Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Фитнес-программы: Аквафитнес


Фитнес-программы: Аквафитнес
2010-11-23 11:35 SlimGym


Занятия аквафитнесом проводятся в бассейне. И это даёт занимающимся дополнительные преимущества. Дело в том, что масса тела человека в воде уменьшается, приближаясь к состоянию невесомости. Это разгружает опорно-двигательный аппарат и исключает вероятность поления травм на занятиях. Это важно для пожилых людей и лиц с поражениями опорно-двигательного аппарата. Эффективность аквафитнеса выше, чем у обычного фитнеса. Дополниельная нагрузка [...]

Фитнес-программы: Аквафитнес
2010-11-23 11:35 SlimGym


Занятия аквафитнесом проводятся в бассейне. И это даёт занимающимся дополнительные преимущества. Дело в том, что масса тела человека в воде уменьшается, приближаясь к состоянию невесомости. Это разгружает опорно-двигательный аппарат и исключает вероятность поления травм на занятиях. Это важно для пожилых людей и лиц с поражениями опорно-двигательного аппарата. Эффективность аквафитнеса выше, чем у обычного фитнеса. Дополниельная нагрузка [...]


В избранное