Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Ожирение и рацион с высоким содержанием жиров замедляет мышечный рост
Ожирение и рацион с высоким содержанием жиров замедляет мышечный рост 2010-02-11 20:56 Nutricia В результате исследования, проводимого Калифорнийским университетом в Дэйвисе, выявили, что рацион с высоким содержанием жиров препятствует наращиванию мышц у мышей, которых подвергают физической нагрузке (Journal of Physiology, Декабрь 2010. Мыши получали рацион с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов или рацион с высоким содержанием жиров на протяжении 14 недель. В каждой группе выделили мыш...
Как бороться с сонливостью
Как бороться с сонливостью 2010-02-11 12:57 Антистресс Стрессовые ситуации могут вызвать у человека как бессонницу и уменьшение времени сна до 4-5 часов, так и перебор сна, когда человек спит по 10-12 часов. Проблема в том и другом случае одна и та же - невозможность выспаться. Как же бороться с сонливостью? Борьба с сонливостью - как борьба со стрессом Огромное количество нерешенных задач ] Как бороться с сонливостью 2010-02-11 12:57 Антистресс Стрессовые ситуации могут вызвать у человека как бессонницу и...
Потеря лишнего веса с помощью катания на лыжах
Потеря лишнего веса с помощью катания на лыжах 2010-02-10 22:01 admin Спуск по заснеженному склону на лыжах позволит Вам потратить набранные калории, а созерцание бескрайних горных вершин, свежий альпийский воздух, яркий снежный покров создадут прекрасное настроение. Одним из главных преимуществ катания на лыжах является доступность занятия этим видом спорта для любого возраста. Если бег и прыжки не рекомендуют людям старшим 40-50 лет из-за ударной нагрузки, негативно воздействующей ] Потеря лишнего веса с...
Проблемы в личной жизни
Проблемы в личной жизни 2010-02-10 22:43 Антистресс Хотите усугубить свои проблемы в личной жизни? Проще простого! Вот вам список элементарных способов. Используйте их все для достижения максимального результата. Следуя этим нехитрым советам, Вы почти гарантированно снизите самооценку и глубже погрязнете в конфликтах с самой собой и с окружающими. Усугубить проблемы в личной жизни? Нет ничего проще! Усугубить проблемы в личной жизни с партнером ] Проблемы в личной жизни 2010-02-10 22:43 Антистресс Хотите у...
