Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Методики очищения организма

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2002   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Юлия

Статистика

18.660 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Будем здоровы выпуск 31


Информационный Канал Subscribe.Ru

Будем здоровы !

 

 Выпуск 31 13.11.02  

        

        

          

        
                Здравствуйте, дорогие друзья!

          

        

        

        
 

        

        

        
    

        

        

        
    Сегодня я хочу поделиться с Вами некоторыми рецептами. И, 

        

        

        
хочу напомнить, что буду рада Вашим рецептам.

        

        

        
    И, для начала, хочу вернуться к теме травяных чаев. Думаю, 

        

        

        
что там я несколько легкомысленно заявила, что рецепты чаев 

        

        

        
писать не буду, так как это проще пареной репы, берите травку

        

        

        
и заваривайте. А тут сама стала в тупик, какие же именно травы 

        

        

        
используются для приготовления таких чаев.

        

        

        
    Поэтому, все-таки, перечислю, какие растения традиционно 

        

        

        
используются чаще всего.

        

        

        
    Перечисляю: душица, зверобой, мята (мелисса), лепестки и 

        

        

        
плоды шиповника, плоды боярышника, листья черной смородины, 

        

        

        
клевер, первоцвет, сушеная красная рябина, листья и сушеные 

        

        

        
плоды малины, чабрец, брусничный лист, листья черники, листья 

        

        

        
земляники, листья всех плодовых деревьев, при цветении плодовых 

        

        

        
деревьев можно собирать и сушить опавшие плодоножки, 

        

        

        
бессмертник, крапива, лимонная, апельсиновая цедра, липовый цвет

        

        

        
и т.д, т.д, т.д

        

        

        
     Очень вкусно добавлять сушеные яблоки.

        

        

        
     И, недавно, я прочитала такие рецепты: делать рецепты из 

        

        

        
веточек плодовых деревьев. Их надо кипятить 8-10 мин, чтобы 

        

        

        
выветрились эфирные масла. А потом этой кипящей водой можно 

        

        

        
залить травяной сбор, настоять и чай готов. Например, веточки 

        

        

        
калины и черной смородины очень помогают при детском диатезе.

        

        

        
А веточки вишни лечат мочекаменную болезнь.

        

        

        
  

        

        

        
   И, другие рецепты.

        

        

        
   Вареники с картофелем.

        

        

        
Тесто: муку высыпать на стол, сделать из нее холмик с воронкой,

        

        

        
воду вскипятить, растворить в ней соль, медленно вылить в муку, 

        

        

        
тщательно перемешивая. Вымесить горячее тесто и оставит его на 

        

        

        
20-25 мин. Раскатать жгутом, разрезать на кусочки и их раскатать.

        

        

        
Картофель почистить, отварить со специями, приготовить 

        

        

        
картофельное пюре, добавить в него сухие овощные добавки, 

        

        

        
пассированный лук. Все размешать, выложить на тесто, сформировать

        

        

        
вареники, сварить.

        

        

        
 

        

        

        
    Биточки из пшена и моркови.

        

        

        
Сварить пшенную кашу, добавить сухие овощные добавки, смешать с 

        

        

        
морковным пюре, сделать биточки, обвалять в сухарях и поджарить. 

        

        

        
Морковное пюре делается так: морковь выдержать в воде 4-6 ч, для 

        

        

        
выведения вредных веществ. Очистить, порезать кусочками, добавить

        

        

        
пассированный лук, прокрутить через мясорубку, потушить до 

        

        

        
готовности.

        

        

        
 

        

        

        
  Пудинг пшеничный с яблоками. 

        

        

        
Яблоки мелко нарезать, потушить до полуготовности. Кашу сварить 

        

        

        
до полуготовности, добавить яблоки, сахар, имбирь, корицу. Все 

        

        

        
перемешать, выложить на противень, смазанный растительным маслом, 

        

        

        
запечь до образования румяной корочки.

        

        

        
 

        

        

        
  Голубцы с картошкой.

        

        

        
 Очистить отварной картофель, сделать пюре.

        

        

        
Лук нарезать соломкой, обжарить. В пюре добавить лук, овощные 

        

        

        
добавки, соль, хмели-сунели. Все перемешать.

        

        

        
 Капусту разобрать на листья, подержать ее 1-2 мин в кипящей 

        

        

        
воде.

        

        

        
 Начинку завернуть в лист. Поджарить с 2-х сторон, запечь в

        

        

        
духовке 10-12 мин. (думаю, что можно обойтись и без поджаривания.

        

        

        
Во вкусе потеряем не много, а в полезности выиграем.)

        

        

        
 При подаче на стол залить овощным соусом: сухие овощные добавки 

        

        

        
залить водой, добавить муку, довести до кипения непрерывно 

        

        

        
помешивая.

        

        

        
 

        

        

        
 

        

        

        
 сПриятного аппетита.

        

        

        
 

        

        

        
___________________________________________________________

        

        

        
В следующем выпуске:

        

        

          
                   Волшебный кисель Изотова.

        

        

        
___________________________________________________________

        

        


 Информация
из книг:

1.
Литвина И.И "Живите долго"


2.
Семенова Н.А. " Кухня раздельного питания
детская"



  

    

      
        
Будем
        здоровы ! new
        
        

        
Сделаем
        пищу лекарством.
        
        

        
Архив
        рассылки
        
        

      		
    

  




 
        

      

    		
  




 



  
  

    
      

      
Мой адрес: mtx@ezmail.ru

      
Очень
      хочется услышать Ваше мнение.
Пишите. Юля













 
http://subscribe.ru/ 

E-mail: ask@subscribe.ru 
 
Отписаться 

Убрать рекламу 

 
 



        
        

        

        


        

         

                                                                  
    В избранное