Почему в самолетах еда кажется безвкусной?
Чем помидоры полезны для здоровья? * Как выбирать обезжиренные продукты? * Продукты, которые дарят радость жизни...
Упражнения для снятия стресса
Упражнения для снятия стресса 2010-11-23 19:14 Антистресс Жизнь современного человека полна стрессовых ситуаций. Конечно, лучше, по возможности, их избегать, однако бывают стрессы, от которых нельзя уберечься. Помочь справиться с ними и освободиться от гнетущих мыслей может любимое занятие: чтение интересной книги, наслаждение приятной музыкой. А если человек никак не может отвлечься, находясь в постоянном напряжении? В такой ситуации на помощь придут упражнения ] Упражнения для снятия стресса 2010-11-23 1...
Мифы о питании беременных
Мифы о питании беременных 2010-11-23 13:39 Nutricia Если раньше вы имели привычку переедать или, наоборот, питаться неполноценно, то узнав о том, что станете мамой, должны пересмотреть свои взгляды на собственный рацион. Но сарафанное радио все еще продолжает распространять множество мифов и глупых стереотипов о питании будущей мамы. И чтобы вас советы подружек не ввели в заблуждение - выясним главные правила, которым должна ] Мифы о питании беременных 2010-11-23 13:39 Nutricia Если раньше вы имели привычк...
Фитнес-программы: Аквафитнес
Фитнес-программы: Аквафитнес 2010-11-23 11:35 SlimGym Занятия аквафитнесом проводятся в бассейне. И это даёт занимающимся дополнительные преимущества. Дело в том, что масса тела человека в воде уменьшается, приближаясь к состоянию невесомости. Это разгружает опорно-двигательный аппарат и исключает вероятность поления травм на занятиях. Это важно для пожилых людей и лиц с поражениями опорно-двигательного аппарата. Эффективность аквафитнеса выше, чем у обычного фитнеса. Дополниельная нагрузка ] Фитнес-програ...