Физкультура для дошкольников
Физкультура для дошкольников 2010-10-18 16:16 SlimGym Физкультура для дошкольников - это система физических упражнений, которые предназначаются для формирования у детей потребности в ежедневной двигательной активности, выработке привычки поддерживать осанку, умения добиваться правильного и четкого выполнения упражнений. Также она должна развить в ребенке базовую ловкость, выносливость, быстроту и силу. Занятия физкультурой для детей в возрасте 5-7 лет должно проходить примерно 25-30 минут, темпом, выбранны...
Соль - белая смерть?
Соль - белая смерть? 2010-10-18 14:57 Nutricia Этой фразой нас пугают с детства. Однако исследования последних лет показали, что нехватка соли в пище, которую мы употребляем, также опасна, как и пересоленная еда. Вот тут важно вспомнить о так называемой <золотой середине: ограничивать себя в солененьком нельзя, главное - употреблять соль в умеренном количестве. Ведь оказывается, соль очень полезна для нашего здоровья. Соль во ] Соль - белая смерть? 2010-10-18 14:57 Nutricia Этой фразой нас пугают с детства...
8 советов, как повысить самооценку
8 советов, как повысить самооценку 2010-10-18 11:58 Антистресс Самоуважение является одним из важнейших жизненных навыков, которые мы должны постоянно в себе развивать. Низкая самооценка может иметь разрушительное воздействие на каждого из нас. Именно она бывает причиной неудач в карьере или личной жизни. Как повысить самооценку? Существует множество методик повышения самооценки, в том числе НЛП и различные психологические тренинги. Однако есть и более простые способы ] 8 советов, как повысить самооценку 2...