Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Журнал о женском здоровье [ SUBSCRIBE 286 ]


N286 от 2008-12-22
Сайт о здоровье женщин

Хлеб всему голова!

21243_0.jpgМногие женщины, которые борются с лишними килограммами, убеждены, что для того чтобы фигура была стройной, необходимо отказаться от употребления хлеба.
И ведь отказывают себе в этом, даже не задумываясь, что совершают ошибку.

читать дальше

Выйти замуж по расчету...А стоит ли?

0228st_0.jpgНекоторые женщины хотели бы выйти замуж пусть за нелюбимого, но богатого мужчину, по, так называемому "расчету".
Какие неожиданности их могут ждать в дальнейшем?
О чем нужно задуматься, прежде чем отправляться на поиски «принца на белом лимузине»?
Об этом мы и поговорим ниже.

читать дальше

Чего ожидать от краснухи?

privivki_8562_12203_0.jpgКраснуха представляет собой довольно серьезное заболевание для взрослого человека, так как протекает она значительно тяжелее, чем у детей и дает более серьезные осложнения.
Но, особую опасность она представляет для беременных женщин на ранних сроках.

читать дальше

Бестактность в общении

4408174_1519711_5993402_0.jpgКому из нас, хоть единожды, не приходилось сталкиваться с бестактностью?
Все дело в том, что человек зачастую просто не знает, где находится та тонкая грань между бестактностью и искренним любопытством или заинтересованностью.

читать дальше

Что поцелуй его расскажет?

1191559459-481afb692a135f7060a1676d3f318420-full-thumb_0.jpgЗападные ученые провели интересные исследования, в ходе которых им удалось сделать вывод, что отношения человека к вам, а также серьезность его намерений можно определить по тому, как он вас целует.
Заинтересовались?
Тогда читайте далее.

читать дальше

Осторожнее, жиры!

1184675496_118404695373554673_0.jpgОдним из самых эффективных способов сформировать красивые ягодицы, помимо физических нагрузок, является диета с низким содержанием жира.
Она в этом случае просто необходима, так как ни один комплекс упражнений не способен принести желаемых результатов, если при этом еще и не изменить свой привычный рацион.

читать дальше

Беременность и молочница

00001_397_0.jpgМолочница, как и любое другое инфекционное заболевание, которая может появиться во время беременности, является опасной.
При этом важно знать, что это заболевание представляет опасность не только для вас, но и для еще не родившегося малыша, который вполне может быть инфицирован при рождении.

читать дальше

Беременность и молочница (кандидоз) Ч.2

62_0.jpgВо второй части статьи мы поговорим о том, какое лечение предлагается будущей мамочке, у которой был обнаружен кандидоз, кроме того, вы узнаете, как еще может заразиться малыш, если ему повезло, и он не был инфицирован при рождении.

читать дальше

"Глазной" макияж

make-up1_0.jpgЛюбые, даже самые красивые глаза, могут утратить свою красоту в результате неправильно наложенного макияжа.
А ведь его цель – это скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.
Ведь так? Давайте научимся делать правильный макияж глаз.

читать дальше

"Зимний привес". Мифы и реальность

21183_4875ef5742d78_0.jpgО зимней прибавке в весе говориться довольно часто.
Уже давно замечено, что в зимние месяцы мы легко набираем несколько килограммов, даже не замечая этого.
Объясняется это физиологическими особенностями человека, недостатком солнечного света, холодом, который буквально заставляет нас сидеть дома, закутавшись в теплый и уютный плед, попивая горячий чай с пирожными…

читать дальше

"Зимний привес". Мифы и реальность Ч.2

suntim_0.jpgКак уже было сказано ранее, можно избежать зимней прибавки в весе. Для этого вам стоит лишь приложить немного усилий.
Ниже вы найдете несколько простых правил, которые помогут вам в достижении поставленной цели.
С ними мы и предлагаем вас ознакомиться.

читать дальше

Мамочка, не кури!

2788_0.jpgМножество факторов оказывают влияние на развитие плода на всем протяжении беременности.
И в первую очередь мамочке следует позаботиться о собственном здоровье, а это значит, что ей, помимо всего прочего, следует обязательно отказаться от всех вредных привычек, в том числе и от курения.

читать дальше

Мама-наркоманка – последствия ужасны

drugs_0.jpgМы уже обсудили то, чем может закончиться беременность у курящей мамы, но куда страшнее последствия для будущего малыша, если его мама страдает наркологической зависимостью.
Наверное, не стоит напоминать о том, что длительный прием наркотических веществ приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов, к их болезням и т.п.

читать дальше

«Кровавые разговоры». Об анемии

anemia_0.jpgНаверняка вам приходилось сталкиваться с подобным понятием, таким как анемия.
Давайте же узнаем о том, чем она может быть вызвана и какие следует принять меры к избавлению от нее.

читать дальше

«Кровавые» разговоры. О донорстве

anemia_2_0.jpgО донорстве в последние годы говорится все чаще, ведь наша кровь способна спасти от неминуемой гибели огромное количество жизней.
Некоторым больным кровь требуется постоянно.
Именно по этой причине вопросу о донорстве уделяется повышенное внимание.

читать дальше

Считать калории дело благодарное?

150143702_0.jpgКакие же только диеты не предлагаются нашему вниманию, какие только жесткие ограничения не предлагается вводить в свой рацион, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов.
Проблемой лишнего веса озабочены даже серьезные государственные структуры. Российским институтом питания разработана специальная диета, калорийность которой не превышает 1200-1800 ккал.

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное