Предлагаем воспользоваться купоном - ehgvzsnrd1uk0ghn5t1resciqyl16bii - на 10% скидку при покупке GOLD-аккаунта DepositFiles с периодом действия 6 месяцев или 1 год. Купон действителен до 2010-06-16.
Массаж можно проводить только через 2–3 дня после возникновения ушиба, при отсутствии повреждений сосудов, кожи и мышц.
Наилучший результат даст массаж не только поврежденной конечности, но и симметричной части другой конечности.
Массаж при ушибах должен:
снять болевые ощущения в области травмированного участка;
улучшить обмен веществ;
способствовать
устранению атрофии мышц, интенсификации их сокращения;
способствовать рассасыванию отеков и кровоизлияний.
Если имеются повреждения мышц, то массаж выполняют в два приема: сначала выполняется подготовительный массаж, на периферийных учас?ках вокруг ушибленного места; потом выполняется основной массаж.
Для лечебного эффекта потребуется 12–16 сеансов массажа.
В процессе массажа на травмированной зоне (или периферийных участках) выполняются
следующие массажные приемы: поглаживание (попеременное, спиралевидное); разминание в щадящем режиме (ординарное, двойное кольцевое, двойное кольцевое продольное, кругообразное фалангами согнутых пальцев одной или обеих рук, клювовидное кистью к себе); потряхивание; выжимание.