicinform.net - сайт рассылки
http:/book.medicinform.net - медкнига, купи, скачай
http://apteka.medicinform.net - справка лекарств, аптека
http://www.menshealth.kiev.ua - партнеры рассылки
http://links.medicinform.net - каталог мед. ссылок
mailto:admin@medicinform.net - пишите нам!


Подпишите на нашу рассылку друзей - http://www.subscribe.ru/catalog/science.health.medin

Будем благодарны, если Вы разместите у себя нашу кнопочку:

<a href="http://medicinform.net" target="_top"><img src="http://medicinform.net/ban.gif" width="88" height="31" alt="Медицинская Информационная Сеть!" border="0"> </a>

Наша кнопка

Будьте здоровы!


Ведущий рассылки - Дмитрий Заикин
(с) Copyright by Медицинская Информационная Сеть



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное