Из предыдущего выпуска мы с вами узнали:
     - Что такое гипертония и какие самые частые осложнения бывают от этого заболевания.
     - Что такое нормальное давление и как определить, что именно у вас повышено давление.
     - Факторы риска, или причины, в результате которых может возникнуть гипертоническая болезнь.

     Что же ещё Вам необходимо знать?

От чего зависит уровень артериального давления?

     Уровень артериального давления зависит, главным образом, от тонуса и эластичности сосудов и от объема жидкости внутри сосудов.
     Тонус артерий повышается при стрессах, курении, нарушении нервной регуляции. С возрастом снижается эластичность артерий. Увеличение объема циркулирующей в организме жидкости происходит при избыточном потреблении соли и жидкости.

Основные симптомы гипертонии.

     Основным признаком гипертонической болезни является повышение артериального давления вследствие повышенного напряжения мышц в стенках мелких артерий.

     Головокружения, тошнота, слабость, головные боли, болезненная реакция на смену погодных условий - признаки, наиболее характерные для гипертонической болезни.

     Правда, в начальной стадии гипертонической болезни больной может и не высказывать никаких жалоб, хотя артериальное давление у него повышено, бывает головная боль, а иногда даже и кровотечения из носа. В этом-то и заключается коварство гипертонии - просто никто не воспринимает её всерьёз.

     Однако в дальнейшем, по мере развития болезни, появляются одышка, учащенное сердцебиение, боли в области сердца, повышенная утомляемость.
     Кроме того, при повышенном артериальном кровяном давлении сердце работает с большей нагрузкой, чем обычно.
     Со временем переутомленная сердечная мышца начинает все хуже и хуже справляться со своей работой. От этого страдают кровеносные сосуды, питающие мышцу сердца. Часто повторяющиеся спазмы этих сосудов неблагоприятно отражаются на питании сердечной мышцы, что вызывает боли в области сердца.

     А нарушение нормального процесса кровоснабжения мозга влечет за собой головокружения, головную боль, шум в ушах и голове. У многих больных совсем пропадает сон, они начинают жаловаться на бессонницу, на резкое ухудшение памяти, общую слабость и быструю утомляемость.

Типы и степени гипертонии.

     Гипертоническую болезнь можно условно разделить на 2 типа.

     Первичная гипертония - это заболевание самостоятельное, не связанное с нарушениями работы других органов человеческого организма.
     Вторичной гипертонией принято считать повышение артериального давления, которое возникает не как самостоятельное заболевание, а как симптом другой болезни, например нарушений работы сердца или почек.

     Лечить, разумеется, следует и первичную, и вторичную гипертонию, тем более что причина болезни не всегда определенна и ясна.

     Гипертоническая болезнь подразделяется на степени в зависимости от уровня давления. Различают 3 степени:

• I степень при давлении 140-159/90-99 мм рт.ст. В этой степени артериальное давление "скачет" - оно может время от времени возвращаться к нормальным показателям, затем снова подниматься выше нормы, и так продолжается достаточно долгое время.
  
  
• II степень при давлении 160-179/100-109 мм рт.ст. Повышение давления более значительно, и периоды ремиссии наступают гораздо реже, они непродолжительны.
  
  
• III степень при давлении 180 и выше/110 и выше мм рт.ст. 180 и выше/110 и выше мм рт. ст. Артериальное давление стабильно повышено, а его снижение чаще всего означает наступление сердечной слабости, что является весьма опасным сигналом.

     Во II и III степени гипертония часто осложняется атеросклерозом, постоянными болями в области сердца, сердечной недостаточностью, может сопровождаться приступами сердечной астмы (особенно по ночам) и склонностью к отеку легких.
     Больные также жалуются на повышенную утомляемость, головные боли, головокружения, тошноту и бессонницу. Нарушается нормальная деятельность почек. Происходят изменения сосудов сетчатки глаз, часто бывает кровоизлияние в сетчатку.

     Если гипертонию не лечить активно в I степени, она непременно перейдет во II, а затем и в III степень своего течения. Если вы будете упорно продолжать делать вид, что ничего страшного не происходит и в этом случае, дело, скорее всего, закончится гипертоническим кризом.

     Гипертонические кризы при отсутствии правильного лечения будут повторяться, что в конце концов может завершиться инфарктом или инсультом. Другого результата тому, кто не отнесется с полной серьезностью к лечению гипертонической болезни, увы, ожидать не приходится.

Гипертонический криз.

     Острые и значительные подъемы артериального давления, которые часто сопровождаются сильной загрудинной болью, отдающей в руку и под лопатку, а также головными болями и головокружениями, называются гипертоническими кризами. Во время таких кризов человек может временно потерять сознание, речь и даже подвижность в одной из конечностей.

     Такие приступы рано или поздно начинаются практически у любого больного гипертонией при отсутствии соответствующего лечения.
     У некоторых же больных они следуют один за другим через короткие промежутки времени.

     Что вызывает гипертонические кризы?
     Прежде всего сильные отрицательные эмоции и психотравмирующие ситуации. Затем - упорное нежелание соблюдать строгую диету, употребление чересчур соленой пищи. И наконец, гипертонический криз может начаться в результате резкой смены погоды, особенно часто это происходит весной и осенью.
     Кризы могут сопутствовать острым инфекционным заболеваниям, что случается весьма часто у людей пожилых, которые любые болезни переносят тяжело.

     Чаще всего кризы возникают ночью или во второй половине дня. Некоторые люди заранее чувствуют приближение приступа, хотя у большинства больных они случаются внезапно.

     По своему характеру кризы также делятся на несколько различных форм, основными из которых являются нервно-вегетативная, отечная и судорожная.

     При нервно-вегетативной форме кризов больной испуган, перевозбужден, испытывает приступы немотивированного страха. У него дрожат руки, учащен пульс, он ощущает сухость во рту.
     При отечной форме кризов больные, напротив, сонливы, малоподвижны, лицо у них становится одутловатым, веки отекают. Сознание слегка заторможено.
     Судорожная форма кризов - самая тяжелая - сопровождается потерей сознания и судорогами.

     У женщин гипертонические кризы встречаются в ходе болезни в 6 раз чаще, чем у мужчин.

Злокачественная гипертензия.

     Самая серьезная форма гипертонии - это злокачественная гипертензия (чаще вторичная), когда диастолическое давление превышает 130 мм рт. ст. И поражает она, к сожалению, достаточно молодых людей в возрасте 40, 30, даже 20 лет. Тем, кто перешагнул 50-летний рубеж, она практически не грозит.

     В отличие от предыдущих форм, которые могут развиваться годами и десятилетиями, злокачественная гипертензия прогрессирует очень быстро. Давление нарастает стремительно и доходит до отметки 250/140 мм рт. ст. и выше. У больного нарушается зрение, возникает сонливость, развиваются тяжелые головные боли, сопровождающиеся рвотой и судорогами. Бывают и случаи потери сознания. В этих случаях существует большой риск инсульта. Может наблюдаться сердечная недостаточность с частыми приступами стенокардии.

     При злокачественной гипертензии быстро появляются глубокие изменения в сосудах почек. Своевременное обращение к врачу помогает справиться и с этим тяжелым недугом.

Гипертония у пожилых людей.

     О том, что гипертония - преимущественно болезнь людей старше среднего возраста, мы с вами уже говорили. Каковы же особенности её течения у пожилых людей?

     Наиболее распространенной формой гипертонической болезни в таких случаях является так называемая изолированная систолическая артериальная гипертензия. Повышение верхнего давления достигает 160-170 мм рт. ст., нижнее же давление остается ниже 90 мм рт. ст. Увеличение разрыва между верхним и нижним давлением доставляет множество неприятных ощущений.

     Справедливости ради следует отметить, что определенная часть пожилых людей достаточно легко переносит систолическую гипертензию. Но у некоторых больных даже незначительный подъем артериального давления вызывает сильные головные боли, головокружения. И той, и другой группе больных всё-таки стоит постоянно быть начеку: в пожилом возрасте резкие подъёмы или снижения давления могут осложниться инфарктом миокарда или инсультом.

     Что касается особенностей лечения гипертонии у людей пожилого возраста, то им, как и детям, врачи в начале развития болезни рекомендуют обходиться нефармакологическими средствами.

     Необходимо учитывать слабость сердечно-сосудистой системы этой категории людей, то, что у них часто побочные действия, производимые лекарствами, вызывают реакции, превышающие в своем негативном воздействии саму гипертонию. Проще говоря, главным принципом лечения пожилых людей при гипертензии можно считать старинный врачебный принцип, введённый столетия назад: "Не навреди!"

Убедите тех, кого Вы любите и кто Вам дорог,
в необходимости регулярного контроля артериального давления!

Итак, рецепты народной медицины:

     Фасоль при диабете

     Народное средство, которое эффективно помогает при диабете. «Две белых фасолины положите в небольшую чашку. Добавьте 100 мл холодной кипяченой воды и оставьте на ночь. Утром съешьте фасолины натощак и запейте водой, в которой они были замочены».

     Анна Калашникова, фитотерапевт: «В фасоли содержатся практически все минералы и вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Она способна понижать уровень сахара в крови, что очень важно при диабете. Но следует помнить, что применение народного средства ни в коем случае не отменяет назначений врача».

     Полоскание при парадонтите

     При начальной стадии парадонтита поможет эффективное народное средство. «Залейте кипятком одну чайную ложку зеленого чая и столько же сухой мяты. Настаивайте полчаса в закрытой посуде. Процедите и полоскайте рот в течение всего дня».

     Эдуард Сарафанов, стоматолог: «Такое полоскание будет полезно при парадонтите. Зеленый чай обладает вяжущим и антимикробным свойством, а мята хорошо снимает воспаление и утоляет боль. В сочетании с лечением, назначенным врачом, народное средство принесет значительное облегчение».

     Восстановление после инсульта

     Сергей Цыбизов, пчеловод: «Даже погибшие пчелы могут быть полезны. Они называются подмор. Подмор – это прекрасное средство для восстановления после тяжелой болезни. Один стакан пчелиного подмора положите в эмалированную кастрюлю и залейте тремя литрами воды. Поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите на маленьком огне полчаса. Снимите с огня, остудите и процедите. Принимайте средство натощак по 100 мл в сутки десять дней подряд. Потом сделайте десятидневный перерыв и продолжите лечение».

     Валентина Касьяненко, апитерапевт, доктор медицинских наук: «Прекрасное средство для восстановления после инсульта. В отваре пчелиного подмора содержатся хитозан и гепароиды - вещества, которые стабилизируют кровяное давление и повышают эластичность сосудов. Противопоказания - индивидуальная непереносимость компонентов народного средства».

     Восстановление после инфаркта

     Роман Бестужев-Уланский, потомственный охотник: «Охотникам издавна известна бобровая струя. Это мускусная железа, которую высушивают и используют как лекарство. Настой бобровой струи поможет скорее восстановиться после инфаркта. Рецепт прост: 75 г высушенной мускусной железы аккуратно измельчите ножом. Засыпьте в полулитровую стерилизованную банку. Залейте водкой до края и закатайте под металлическую крышку. Поставьте в темное место. Принимать снадобье нужно три раза в день, по столовой ложке за час до еды. Курс лечения – три недели».

     Томатный сок при атеросклерозе

     Сергей Цыбизов, пчеловод: «При атеросклерозе полезно пить медово-томатный коктейль. Отожмите сок из трех крупных помидоров. Добавьте столовую ложку меда. Лучше всего использовать мед, собранный с подсолнечника. Хорошо взбейте миксером. Пейте лечебный коктейль один раз в день через час после еды».

     Лечимся маслом.

Врачи утверждают, что ежедневное употребление масла необходимо для температурного баланса организма.

Растительные масла делятся… по полу. Тыквенное масло предназначено для мужчин. Оно защищает печень и является профилактическим средством от простатита. Оливковое масло природа создала специально для женщин, чтобы продлить им молодость. Морковная жирная настойка незаменима при сухой коже и трещинках: натрите корнеплод, выжмите сок и добавьте полстакана оливкового масла.

Бахчевое масло универсально. Оно прекрасно подходит для профилактики и лечения таких заболеваний, как камни и песок в желчном и мочевом пузыре. При незначительных ожогах поможет льняное масло.

Если в стакан обычного подсолнечного масла добавить мелко нарезанную головку чеснока и дать настояться в течение суток в прохладном месте, то получится не только прекрасное лекарство от простуды, но и средство, которое отлично помогает при спазме сосудов головного мозга и атеросклерозе. От насморка спасет луковая настойка. Смешайте в равных пропорциях луковый сок и растительное масло, капайте по пять капель три раза в день.

Помните: масляная настойка приобретет целебные свойства спустя сутки после изготовления. Хранить драгоценные скляночки нужно в темном прохладном месте.

     Лечимся шиповником.

Напиток из шиповника можно пить каждый день, утром и вечером. Сухой шиповник богат витамином С, в котором наш организм так нуждается зимой.

Заварите две горсти плодов на ночь в термосе. Наутро эликсир здоровья готов. Его можно пить несколько дней. Чем дольше он настаивается, тем выше в нем концентрация полезных веществ. В напиток можно добавить ложку мeда для укрепления иммунитета.

Шиповник универсален и сочетается с любыми плодами и травами. Например, его можно заварить с боярышником. Боярышник обладает антиаритмическими свойствами, то есть улучшает число сердечных сокращений, а шиповник повышает эластичность сосудов. Такой напиток не стоит принимать более двух месяцев.

Шиповник с курагой можно употреблять без ограничений. Такое сочетание укрепляет сердечнососудистую систему. Просто смешайте настойку шиповника и отвар кураги в равных пропорциях. При подагре поможет настой шиповника с отваром сухих яблок. Это средство поможет вывести избыток соли из организма. Шиповник действует очень мягко. Поэтому у него всего лишь одно противопоказание, которое касается людей, страдающими серьезными заболеваниями венозной системы.

Холосас – концентрированный сироп шиповника, который врачи выписывают как желчегонное. А фитотерапевты уверяют: это отличная основа для косметических масок. Которые продлят красоту и молодость вашей кожи.

     Лечимся талой водой.

Считается, что талая вода помогает организму справиться с тромбами, улучшает состояние крови и лечит варикозное расширение вен.

Для того, чтобы приготовить "живую" воду, наполните емкость водой и поставьте в холодильник. Через 3-4 часа по краям образуется лед. Это начинает замерзать тяжелая вода. От этого льда нужно избавиться, а оставшуюся жидкость перелить в чистую посуду. Снова поставьте емкость в морозилку.

Через несколько часов возможные соли и примеси осядут на дно. Снова слейте воду, а ледяную верхушку растопите. Именно эта вода по народным поверьям обладает чудесными свойствами.

Ученые подтвердили, что талая вода менее плотная и более мягкая, а потому более полезная. Ещe один плюс растаявшего льда – в нем меньше примесей. Но тот же эффект дают и бытовые фильтры. Талая вода не настолько меняет свой состав, чтобы чудесным образом воздействовать на сложный человеческий организм.

Внимание!
Рекламная Акция:

«Подпиши друга или подругу на рассылку
"Исцели себя сам - рецепты народной медицины"».
И получи подарок!
Все подробности здесь.