Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.207 RSS
←   Ноябрь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
11.11.2004
17:17:31
23:46:09
12
13
14
15
16
17
17.11.2004
18:24:32
23:38:48
18
19
19.11.2004
12:50:10
13:01:19
20
21
22
22.11.2004
19:08:22
20:04:56
23
24
25
26
27
28
28.11.2004
01:29:47
15:48:16
29
30


За последние 60 дней 5 выпусков (2-3 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор
MyJane

Статистика

23.207 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком


Информационный Канал Subscribe.Ru

 О здоровье и счастье простым языком

http://www.genesha.ru

 выпуск от 11.11.04  

 

Запоры - это очень страшно.

Виды запоров и их причины.

Целесообразно отличать запоры, являющиеся только симптомом того или другого органического заболевания кишечника, от запоров с нормальным кишечником. Нас интересуют запоры с «нормальным» кишечником, поэтому, поговорим о них подробно.

Задержка испражнений в кишечнике в результате его функциональных расстройств называется «привычным запором». Причины функциональных расстройств могут быть следующие: 1) алементарные (пищевые), 2) дискинетические, 3) эндокринного происхождения, 4) ток­сические, 5) рефлекторные, 6) запоры при орга­нических заболеваниях центральной нерв­ной системы, 7) психо-нервные и 8) запоры как профессиональное заболевание. Нередко встречаются и смешанные формы функциональных запоров.

Алиментарные запоры принадлежат к числу наиболее частых форм функцио­нального расстройства динамики кишечни­ка. Хотя движения кишечника зависят от многообразных нервно-гуморальных влия­ний, все же решающее значение для образования испражнений и выделения их из организма имеет состав пищи. При скудной количественно пище, при однообразном преимущественно мясном и мучнистом пи­тании, бедном возбудителями кишечной перистальтики, нарушении режима пита­ния могут развиться стойкие запоры.

Пища, содержащая мало растительных остатков (мясо, творог, яйцо), вследствие недостаточности пищевых раздражителей кишечника также ведет к алиментарным запорам. Известно, что белок мяса, яиц усваивается до 97—98% и оставляет мало шлаков. Отсутствие в пище витаминов  группы «В» ведет к нарушению кишечной перистальтики. Развитию запора может способствовать недоста­точный прием воды, усиленная потеря воды по другим каналам, а также употребление «жестких» вод, содержащих много извести. А также сухая, обезвоженная пища.

 

«Мне сейчас 23 года,  но я чувствую себя 70-летней старухой.  Я очень худая (рост 158, вес 45), кожа на лице сухая, дряблая, вся в морщинах. Глаза желтые и безжизненные, тусклые, ужасные волосы.  У меня ужасный запах изо рта, вонючий пот и ноги, постоянная сонливость и слабость, на ногах повырастали ужасные шишки, но это еще не самое главное.

При всей своей худобе  у меня ужасные, жирные, обвисшие, совершенно не соответствующие моей фигуре - ягодицы. Кожа на них и на бедрах - дряблая, морщинистая, вся в белых поперечных растяжках (с какого возраста они появились, даже не помню). С каждым годом растяжки прибавляются вниз по ногам. Во время всей беременности не появилось не одной растяжки. На остальном теле кожа нормальная.

Родилась я недоношенной, кормили с рождения молоком  и манной кашей. (Кормление этими продуктами с самого рождения зашлаковывавет организм. В грудном возрасте организм не имеет ферментов для полноценного расщепления и усваивания чужого молока и крахмала.) Много лет жила на севере, где круглый год не было ни фруктов, ни овощей. Врачи недавно признали врожденную эрозию шейки матки. Сколько себя помню были запоры, доходило до 7 дней, принимала слабительные средства».

Дискинетические запоры состав­ляют главную, наиболее обычную форму привычных запоров. В основе дискинетического процесса кишечника лежит нарушение в координации различных видов моторики, в результате которого развиваются одновременно спазмы в одних участках и атония в других. При этом, запоры возникшие вследствие умень­шения двигательной деятельности кишеч­ника принято называть атоническими. А запоры, возникшие в результате судорожного сокращения стен­ки кишки — спастическими.

Атонический запоры возникает в результате того, что нервные окончания кишечника ли­бо слабо раздражаются, либо частично теряют способность воспринимать раздра­жение. Недостаточная стимуляция движе­ний может быть вследствие ма­лого образования каловых масс при неце­лесообразном питании, умень­шении химических возбудителей (гормо­нов). Второй причиной атонического запора может быть истощение нервных рецепторов стенки кишечника в результате при­менения частых и сильных раздражителей (например, сильнодействующих слабительных или клизм). Третей причиной являются депрессивные эмоции и настроения, угнетающие моторику кишечника. Четвертая причина – сознательное подавление позыва к опорожнению. Этим объясняются запоры у учащихся, стесняющих­ся выйти из класса при появлении позыва, у работниц швейного производства и т. д.

В основе атонических запоров может лежать падение тонуса нервно-мышечного аппара­та кишечника после тяжелых, особенно инфекционных, заболеваний, после резкого истоще­ния, у многорожавших женщин, у стари­ков. Недостаточная физическая активность (у работников умственного труда, служащих и т. п.) способствует появлению этого вида запоров.

 

«Офицер запаса, 1925 года рождения. Болел язвой 12 перстной кишки. После переезда на юг язвенное заболевание прошло, но кишечник работал плохо, хронические запоры. Заразился грибком, более 18 лет. Два года как начало ухудшаться зрение. Болезненных  ощущений никаких в глазах не проявляются, но зрение в правом глазе  в течение полтора года почти полностью потеряно, на расстоянии метра вижу только силуэты предмета. Левый глаз также постепенно теряет остроту зрения. Очки для чтения не подбираются. Глазной врач - хирург настаивал на операции.

После приезда из госпиталя я приступил к каскадному голоданию (сухому).

Перед голоданием  в течение года я занимался чисткой кишечника, делал клизмы со свежей уриной. Выходить стали различные белесоватые - в виде солитеров,  в небольшом количестве слизи, зеленый горошек и, по моему, полипы. Но очищение стало происходить после только после длительного клизмения. После клизм наступала всегда благородная легкость во всем теле.

После каскадного голодания у меня не стал пропадать голос. Наладилась работа кишечника, прошли запоры. Не стало головных болей, прекратились головокружения. В течение почти года я забыл о сердце, хотя оно не так и сильно беспокоило. И главное я не боюсь каскадного голодания!

Ежедневно утром и вечером горячие ванны с 200 граммами свежей урины и обливанием холодной водой. Придерживаюсь раздельного питания, питание в основном растительного происхождения. Мое общее состояние соответствует 30 летнему возрасту».

 

 Архив рассылки
 
 

 Автор рассылки -Малахов Геннадий

genesha@mail.ru

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.genesha		 Отписаться
В избранное