Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.214 RSS

←   Ноябрь 2018   →
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор

MyJane

Статистика

23.214 подписчиков
-2 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Как согреться холодной осенью: напитки Дождь, ветер, слякоть – все это вызывает одно стойкое желание. Согреться. Особенно актуально это вечером, когда на улице уже темно и неуютно. Стремление укутаться теплым пледом и выпить чашечку ароматного чая или какао усиливается. Душистый чай Чай – очень популярный напиток. Зеленый, черный, красный, травяной – вариантов очень много. Проще всего приготовить обычный чай. Черный чай помогает сосредоточиться, лечит головную боль, снимает температуру, помогает организму переваривать тяжелую пищу, поддерживает водный баланс в организме, лечит болезни сердца, убирает апатию. Зеленый чай тонизирует, способствует похудению, укрепляет память, лечит внутренние воспаления. Красный чай выводит шлаки и токсины, мобилизует работу почек, помогает укреплять зубы и кости, снимает стресс и напряжение, справляется с бессонницей, так как в нем почти нет кофеина. Но лучше все же поэкспериментировать: попробовать разные добавки. Имбирь, яблоки, шиповник, облепиха, чабрец, ромашка, мелисса, мята, корица, гвоздика, брусника, клюква, апельсин, лимон и многое другое поможет сделать напиток еще более полезным. Например, все пряности (гвоздика, корица, имбирь) помогут улучшить процессы обмена веществ, быстрее согреться, укрепить иммунитет. Фрукты и ягоды помогут насытить организм витаминами и минералами. А травы вообще очень полезны. Они не только помогают укрепить иммунитет, но и вывести лишнюю воду из организма, снять воспаления, убрать спазмы и многое другое. Вот несколько оригинальных рецептов чая С ягодами, фруктами и пряностями Горсть облепихи, пять ягод шиповника, половину яблока, бутон гвоздики залить двумя стаканами кипятка. Оставить в термосе на полчаса. Пить такой чай лучше с медом. С яблоками и корицей Очень ароматный чай. Нарезать яблоко кубиками, половину апельсина разобрать на дольки. Размять фрукты, добавив ложку корицу. Залить 500 мл кипятка. Через десять минут можно наслаждаться вкусом. С пряностями Смешать анис, кардамон, фенхель, гвоздику, корицу, черный перец горошком. Добавить в кипящую воду (достаточно стакана) все специи и немного натертого на терке корня имбиря. Кипятить минуту, добавить чайную ложку черного чая и кипятить еще минуту. Влить половину стакана молока, довести до кипения и снять с огня. Сахар добавить по вкусу и оставить на пять минут настояться под крышкой. Мятно-мандариновый Три бутона гвоздики, три горошка душистого перца и палочку корицы залить 400 мл воды и кипятить пять минут. Добавить по чайной ложке мяты и мелиссы, корочки одного мандарина и убрать с огня. Чай должен настояться в течение десяти минут. Затем добавить сок мандарина и можно пить. Мед по желанию. Ароматный чай поднимет настроение, взбодрит, уберет усталость, поможет справиться с простудными заболеваниями. Только нужно иметь в виду, что перед сном лучше пить напитки, которые успокаивают, чтобы избежать бессонницы. Поможет в этом чай с мятой или мелиссой и ложечкой меда. А вот все пряности и цитрусы бодрят, поэтому пить чай с этими ингредиентами стоит в дневное время или ранним вечером. Любимое какао Какао-порошок содержит витамины РР, А, С, D, группы В, цинк, железо, серу, хлор, марганец, молибден, фосфор, медь, антиоксиданты, флавоноиды, алкалоиды. То есть напиток очень полезный. Какао борется с хронической усталостью, повышает настроение, нормализует уровень сахара в крови, помогает быстрее сжигать жировые прослойки, улучшает работу мозга, зрение и память. Полезно какао для сердца и сосудов. Напиток снижает риск развития онкологии, замедляет старение организма. Какао можно готовить по-разному. Вот несколько интересных рецептов. Natalia Van Doninck/Rusmediabank.ru С маршмеллоу Влить в сотейник 500 мл молока, добавить ванилин, три столовых ложки какао и немного сахара. Довести до кипения, убрать с огня. Разлить по чашкам и в каждую выложить ложечку маршмелоу. Со взбитыми сливками Размешать в 400 мл молока пару ложек какао порошка. Довести до кипения, добавить пару ложек сахарной пудры. Хорошо размешать, вылить какао в чашки и украсить сверху взбитыми сливками. Это довольно калорийный рецепт, поэтому если следите за фигурой, не стоит им злоупотреблять. Со специями Растворить в 200 мл воды 5 г какао. Довести до кипения. Добавить сахар, корицу и мускатный орех. Оставить на минуту прогреться и можно пить. С шоколадом и мятой Сварить какао на молоке с горошиной черного перца. Убрать перец из какао, добавить пару кусочков горького шоколада. Затем разлить в чашки и капнуть в каждую пару капель мятного ликера. Можно добавить и настоящие листики мяты. Тогда придется оставить какао на пару минут под крышкой настояться. Ароматные и полезные напитки являются прекрасным профилактическим средством против простуд, помогают согреться, укрепить иммунитет. И просто улучшить настроение. Поэтому балуйте себя душистым чаем и вкусным какао и будьте здоровы. Оставьте комментарий! ПОРТАТИВНЫЕ АКУСТИЧЕСКИЕ СИСТЕМЫ LG XBOOM Go СЕРИИ PK: ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ ЗВУК, СТИЛЬ И МОБИЛЬНОСТЬ 10 ноября 2018, рубрика Отдых МОСКВА, 1 ноября 2018 г. — Компания LG Electronics (LG) представляет на российском рынке новые портативные акустические системы LG XBOOM Go серии PK – LG PK7, LG PK5, LG PK3. Модели отличаются сильным и объемным звучанием благодаря технологии MERIDIAN, двойному высокочастотному динамику, степенью влагозащиты IPX5 (для LG PK7 и LG PK5) и IPX7 для LG PK3, а также длительным временем автономной работы 12, 20 и 24 часа для моделей LG PK3, LG PK5, LG PK7 соответственно. Читать далее Стильные рюкзаки для женщин любого возраста 15 ноября 2018, рубрика Мода Если посмотреть на людей на улице, в транспорте, можно увидеть, что у многих из них на спине рюкзаки. Это очень удобно, руки остаются свободными, это позволяет быть более мобильным и быстрее двигаться. Читать далее Как поладить со свекровью 15 ноября 2018, рубрика Психология Как говорил Воланд из бессмертного творения Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» «Люди как люди, только квартирный вопрос испортил их». Если перефразировать Воланда, то можно с уверенностью сказать: «Молодые семьи как молодые семьи, только отношения со свекровью испортили их». В восьми из десяти случаев, по мнению психологов, в молодых семьях возникают проблемы и недопонимания именно из-за проблем и ссор со свекровью. А если учесть, что почти половина браков распадается как раз из-за этой одиозной фигуры «мамы мужа», то для того, чтобы сохранить семью все-таки стоит прислушаться к советам психологов о том, как найти общий язык со свекровью. Читать далее Тренировки между делом 14 ноября 2018, рубрика Фитнес в офисе В наш быстрый век повсеместно слышишь жалобы о нехватке времени. Современной женщине, которая строит карьеру и параллельно заботится о доме, семье и детях порой трудно бывает выкроить даже пару-тройку часов в неделю на спорт. Но в течение дня бывает много небольших перерывов, которые вы можете заполнить физической нагрузкой. В этой статье мы решили показаться вам пример именно такой тренировки между делом. Если вам удастся из предложенных ниже упражнений выработать ежедневные привычки, то вы всегда будете в хорошей форме, отличном настроении и полны жизненных сил, поскольку спорт, как известно, помимо прочего является эффективным антидепрессантом. Читать далее Последние новости: Конкурс "Хиты моей косметички" на MyCharm.ru 14.11.2018 Говорят, что женская косметичка - это сокровищница, в которой можно найти не только уникальные артефакты, но и множество полезных вещей. Читать далее Заоблачные цены на концерт Анны Нетребко 14.11.2018 Концерты в Москве и Санкт- Петербурге запланированы на конец ноября. Но, поклонники дивы были шокированы, увидев стоимость билетов. Читать далее Лолита о своем завещании и похоронах 13.11.2018 Певица известна своим скандальным нравом и тягой к эпатажу. В своих последних интервью певица начала заговаривать о смерти. Читать далее Мадонна и Киркоров в одном стиле 13.11.2018 Американская поп-королева и российский поп-король в одинаковом наряде. Читать далее Австралийскую модель не пустили в Лувр 13.11.2018 Модель и блогер Ньюша Сиех любит покрасоваться. 250 тыс. подписчиков блогерши регулярно лицезреют ее фото с минимум одежды. Читать далее Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: Филе куриное с овощами и сыром Описание: Куриное филе запеченное с овощами и сыром. Красивое, яркое и аппетитное блюдо, которое готовится очень просто и довольно быстро. Но при всей своей простоте будет достойно выглядеть и на праздничном столе. Попробуйте! Это вкусно. Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы Ингредиенты: Филе куриное, Мука пшеничная, Яйцо куриное, Соль, Перец черный, Перец болгарский, Помидор, Чеснок, Сыр полутвердый, Масло растительное. Читать рецепт полностью >> Новенькое на портале красоты myCharm.ru: myCharm.Ru → Папарацци наконец-то сумели запечатлеть Амаль Клуни с сыном Сколько ни пытались пронырливые папарацци заснять Амаль Клуни вместе с детьми-двойняшками, до недавних пор им это никак не удавалось сделать. А ведь деткам – Александру и Элле – уже больше года... Читать полностью Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Синий цветок Духота, испарения нагретого асфальта. На остановке людно, многие прячутся от солнца в тени деревьев, киоска. Нина пристроилась за столб рекламы. Капельки пота скатываются по спине. В такую жару лучшего наряда, чем ее штапельный сарафан, не придумаешь. Малышка на руках вот-вот расплачется. Нина достала бутылочку воды и дала ребенку. При такой жаре в автобусе будет ад кромешный, а им ехать минут сорок. Вдруг она увидела Витьку. Да, да... Читать статью     Шоу-бизнес Калифорнийский дом Майли Сайрус уничтожен лесным пожаром Фото: tvp.pl Среди домов, которые уничтожены бушующими в Калифорнии лесными пожарами, оказались особняки певицы Майли Сайрус и целого ряда других знаменитостей. По словам артистки, ее дома и вещей, которые были внутри, больше нет. Однако самым важным для нее является то, что все в порядке с родными и животными. »

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}