Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Журнал о женском здоровье [ SUBSCRIBE 282 ]


N282 от 2008-12-15
Сайт о здоровье женщин

Новогодняя сказка. Домашний вариант

dedmoroz_0.gifБезусловно, в преддверии Нового Года мы будем все чаще вспоминать о нем, а, следовательно, будем вести на данную тему большее количество разговоров.
Наверняка, ваш малыш уже задал вам массу вопросов по поводу елки и Деда Мороза, а то и отправил ему письмо с заявкой на подарок.
А может вы уже решили пригласить Дедушку с внучкой Снегурочкой к себе домой, и теперь малыш с нетерпением ждет их появления?

читать дальше

Модные ноготки 2008 - 2009

95_0.jpgОбраз нельзя назвать полным, если его не закончить сногсшибательным маникюром.
Ухоженные ручки и ногти – это то, что отличает настоящую женщину.
Давайте поговорим о том, какой маникюр считается модным этой зимой.

читать дальше

Зима без простуд

apis_0.jpgДавайте же вновь поговорим о том, как нам зимнее время года пережить с минимальными потерями, то есть без простудных заболеваний.
Так что же для этого требуется?
Безусловно, повышать и укреплять свой иммунитет.
Поэтому мы вновь возвращаемся к этой теме, чтобы напомнить о том, какими методами можно добиться поставленной цели.

читать дальше

Сконцентрируй внимание, сосредоточься...

1118-9_0.jpgКому не знакомо такое состояние, когда очень трудно сосредоточиться на каком-нибудь важном деле, уловить основную мысль, понять, что именно необходимо сделать?
Наверное, все, хотя бы раз, сталкивались с такой проблемой.
Так откуда берется рассеянность?

читать дальше

Наступление по всем «фронтам». О молочнице

dudina_0.jpgНу, кому из нас не доводилось слышать о молочнице, о той, от которой страдает достаточно большое количество женщин.
Мало кто из них относится к данному заболеванию серьезно, тем более, что рекламные ролики демонстрируют средства, обещающие уничтожить недуг практически сразу же после их приема.
А ведь все обстоит не так уж радужно и избавление от молочницы потребует от вас времени и некоторых усилий.

читать дальше

Что съесть, чтобы не замерзнуть зимой

razdelnpitan_0.jpgНаш организм представляет собой очень тонкий механизм, который реагирует на любые, даже самые незначительные изменения внешней среды.
С наступлением холодов необходимо менять свой пищевой рацион.
Это поможет организму перестроиться на «зимний режим работы».

читать дальше

Новый Год настает…За советом к звездам

267_0.jpgКак правило, готовясь к встрече Нового Года, мы все хотим выглядеть на все сто, а потому, помимо прочих хлопот, у нас появляются хлопоты, связанные с выбором наряда.
И в этом вопросе нам на помощь могут прийти звезды.
Давайте же поговорим об этом и узнаем, что именно они советуют каждому из знаков Зодиака.

читать дальше

Витамин «с перчинкой»

cayenne_pepper_0.jpgНас приучают к витаминным препаратам, витаминным комплексам, мультивитаминам, а ведь вокруг столько много витаминов естественного происхождения.
Одним из таких витаминов является жгучий перец, который многие народы используют вместо соли, от души сдабривая им пищу.

читать дальше

Едим сытно и худеем (часть 1)

1_0.jpgВ этой статье мы поговорим о диете, которая позволяет есть практически все и при этом терять килограммы.
За месяц такого питания вы сможете избавиться от восьми-десяти килограмм без вреда для здоровья.

читать дальше

Едим сытно и худеем (часть 2)

10_0.jpgМы уже успели рассказать о примерном меню, которого вам придется придерживаться в первые две недели предлагаемой диеты.
Ниже мы будем говорить об оставшихся двух неделях.
Нужно напомнить, что необходимо строго следовать предписаниям диеты, в противном случае, вы не сможете добиться обещанных результатов.

читать дальше

Зуд и дисплазия шейки матки

gynec_0.jpgПричин для возникновения зуда и дисплазии шейки матки достаточно. Порой лечение не дает положительных результатов.
В этом случае следует еще раз пройти обследование, которое включает в себя анализы на трихомонады, гонококки, вирусы герпеса и папилломы.

читать дальше

Яблоко раздора? Нет! Самый полезный фрукт!

c4a7620b2466_0.jpgУченые из Австралии в течение многих лет пытались выяснить, какой фрукт является самым полезным для современного человека.
Не так давно их исследования были завершены.
Выяснилось, что самым полезным фруктом является привычное для всех яблоко.

читать дальше

Пчелиный хлеб или перга на вашем столе

head4_0.jpgЗнаете ли вы о том, что помимо прочих «полезностей», пчелы нам дарят и еще очень полезный продукт, такой как перга, которую и называют пчелиным хлебом.
Это уникальное биологическое вещество представляет собой цветочную пыльцу, собранную, утрамбованную пчелами в ячейках сот.

читать дальше

Витамин D продлит жизнь

im83_617_0.jpgНи для кого не секрет, что для того, чтобы человек был здоров, он должен получать необходимо количество витаминов, минералов и других полезных веществ.
Французские медики еще раз подтвердили это, результатами своих последних исследований.

читать дальше

Гарантии нет? О контрацепции

14-085234-gormoni-vred-genshina-1_0.jpgСредств, помогающих избежать наступления нежелательной беременности в наше время очень и очень много.
Но все ли они эффективны?
Существуют ли какие-либо факторы, ослабляющие противозачаточный эффект? Об этом мы и поговорим ниже.

читать дальше

Гарантии нет? О контрацепции ч.2

546764_3_0.jpgВ первой части этой статьи мы уже рассказали о том, какие факторы могут снизить эффективность гормональных средств контрацепции. Ниже мы рассмотрим еще две группы противозачаточных средств, и те причины, по которым они утрачивают свои свойства, а, следовательно, не могут оградить нас от нежелательной беременности.

читать дальше

«Кровавые» разговоры

2bc22a7fc82b_0.jpgВ этой статье речь пойдет о крови, без которой жизнь человека не представляется возможной, хотя ее вес от общего в весе человека занимает всего лишь восемь процентов.
А сколько разговоров, споров, ведется вокруг нее в ученом мире, но до конца все «кровавые» секреты еще не раскрыты.

читать дальше

"Кровавые" разговоры продолжаются. О группах крови

blood_1_0.jpgИзвестно ли вам о том, что были такие времена, когда все люди имели лишь одну группу крови.
Но, с изменением пищевого рациона добавлялись новые.
На настоящий момент нам известно четыре таких группы.
Не зря же даже диеты разрабатываются с учетом этого показателя, в этом тоже есть рациональное зерно.

читать дальше

"Кровавые" разговоры продолжаются. Очищение крови

blood_0.jpgНаш организм нуждается в периодической чистке, то же самое можно сказать и о крови.
Например, в Японии и в некоторых европейских странах медики настоятельно рекомендуют людям, перешагнувшим полувековой рубеж, в целях профилактики принимать препараты, способные очищать кровь.

читать дальше

"Обратная сторона" ...молочницы

candida_0.jpgМы уже неоднократно вели разговор о довольно распространенном заболевании – молочнице.
Хочется напомнить еще раз о том, что не стоит относиться к этому недугу, как к чему-то несерьезному.
Порой приходится менять одну методику лечения на другую, так как не удается достигнуть положительных результатов.

читать дальше

С приближением Нового Года. О депрессии

s320x240_0.jpgПредновогодняя депрессия – это довольно распространенная проблема среди современных людей.
Если вас пугает сама мысль о предстоящем празднике, а никакие приятные эмоции вас по этому поводу не посещают, то, скорее всего вы попали в число «заболевших».

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное