Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.207 RSS
←   Декабрь 2020   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор
MyJane

Статистика

23.207 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Отбеливание зубов: всё, что вы хотели знать

Эстетическая стоматология сегодня становится всё более востребованной — люди хотят выглядеть молодо, удивлять красотой улыбки. Благодаря развитию медицинских технологий и совершенствованию составов отбеливающих средств, сегодня появился большой выбор и процедур, и домашних систем отбеливания, которые сохраняют здоровье эмали и помогают получить белоснежные зубы.

Неэффективные и вредные способы отбеливания

В попытках вернуть белизну зубов многие обращаются к народным рецептам. В ход идут все подручные средства — сода, активированный уголь, яблочный уксус, апельсиновая кожура и лавровый лист. К сожалению, эти методы не осветляют зубы, а только убирают с них налёт. Кроме того, частое использование кислот и грубых абразивов повреждает эмаль. Лучше обратить внимание на более надежные и безопасные способы.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Домашние средства для отбеливания отличаются по принципу действия и по результату. Наиболее эффективными являются те из них, которые содержат перекись водорода [1]. В некоторых средствах для отбеливания используется щадящий вариант — перекись карбамида, которая меньше раздражает слизистую (при контакте с зубами распадается на H2O2 и мочевину). 10 % пероксида карбамида по своему действию соответствуют 3 % перекиси водорода.

- Отбеливающие пасты и ополаскиватели. Содержат небольшое по сравнению с профессиональными средствами количество активного вещества и подходят для ежедневного применения. Некоторые отбеливающие пасты вообще не содержат пероксидов: они немного осветляют зубы за счет удаления налёта, реминерализации и увеличения плотности эмали [1].
- Отбеливающие полоски. Покрыты гелем с содержанием перекиси водорода около 6-6,5 %. Как правило, полоски используются курсом, по полчаса в день в течение 2-3 недель.
- Отбеливающие карандаши. Карандаш — это отбеливающий гель в компактной упаковке с аппликатором, содержание H2O2 в котором около 10 %. С его помощью можно добиться быстрого эффекта, но контакт геля со слизистой часто приводит к раздражению.
- Универсальные или индивидуальные каппы. Универсальные каппы заранее наполнены гелем с концентрацией H2O2 около 10 %, а для индивидуальных гель необходимо приобретать отдельно по рекомендации стоматолога (концентрация в таких может достигать до 20 %). В некоторых системах используется светящаяся каппа, которая усиливает отбеливающий эффект и позволяет использовать менее концентрированный гель.

Отбеливание в стоматологической клинике

Профессиональное клиническое отбеливание — это дорогой, но быстрый и безопасный способ осветлить зубы на 8-12 тонов (показатель самых эффективных домашних систем — 4-6 тонов). На сегодняшний день стоматологи предлагают следующие методы профессионального отбеливания:

- Химическое отбеливание. Используется гель с высоким содержанием перекиси водорода (до 40 %). Слизистая ротовой полости покрывается защитным составом. Время процедуры составляет 15-20 мин.
- Фотоотбеливание Zoom. Действие геля со сравнительно низкой концентрацией H2O2 усиливается ультрафиолетовыми лучами, что позволяет отбеливать зубы в щадящем для эмали режиме [2].
- Лазерное отбеливание. Здесь также используется отбеливающий гель, но процесс расщепления пигментов ускоряется с помощью лазерного излучения. На каждый зуб требуется до 3 минут.
- Внутриканальное отбеливание. Используется для осветления депульпированных или травмированных зубов, когда другие методы не позволяют достичь желаемого результата. Осветляющий раствор закладывается в полость зуба и действует изнутри.

Как подготовиться к отбеливанию

Лучшая подготовка к отбеливанию зубов — это посещение стоматолога. Врач расскажет о подходящих методиках домашнего или клинического отбеливания, проведёт гигиеническую чистку зубов для удаления налёта и зубного камня, посоветует средство для укрепления эмали. Стоматолог также может обнаружить и вылечить кариес или воспалительные процессы в дёснах, при которых отбеливание зубов противопоказано.

Список источников

1. Петрова А. П., Сюденева А. К., Целик К. С. Влияние некоторых систем домашнего отбеливания зубов на резистентность эмали. // Бюллетень медицинских интернет-конференций, 2017. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-nekotoryh-sistem-domashnego-otbelivaniya-zubov-na-rezistentnost-emali/viewer (дата обращения 12.08.2020 г.).
2. Кудаев А. Т. Физические характеристики профессионального отбеливания системой ZOOM. // Бюллетень медицинских интернет-конференций, 2015. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/fizicheskie-harakteristiki-professionalnogo-otbelivaniya-sistemoy-zoom/viewer (дата обращения 12.08.2020 г.).

Тонер для лица: для чего нужен и как им пользоваться

22 декабря 2020, рубрика Парфюмерия и косметика
Многие представительницы прекрасного пола считают, что тонер для лица – не особенно важное косметическое средство, и игнорируют его при уходе за кожей. Однако подавляющее количество косметологов советует изменить свое отношение к данному бьюти-средству, которое, по их утверждение, дает нашей коже очень многое. Тонер для кожи лица, как и многие другие интересные новинки в сфере красоты, был придуман в Корее. Каковы главные функции и преимущества этого средства, и почему его рекомендовано добавить к регулярно используемым косметическим помощникам? Читать далее


Постные блюда для новогоднего стола

22 декабря 2020, рубрика Новый год
Многие хозяйки задолго до Нового года начинают обдумывать праздничное меню. А что делать, если новогодний стол будет постный? Какие вкусные и интересные блюда придумать? Читать далее


Укрась окно на Новый год

22 декабря 2020, рубрика Новый год
10 идей для новогоднего украшения окна дома, в школе или офисе. Читать далее


Подборка новых фильмов про Рождество

22 декабря 2020, рубрика Колонка кинокритика
В конце нынешней недели весь Западный мир готовится к встрече главного праздника года – Рождества Христова. Следом за ним уже не за горами Новый год. Традиционно в канун этих праздников на MyJane.ru мы посвящаем нашу колонку кинокритика новому муви с рождественским настроением. Читать далее


Последние новости:

В Великобритании обнаружена новая, более заразная мутация коронавируса

21.12.2020
Новости из Великобритании однозначно не радуют – как выяснилось, там коронавирус неожиданно мутировал и стал на целых 70% заразнее! Читать далее


Ушел из жизни создатель знаменитого мультфильма «Ну, погоди!»

21.12.2020
Александр Курляндский, подаривший стране поистине легендарные мультфильмы «Ну, погоди!», «Возвращение блудного попугая», «Баба-Яга против!», «Великолепный Гоша», «Яблочный пирог», «Сезон охоты» и многие-многие другие, ушел из жизни в возрасте 82 лет. Читать далее


Ариана Гранде рассекретила свою помолвку

21.12.2020
На предложение своего возлюбленного Далтона Гомеса о замужестве 27-летняя певица ответила согласием, более того, она продемонстрировала публике впечатляющее помолвочное кольцо – с роскошным овальным бриллиантом как минимум в пять карат, дополненным эффектной крупной жемчужиной! Читать далее


Илья Авербух женился на Лизе Арзамасовой

20.12.2020
47-летний фигурист наконец-то стал законным супругом 25-летней звезды «Папиных дочек»! Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Свекольный салат с изюмом и беконом
Рецепт: Свекольный салат с изюмом и беконом

... а вместо майонеза - плавленый сыр!

Ингредиенты для «Свекольный салат с изюмом и беконом»:

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru → Быстрый эффект - то, что нужно для усталой кожи
Доброе время суток, дорогие чармельки!
Я уже говорила, что мы с дочкой – фанаты тканевые маски. Есть и ряд любимых брендов, среди которых – корейский Funny Organix.
Об их новинке – линейке Byrenka Style на сайте – рассказывалось неоднократно. На мой взгляд, серия получилась интересной и разнообразной... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Как отдохнуть на пляже в декабре, когда никуда нельзя уехать?

В Питере середина декабря. Снег и мороз. А хочется на море, поплескаться в теплой воде, поваляться с книжкой на лежаке под пальмами и под лучами солнца... Понырять в голубой воде, а потом, разомлев от жары, съесть холодный апельсин... Вам хочется? И мне тоже. Но как это сделать, если никуда нельзя поехать? У нас море, конечно, тоже есть - в виде Финского залива, но оно уже почти замерзло. Отдельные полыньи только проглядывают.
И все же я еду к морю, чтобы позагорать на теплом пляже.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

Выходит альбом, созданный Крисом Корнеллом за год до смерти

Выходит альбом, созданный Крисом Корнеллом за год до смертиФото: cbc.ca

Близкие известного американского рок-музыканта Криса Корнелла сообщают о выпуске его последнего альбома.

Лидер коллективов Soundgarden и Audioslave, умерший весной 2017 года, записал эти песни примерно за год до кончины. »


В избранное