← Октябрь 2000 → | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
18
|
20
|
21
|
22
|
||
23
|
24
|
25
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
За последние 60 дней 7 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://medicinform.net
Открыта:
25-04-2000
Статистика
-4 за неделю
Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии Ревматолог. Терапевтические истории. Путь к себе. FAQ. Юмор
------------------------------------------------------------------------
Адрес сайта - http://medin.hotmail.ru
------------------------------------------------------------------------
Добрый день, уважаемые
подписчики!
Сегодня в
нашей рассылке:
Терапевтические истории Ирины Морозовской (продолжение) Глава 2 В современной психотерапевтической практике с необыкновенным успехом использовал терапевтические истории Милтон Эриксон. Многие из этих историй опубликованы в книгах "Мой голос будет с вами", "Семинар с доктором М. Эриксоном", "Необычная терапия", "Февральский человек". В своей книге "Торговец и попугай. Восточные истории и психотерапия" Носсрат Пезешкян не только приводит истории, используемые им при психотерапии, но и объясняет правила пользования ими для всех, желающих применить их в своей практике. Наиболее подробно правила сочинения метафор изложены в книге Дэвида Гордона "Терапевтические метафоры. Оказание помощи другим при помощи зеркала", обильно цитируемой в этой работе. Все эти истории, при всей их занимательности, поучительности и эффективности в тех конкретных случаях, для которых они были созданы, тем не менее не могут обеспечить терапевта, использующего метафоры, материалом на все случаи жизни. Имеет значение и то, что истории эти несут в себе реалии и контекст жизни Востока и Америки, обычно весьма далекие от нашего "постсоветского" клиента. Хотя Д.Гордон считает, что сам по себе контекст значения не имеет, моя практическая работа дает основания утверждать, что правильно подобранный контекст, учитывающий менталитет, ведущую репрезентативную систему и другие личностные особенности клиента, увеличивает многоуровневость метафоры и делает ее в итоге значительно эффективнее. Собственные истории я начала сочинять, когда не смогла вспомнить подходящей к данному случаю истории; они возникали, как ответ на запрос конкретного клиента. Позднее оказывалось, что некоторые из них при незначительной замене реалий и деталей могут стать оболочкой для конструирования метафор, подходящих для целого класса сходных случаев или клиентов. Причем обнаружилось, что дети предпочитают "переделки" волшебных сказок, и лучшим материалом оказывается любимая сказка маленького клиента. Сам выбор -- предпочтение той или иной сказки -- дает обычно дополнительную информацию как о клиенте, так и о проблемной ситуации и о путях работы с ней. "Обогащенным сырьем" для терапевтической работы с детьми являются мультсериалы, которые легко превращаются в терапевтические, многосерийные, с любым необходимым продолжением в контексте непрерывных приключений любимых героев сериала. В этой работе я приведу для рассмотрения оригинальные истории, примерно двухлетней давности, доказавшие свою эффективность при первоначальном применении и в последующей работе с другими клиентами. Во всех случаях достигнутые в результате изменения оказались стойкими и наличествуют в поведении по сей день. Первая из историй написана для профессионального психолога В.В., у которого отмечались затруднения при выступлении перед аудиторией. В качестве слушателя я отмечала жесты и мимику, говорящие о страхе, неуверенности в себе, зажатость. Хотя было очевидно, что ведущая репрезентативная система В.В. -- аудиальная, голос его был беден тембрально и интонационно, монотонен и невыразителен. Аудитория, естественно, при такой подаче материала все сильнее шумела и отвлекалась, а дискомфорт докладчика явно усугублялся. В предварительной беседе выяснилось, что якорное, ключевое слово нежелательного состояния -- ТРЕВОГА, а желаемого -- БЕЗЗАБОТНОСТЬ. Эти слова при рассказывании истории выделялись интонационно, притом произносились синхронно с выдохом В.В., что углубляло его изрядно к тому времени измененное состояние сознания. В процессе терапии сознание клиента было к началу рассказа изменено до легкого транса при помощи связного дыхания с удлиняющимся выдохом, что было экологично для данного клиента, профессионала в области дыхательных процессов, и обеспечило ему легкое и комфортное погружение. (продолжение следует)
Уголок ревматолога Здравствуйте, уважаемые
читатели. Сегодня мы начинаем довольно-таки сложную, но
важную тему. Серонегативные спондилоартриты. В эту группу заболеваний
входят: Критерии диагностики
(адаптировные). А - Клинические признаки. Б - Рентегнологические
признаки: В - Генетические особенности:
Г - Чувствительность
к лечению. Заболевание считается достоверным серонегативным спондилоартритом, если сумма баллов по 12 критериям равна или болше 6. Понятно, что окончательный диагноз может поставить ревматолог, но заподозрить можем мы сами. Эти заболевания ни в коем случае не нужно лечить самому. Нельзя их не лечить. В большинстве случаев заболевание на правильно подобранное лечение отвечает или ремиссией (состоянием вне обострения) или значительным облегчением течения. P.S. В ревматологии часто используется термин базисная терапия. В разных странах под этим термином скрываются разные понятия. В России под этим термином понимается комплекс мероприятий, способных значительно замедлить или остановить развитие заболевания. Назначение базисной терапии может назначаться опытным ревматологом. Базисная терапия индивидуальна. Для ее правильного подбора часто требуется стационарное лечение. Нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ортофен, вольтарен, ибупрофен, пироксикам и другие), анальгетики и некоторые другие препараты, нередко назначаемые для лечения, не являются базисными, почти не влияют (точнее далеко не всегда влияют) на скорость прогрессирования хронического заболевания суставов. Однако их применение необходимо для поддержания приличного состояния пациента. Далее будем разбирать эти заболевания по отдельности. Задавайте вопросы. Если вы почувствовали, что эта статья про Вас, не тяните время, обращайтесь к районным ревматологам, ревматологические центры, институты. P.P.S. Врачам, напишите о состоянии ревматологической службы в вашем регионе (кроме Москвы и СПб). Мы опубликуем адреса ревматологических центров в ваших городов и областей. Часто пациенты не знают куда обратиться, а ревматологических заболеваний очень много. Здоровья Вам!
Сегодня мы начинаем знакомить вас с практической частью этого раздела, а именно, с комплексом упражнений, основанных на йоге. Для каждого упражнения дается подробная техника выполнения и эффект, который будет получен при выполнении данного упражнения. Подготовительный и разминочный комплекс динамических упражнений Выражаю огромную благодарность Васильеву Т.Э. за полученные от него знания по Хатха-Йоге. Этот комплекс составлен на основе его разработок. 1 Вращение кистями
Повторы10-- 30 ИП: Встать прямо, ноги на ширине плеч,
руки вытянуть перед собой на уровне плеч. Ладони разжаты.
2 Вращение предплечьями
Повторы 10 -- 30 ИП: Встать прямо, ноги на ширине
плеч, выпрямить руки и расставить их в сторону на
уровне плеч. 3 Вращение прямыми руками
Повторы 10 -- 30 ИП: Встать прямо, ноги на ширине
плеч, руки свободно опущены. 4 Вращение плечами
Повторы 5 -- 20 ИП: Встать прямо, ноги на ширине плеч,
руки опущены. 5 Упражнение для шеи
Повторы 10 -- 25 ИП: Встать или сесть в удобную позу,
спину держать прямой. Техника: Повернуть голову как
можно дальше вправо, стараясь заглянуть подальше за
спину, затем как можно дальше влево. Не останавливаясь,
продолжать повороты вправо и влево. 6 Упражнение для шеи
2 Повторы 10 -- 25 ИП: Встать или сесть в удобную
позу, спину держать прямой. 7 Упражнение для шеи
3 Повторы 10 -- 25 ИП: Встать или сесть в удобную
позу, спину держать прямой. (продолжение следует)
Подскажите, пожалуйста,
кому можно задать вопрос по поводу мениска коленного сустава,
совсем замучил окоянный. Немного предыстории. Мне 32 года.
Шестнадцать лет назад мне сделали операцию, связанную
с мениском коленного сустава. После этого лет 10-12 все
было вроде бы нормально. И спортом занимался и по жизни
с ногой никаких проблем. Последние года 2-3 начались проблемы.
При неудачном движении ногой внутри сустава как будто
что-то откуда-то выскакивает, и я не могу до конца разогнуть
ногу. Я начинаю ее сгибать и разгибать, и при разгибании
стараюсь как бы подламывать коленный сустав в разных направлениях
(боли при этом не испытываю). Это длится до тех пор, пока
при очередном движении на разгибание в суставе что-то
не щелкнет. После этого нога разгибаетсядо конца и ведет
себя так, как будто ничего не было. Особенно часто это
происходит когда активно двигаешся. Может кто-нибудь посоветует,
что можно предпринять, а то иногда хочется и побегать
и попрыгать, а нога не позволяет. Заранее благодарен Будьте добры, подскажите
пожалуйста, как избавиться от мозоли на пальце, которая
появилась от частого и длительного пользования авторучкой.
Камими мед.препаратами привести
в порядок иммуную систему, в крови моноцитов и лимфоцитов
намного меньше нормы. Здравствуйте. Был вопрос
про кровотечения. Вы ответили, что нужно пройти обследования.
А какие причины могут быть, если противозачаточных таблеток
не принимаю? Спасибо. Здравствуйте Алексей Романович!
Может я не по адресу обращаюсь, но надеюсь что Вы с вашим
опытом поможете мне и подскажите куда обратиться. Дело
в том что у меня мама очень больна, диагноз - шизофрения.
Уже в течении многих лет принимает аминазин, а толку никакого,
и всем живущим рядом - неуютнее с каждым годом. Очень
жалко человека (в таком аду живёт) и не знаешь чем и помочь.
Хотя она и наблюдается у психиатра, а толку никакого,
да и в больницу не очень-то кладут (ей -77лет). Отсюда
и вопрос - можно ли в домашних условиях как-то полечить,
может есть лекарства более эффективные. И может быть что-то
и домочадцам присоветуете, например как себя вести ? Что
говорить и как успокоить? А может вообще не обращать внимания?
Хотя это нелегко, человек почти сутками рыдает и оплакивает
живых, нас не признаёт, все мы для неё умерли, одни самозванцы
и враги кругом.
Пошел мужик с зубом к
дантисту. Тот дергал-дергал, никак... Больница. К только что
прооперированному новому русскому подходит врач. Еще юмора - http://medin.hotmail.ru/anekdot.htm |
Присылайте нам на mailto:medin@mail.od.ua?Subject=Humor медицинские анекдоты, истории, забавные и не совсем курьезы:), и вы их обязательно увидите в нашей рассылке и на сайте!
Внимание! Вы психолог, врач? Вы хотите публиковаться? Хотите рассказать о своем методе лечения, поделиться своим опытом и информацией о том или ином заболевании? Тогда свяжитесь с нами по емайл mailto:medin@mail.od.ua?Subject=Sotrudnichestvo
Ведущий
рассылки Dmitry
mailto:medin@mail.od.ua?Subject=Rassilka
http://medin.hotmail.ru
http://www.medin.odessa.ua - зеркало сайта
http://medin.hotmail.ru/arhiv.htm - архив рассылки
------------------------------------------------------------------------
http://www.psycho.all.ru
- партнеры рассылки
------------------------------------------------------------------------
Будьте здоровы!!!
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
В избранное | ||