Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Журнал о женском здоровье [ SUBSCRIBE 177 ]


N177 от 2008-07-14
Сайт о здоровье женщин

Придай волосам объем

Красивые, пышные, густые волосы – это мечта любой женщины.
Увы, но далеко не все могут похвастать пышной шевелюрой.
Если вы не хотите мириться с таким положением дел, то необходимо действовать.
Как? Да очень просто.

читать дальше

Справиться с усталостью помогут народные средства

Большинство людей находится в состоянии физического и умственного переутомления из-за постоянного недосыпания, чрезмерных нагрузок в течение длительного времени, недостаточного отдыха.
Справиться с усталостью помогут средства народной медицины.

читать дальше

Готовить нужно вместе

Не для кого не секрет, что « по душам» говорить лучше всего именно во время трапезы.
В этот период времени человек находится в максимально хорошем расположении духа.
Но, оказывается, что сблизить людей может не только совместная трапеза, но и совместное приготовление пищи.

читать дальше

Занимайтесь аквааэробикой самостоятельно (часть 1)

Наступило лето, а значит, есть отличная возможность сделать свою фигуру более совершенной.
Отличным помощником в этом деле станет аквааэробика, для занятий которой вы можете выбрать любой понравившийся вам водоем.

читать дальше

Занимайтесь аквааэробикой самостоятельно (часть 2)

В этой статье мы продолжим говорить о комплексе упражнений, которые нужно выполнять в воде.

читать дальше

Защити волосы от солнца

Даже в домашних условиях можно делать маски для волос, которые помогут защитить волосы от солнца и восстановить уже пострадавшие.

читать дальше

Помогите ребенку пережить развод

Развод – это психологическая травма не только для самих супругов, но и для их детей.
Очень важно за всеми своими переживаниями не забыть уделить достаточно времени и внимания и своему ребенку.

читать дальше

Для тех, кто хочет выглядеть элегантно

Если вы уже вернулись из отпуска, не стоит думать, что теперь вам придется париться в душном классическом костюме.
Выглядеть элегантно, можно и в легких летних вещах.

читать дальше

Откройся новой жизни

Психологи утверждают, что главной бедой очень многих является монотонность, однообразие жизни, которые не дают человеку ощутить себя счастливым, оглянуться по сторонам, открыться чему-то новому и интересному.

читать дальше

Узнай о характере своего кавалера по его…часам

Каждая женщина хоть раз «обжигалась» на мужчинах.
Для того чтобы это происходило как можно реже, а то и вообще не происходило, необходимо научиться узнавать о характере своего избранника с первого взгляда.

читать дальше

Так будьте ж здоровы

О здоровье говорится достаточно много, хочется привести ряд интересных фактов, относительно этого вопроса.
Тем более, что с некоторым количеством болячек можно справиться довольно простым способом, который предполагает изменение образа жизни.

читать дальше

Определитесь с выбором масок для лица

У некоторых представительниц прекрасного пола о масках для лица присутствует весьма своеобразное мнение, то есть маски ассоциируются у них с размазанной по лицу клубникой.

читать дальше

Разгрузите организм

Разгрузочные дни помогают нашему организму отдохнуть от привычного объема пищи и даже сбросить немного веса.
А уж как полезно проводить такие дни перед или после обильных застолий, или же в летнюю жару, когда перегрузка желудка абсолютно ни к чему хорошему не приводит.

читать дальше

Маски для лица из крыжовника

Маски для лица являются одними из самых эффективных средств по уходу за кожей.
Маски из крыжовника отлично очищают кожу, питают витаминами, тонизируют.

читать дальше

Секреты термальной воды

Косметологи утверждают, что в летний период коже просто необходим освежающий душ.
Поэтому, каждой женщине просто необходимо носить в своей сумочке бутылочку термальной воды.
Некоторые фирмы выпускают термальную воду в виде спреев.

читать дальше

Уход за волосами летом

Очень важно беречь волосы от солнца, ведь солнце обезвоживает их, сечет кончики, а, кроме того, разрушает белковые связи, что в свою очередь ведет к потере эластичности и прочности.

читать дальше

Избавься от потливости с помощью народных средств

Чрезмерная потливость приносит людям, страдающим от нее, немало хлопот.
Справиться с потливостью можно и народными рецептами.
Ниже вы найдете несколько простых рецептов, которые быстро и эффективно помогут справиться с этой проблемой.

читать дальше

Как правильно использовать антиперспиранты и дезодоранты

Любой, даже самый безупречный образ, можно испортить неприятным запахом пота.

читать дальше

Узнаем свое тело

Наше тело часто удивляет нас.

читать дальше

Какую форму выбрать?

Для того чтобы чувствовать себя уверенно очень важно правильно выбрать средство от пота.
Средства от пота выпускают в разных формах: кремы, аэрозоли, стики, роликовые.
Какую форму лучше выбрать?
Это зависит от вашего образа жизни и от вашей кожи.

читать дальше

Как сохранить загар

Если вы усердно трудились, чтобы получить такой загар, как у вас сейчас, то, конечно, очень обидно, если он вдруг начинает быстро смываться.

читать дальше

Зарядка для позвоночника

Увы, но все более распространенным становится такое заболевание, как остеохондроз.
Остеохондроз – это заболевание хрящевой ткани межпозвоночных дисков и костной ткани позвонков.

читать дальше

Отправляясь на пляж, позаботьтесь о своих волосах

Красивые здоровые волосы – это залог успеха.
Но чтобы ваши волосы оставались такими и жаркие летние деньки, необходимо позаботиться об их защите.

читать дальше

О диете следует сообщить стоматологу

Так как достаточно большое число женщин зачастую придерживается какой-либо диеты, они подвергают опасности собственное здоровье, в том числе свои зубы.

читать дальше

Рецепты из черной смородины

Косметические средства, приготовленные из черной смородины, усиливают обменные процессы в кожи, отлично тонизируют, а, кроме того, слегка отбеливают кожу.

читать дальше

Осторожно! Совместный отпуск

Если вы еще никогда не были вместе в отпуске со своим избранником, то к путешествию необходимо тщательно подготовиться, чтобы на месте не разочароваться в своем кавалере.

читать дальше

Пляжная мода 2008 года

Для того чтобы выглядеть на пляже королевой, очень важно правильно выбрать пляжную одежду.
Уже давно прошли времена, когда отправиться на пляж можно было в простеньком халатике, шортиках и майке.
На сегодняшний день, пляжная мода диктует нам свои правила.

читать дальше

Гореть и не угасать

Как известно, большинство людей треть своей жизни проводят на работе.
Но, к сожалению, не всем работа приносит материальное и эмоциональное удовлетворение, некоторым из нас она грозит полным обессиливанием, этаким "сгоранием".

читать дальше

Леворукость: порок или подарок судьбы?

Всего 8% населения нашей планеты являются леворукими, при этом, большинство левшей – мужчины.
Судьбы леворуких людей носит исторически изменчивый характер.
В древности левшей считали неумехами и до выполнения ответственной работы не допускали.

читать дальше

Не бойтесь быть непонятыми

У всех людей имеются свои страхи.
Достаточно часто встречается страх быть непонятым.

читать дальше

Волшебство сыворотки

Как часто мы, в погоне за здоровьем, начинаем принимать витамины и различные пищевые добавки, совершенно забывая о натуральных продуктах.
А ведь они также способны восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме.

читать дальше

Искусственными витаминами злоупотреблять нельзя

Не так давно началось повальное увлечение синтетическими витаминами.
Люди съедают огромное количество различных витаминных комплексов, стараясь излечиться чуть ли не от всех болезней.
А делать этого ни в коем случае не следует.

читать дальше

Кофе: вред или польза?

Во всем мире множество людей привыкло начинать свой день с чашечки ароматного кофе.
В последнее время велось множество споров, на тему того, вредит ли кофе человеку или нет.

читать дальше

Лучшие аксессуары сезона

Красивая, правильно подобранная одежда – это еще не все.
Не менее важно подобрать правильные аксессуары.
Вы хотите знать, какие аксессуары модные в этом году?

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное