Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психотерапия и консультирование: Новости сайта

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.276 RSS
←   Ноябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 22-06-2000

Автор
Isramed

Статистика

2.276 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здравствуйте.Вчера произошла ситуация,наш сосед вернулся с армии мой муж пошел с ним пить через некаторое время меня позвала подруга,мол что ты дома сидишь одна...



Здравствуйте.Вчера произошла ситуация,наш сосед вернулся с армии мой муж пошел с ним пить через некаторое время меня позвала подруга,мол что ты дома сидишь одна…
2011-11-05 13:20 katya.bryl.92@mail.ru
Здравствуйте.Вчера произошла ситуация,наш сосед вернулся с армии мой муж пошел с ним пить через некаторое время меня позвала подруга,мол что ты дома сидишь одна.Я приша тоже не много с ними выпила за встречу с соседом.Потом я мой муж и его друг пришли к нам домой.(мы живем с его родителями,его матери небыло дома,она уехала присутствовал только его отец.У нас есть ребенок ему 1,4)муж попросил принести бутылку водки,я принесла,начали пить он звонил своим друзьям,а они не брали трубку.Тогда он бросил его в стену я собрала телефон,он начал возмущаться то что я его собрала и сказал положить его на то место куда он его кинул.я так не сделала он психанул и ушел в другую комнату.Я попросила друга подержать ребенка и пошла к ниму,спрсила его что он психует на это муж меня сильно талкнул.пришел его отец и на орал на него.муж начал беситься и прдумывать небылицы типа я везде шляюсь и у меня есть другой при этом очень сильно бил по всему телу.ребенок в это впемя разрывался от криков взяла на руки чтобы успакоить муж орал на меня чтоб я шла то сюда а ребенка оставила.его отец ударил мужа прибежали соседи его сестра(она живет с нами через стену,я сней вообще не общаюсь как и она со мной)увели мужа к соседу я успокаивала ребенка тут он врывается в комнату и пытается отобрать малыша прибежали соседи и сетра пока он сильно бил меня по голове они все дружно его заберали.меня не пускали к ребенку я вызвала полицию .сидела под дверью и слышала как он собрался ехать в другой город к своему дяди с малышом(сынок болеет и ему нужно давать регуляро лекарства,а одет он был в калготках рубашку носочки и легкая курточка)когда он начал выходить я пыталась его не пустить но он опять начал мень бить пока я приходила в чувства он уже уехал и до сих пор его и сына нет.Я себе места не нахожу что делать пдскажите пожалуйста умоляю вас.зарание спасибо katya.bryl.92@mail.ru (Россия, село Хомутинено, жен., 1992)

См. [ссылка] Мой муж - тиран…
2011-11-06 19:31 Коробков Борис
См. Мой муж - тиран Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

чушь какая то а не тест!
2011-11-07 08:23 Татьяна
чушь какая то а не тест! Татьяна

Массаж и солярий во время беременности
2011-11-08 08:06
Напряжены? Снова и снова беспокоят боли в пояснице? Откройте для себя силу успокоительного предродового массажа. При получении терапии, необходимо иметь ввиду следующее: Примерно после четвертого месяца беременности, во время сеанса массажа, не рекомендуется лежать плашмя на спине. Может создаться давление на важные кровеносные сосуды, поэтому лучше попросить врача, чтобы он использовал подушки, которые позволят вам принять удобное положение. Не используйте ароматизированные массажные масла или лосьоны. Поскольку ароматерапия может стимулировать утробные сокращения. Рефлексология — это терапия, в которой давление оказывается на определенные области ног, рук, ушей и т.д. Данная терапия может помочь снять напряжение, а так же уменьшить отеки ног. Вы должны быть уверенны, что ваш врач-массажист хорошо осведомлен о беременности, а так же имеет достаточный опыт работы с беременными женщинами. Манипуляция области между таранной костью и пяткой может вызвать утробные сокращения. Если для вас важна экономия времени и нет возможности расхаживать по специализированным салонам, есть возможность получать качественный массаж не выходя из дома. Можно просто приобрести автоматический массажер для ног. Сегодня массажеры в нашей жизни занимают весьма устойчивое место. Такие аппараты как массажная подушка или кресло есть почти в каждом доме. И это направление только развивается. Никаких соляриев во время беременности Вы ярый поклонник загорелой кожи? Ну что ж, теперь пришла пора отдохнуть от соляриев. Поскольку они поднимают температуру вашего тела до уровня, который может быть вредным для вашего развивающегося ребенка. Не говоря уже о том, что солярии вредны, поскольку увеличивают риск получения рака кожи, плюс раннее старение. Таким образом, солярии — нет! Но что относительно «моментального загара» и различных лосьонов и кремов? В принципе, противопоказаний в применении моментального загара во время беременности нет. Но, к примеру, на Западе моментальный загар делают только при наличии разрешительной справки от врача. Поэтому подумайте об этом! Потом, гормоны беременности заставляют вашу кожу реагировать по-другому на эти крема. Навряд ли вы получите тот результат который хотите, вместо золотисто-коричневого цвета может получиться — жженая охра. Конечно на 70% все зависит от мастера, который будет наносить лосьон. Чтобы в итоге получить правильный и хороший загар его надо правильно нанести и уметь акцентировать цвет на определенных участках тела.

Беременность и рефлексология
2011-11-08 11:55
Ноги, руки, уши...давление на определенные точки тела может уменьшить боли, возникающие при беременности. Что такое рефлексология Это определенная терапия, основанная на теории, что на ногах и руках находятся акупунктурные точки, связанные с областями и органами тела. Идея состоит в том, что это воздействие на эти точки, позволяет заблокированной энергии течь свободно, по средствам улучшения кровотока к определенным частям тела. Что она даёт Рефлексология часто используется для снятия болей в спине, суставах, мышцах и различных органах тела. Но это не все. Мануальная терапия может помочь избавиться от хронического рода недомоганий. Это может быть изжога, отечность ног, запор, высокое кровяное давление, бессонница, моче недержание и даже геморрои. Кроме того, рефлексология может помочь уменьшить эмоциональное напряжение, депрессию и различные беспокойства. Рефлексология даже может быть полезной после родов — некоторые исследования показывают, что она стимулирует лактацию (выделение молока). Что вы должны знать о рефлексологии во время беременности Как с почти любой альтернативной терапией, перед ее применением, необходима консультация со своим лечащим врачом. Вы должны убедиться, что врач, у которого вы планируете получать сеансы терапии, является высоко квалифицированным специалистом и имеет достаточный опыт работы с беременными женщинами. Для определенных людей рефлекторная терапия не рекомендуется, поэтому пообщайтесь о своем здоровье с практиком, прежде чем он начнет работать с вами. Если есть определенные осложнения, для которых не рекомендуется рефлексология, хороший специалист должен это знать. И в заключении хочется осветить тему самомассажа, помимо рефлекторной терапии существуют такие как массажная, мануальная терапия триггерной зоны, су-джок терапия и прочее. Вы вполне можете это выполнять самостоятельно или это могут делать вам любимые, близкие люди. Если такой возможности нет, то все равно существует алтернатива. В домашних условиях можно приобрести специальный массажер. На сегодняшний день существует множество различных аппаратов, таких как массажная подушка, массажер для ног, антицеллюлитный масажер, массажер для лица и многое другое. Поэтому для получения качественного массажа нет необходимости куда-то идти или платить бешеные деньги за персонального массажиста.

Гиперплазия эндометрия: лечение, диагностика, симптомы
2011-11-09 10:58
Независимо от возраста, женщины подвержены гиперплазии эндометрия – основному пролиферативному заболеванию гинекологической сферы. Это заболевание представляет собой разрастание внутреннего слоя матки за счет размножения стромальных и железистых элементов эндометрия. Гиперплазия эндометрия: причины Несмотря на то, что применяемое при такой патологии как гиперплазия эндометрия лечение зачастую бывает необходимо женщинам всех возрастов, чаще оно все же возникает в момент структурной перестройки половой сферы – у девочек-подростков, или перед менопаузой. Определенную связь отмечают между частотой возникновения гиперплазии эндометрия и такими экстрагенитальными заболеваниями, как сахарный диабет, патология надпочечников и гипертония. Гиперплазия эндометрия: виды Выделяют три основных формы гиперплазии: - железисто-кистозная гиперплазия; - железистая гиперплазия; - полипозная гиперплазия. Гиперплазия эндометрия: симптомы Основной симптом, которым всегда сопровождается гиперплазия эндометрия – ациклические кровяные выделения. Эти выделения появляются либо в межменструальном периоде, либо после определенной задержки месячных. Однако в отличие от обычной менструации, выделения при гиперплазии умеренные, и чаще всего имеют мажущий характер. Обильные кровотечения встречаются реже. В таком случае нередко гиперплазия приводит к анемии. Грозное осложнение гиперплазии – бесплодие, возникающее вследствие сильного избытка эстрогенов. Гиперэстрогения является также причиной онкологических заболеваний генитальной сферы. Гиперплазия эндометрия: диагностика В большинстве случаев диагноз гиперплазия эндометрия устанавливается после двух этапов диагностики. Первый этап обследования заключается в обнаружении изменений клеток эндометрия цитологическим и методом. На этом этапе исследуют также жировой и углеводный обмен, и состояние всех желез организма. На втором этапе проводят дифференциальную диагностику: с помощью высокоточных методов исследования исключаются все заболевания, которые могут сопровождаться кровотечениями, а также органические поражения репродуктивных органов. Основной метод для этих целей – гистероскопия, при котором врач может визуально определить гиперплазию по характерному внешнему виду измененной слизистой. Гиперплазия эндометрия: лечение Используемое для ликвидации такого заболевания как гиперплазия эндометрия лечение направлено не только на ликвидацию кровяных выделений, но и на устранение причин, вызвавших эти симптомы. Выделяют хирургическое и медикаментозное лечение гиперплазии эндометрия. Оперативное и инструментальное лечение Гистероскопия с раздельным диагностическим выскабливанием – наиболее эффективный способ лечения гиперплазии. Предпочтение этому методу следует отдавать как в экстренных случаях, так в плановом порядке. Под визуальным контролем гистероскопа врач удаляет гипертрофированный эндометрий кюреткой, а полипы – специальными ножницами. Обычно эту манипуляцию дополняют гормональной терапией: по результатам гистологического исследования полученных образцов подбирают соответствующие препараты. Другой вариант инструментального лечения – лазерная или электрохирургическая резекция эндометрия – выполняется реже. Гормонотерапия Препараты-аналоги прогестерона подавляют чрезмерный рост слизистой матки. Кроме того, эти препараты, в сочетании с эстрогенами обладают гемостатическим эффектом, что находит свое применение как метод остановки кровотечения. Практически во всех случаях гиперплазия эндометрия служит показанием к назначению гормонов. Применяют следующие основные группы гормонов: 1. Комбинированные оральные контрацептивы (Регулон) – их назначают преимущественно женщинам до 35 лет, а также подросткам с обильными или нерегулярными менструациями при гиперплазии железистого и железисто-кистозного типа. При кровотечении КОКи используют для его остановки – по 2-3 таблетки в день. Если кровотечение не прекращается, то прибегают к выскабливанию. 2. Гестагены (Дюфастон) назначают женщинам с любыми типами гиперплазий в любом возрасте. Их назначают курсами по 3-6 месяцев регулярно с 16 по 25 день цикла. 3. Агонисты гонадотропин рилизинг-фактора (Бусерелин). Эти гормоны наиболее эффективны. Показанием для их назначения является гиперплазия эндометрия всех типов. Однако применяют их чаще всего в период предменопаузы. Неприятный побочный эффект – симптомы жара как отражение раннего климакса. Процесс, разумеется, обратимый – через 2-3 недели после отмены препаратов функция яичников восстанавливается, однако само явление довольно сложно переживается многими женщинами. Другие подходы к лечению В связи с большим количеством осложнений и побочных эффектов, которые имеют место при хирургическом и гормональном способах лечения, была разработан новый подход к терапии гиперплазии эндометрия. Развитие заболевания связано с дефектами в системе регуляции деления клеток. Препарат Индинол вызывает гибель усиленно делящихся клеток, не затрагивая при этом здоровые ткани. Таким образом, Индинол воздействует на причину гиперплазии, попутно устраняя все симптомы этого заболевания. Максимальный эффект наблюдается при совместном применении Индинола с препаратом Эпигаллат. Последний блокирует рост сосудов в измененных тканях, поэтому гиперплазия эндометрия не развивается. Таким образом, Эпигаллат и Индинол комбинированно воздействуют на два ключевых звена патологического процесса, вызывая эффективное высокодифференцированное подавление чрезмерного роста эндометрия при гиперплазии. Параллельно с медикаментозными и оперативными видами лечения назначается курс общеукрепляющей терапии. Показан прием витаминов и препаратов железа, назначаются седативные средства. Полезны также физиотерапевтические процедуры и иглорефлексотерапия. Особое внимание уделяется питанию, а также режиму труда и отдыха.

Плоскостопие: причины, признаки и лечение
2011-11-10 08:25
Что такое плоскостопие Плоскостопие — простым языком это состояние когда продольная мышца («арка»), располагающаяся вдоль подошвы ноги, слабо развита и опущена или вовсе имеет плоскую форму. Это в последствие создает неправильную осанку, что за зсобой влечет множетсвенные проблемы с позвоночником и ногами. На обеих ногах это может быть выражено по-разному. Каковы причины Наиболее распространенной причиной плоскостопия является наследственный фактор. А так же это может быть вызвано раной, ушибом или следствием таких заболеваний как ревматический артрит, диабет и прочее. Кто страдает плоскостопием Как взрослые так и дети могут страдать плоскостопием. У большинства детей это можно уже определить в возрасте от 3 до 5 лет. Поскольку в этом возрасте у человека происходит развитие и формирование продольной «арки» стопы. Поэтому рекомендуется именно в этот период стараться следить за этим, чтобы у ребенка правильно сформировалось положение стопы. Основные симптомы — изменения в рабочей среде; — травма или ушиб стопы; — резкое увеличение веса; — чрезмерная ходьба, прыжки или положение, стоя на ногах; — неправильно подобранная обувь. Как это лечат Для взрослых лечение заключается в ношении просторной и удобной обуви, со специальными ортопедическими стельками. Для того чтобы понять какие стельки подходят именно для вас, вам необходимо пройти консультацию с врачем-специалистом. Стельки бывают разных размеров и могут быть выполнены из различных материалов, таких как резина, кожа, металл, пластмасса, или иной синтетический материал. Они уравновешивают ногу в нейтральном положении, тренируют продольную мышцу стопы и снимают часть нагрузки на стопу. Дети же редко нуждаются в лечении, используя корректирующую обувь или вставки. Поскольку продольная мышца обычно развивается к возрасту 5 лет. Хорошей профилактикой является ходьба босиком летом. Старайтесь больше ходить по свежей траве, морским камням, песку и т.п. Если время года не позволяет, то очень хорошо помогают специальные массажные коврики, которые имитирую ходьбу по гальке или мелким камушкам. В продаже также можно встретить специальный массажер для ног или стоп. Автоматические массажеры помогут, как следует размять продольные мышцы стопы и снять напряжение. Если нет такой возможности, то можно и вручную размять стопу протягивающими движениями.

Обувь для ходьбы: особенности и подгонка
2011-11-10 18:46
Обувь для прогулок имеет некоторые особенности, которыми не обладает другая обувь. Вот несколько советов о том, на что следует обратить внимание и как сделать лучшую подгонку. Удобная обувь для прогулки, которая соответствует строению ваших стоп, может помочь предотвратить травмы, а так же мозоли, натертости и костные мозоли. Прежде всего, она должна быть довольно легкой и обеспечивать хорошую амортизацию. Но не вся обувь для ходьбы одинакова. Узнайте некоторые ключевые моменты при выборе обувки, которые окажутся правильными именно для вас. Полезные особенности От конструкций ботинка во многом зависит то, как он будет сидеть на стопе. Знание основных частей поможет вам разбираться во многих нынешних моделях и брендах. Не у всякой прогулочной обуви есть трубчатые амортизаторы или гелиевые подушки, в тоже время у многих есть иные конструктивные особенности, которые так же обеспечивают стабильность и амортизацию. Изучите форму своих стоп Человеческие ноги могут быть различной формы и размеров и это справедливо. Перед покупкой обуви, во-избежании болезненных проблем, узнайте больше о своих стопах, изучите их форму и точный размер. Помните, ваши ноги никогда не должны подстраиваться под форму обуви! Ширина и длина Обувь, которая является слишком узкой или слишком широкой, может привести к болезненным натертостям или костным мозолям. Кроме того, носок ботинка должен быть достаточно высок и не обеспечивать достаточное пространство для пальцев ног — в противном случае, это может привести к таким заболевания ног, как бурситы большого пальца и прочее. Тип арки стопы Сложное расположение костей, мышц, связок и сухожилий на стопе формирует наружнюю и внутреннюю «арки». Когда вы ходите, эти эластичные и гибкие «арки» помогают распределить массу тела равномерно в ногах. Они играют важную роль в в вашей походке и в том, как вы приспосабливаетесь к различным поверхностям. Ваши ноги попадают в одну из трех следующих категорий: Нейтральная арка стопы. Стопы не сильно выгнуты и в то же время не являются чрезмерно плоскими. Подбирайте обувь с промежуточным уровнем изгиба формы подошвы и следа и с умеренно-стабильной пяткой. Низкая арка или плоскостопие. Зачастую, низкая арка стопы или плоскостопие, вызывают напряжение мышц и вызывают множественные проблемы при ходьбе. Если у вас имеется плоскостопие, подбирайте обувь для ходьбы с прямой подошвой и без амортизаторов, чтобы помочь стабилизировать подошву. Высокая арка. Высокие арки могут способствовать чрезмерному давлению на суставах и мышцах, поскольку ноги, не обладают амортизационными свойствами, особенно при выполнении высоких прыжков или подобных движений. Подбирайте обувку с хорошей амортизацией, чтобы компенсировать нехватку естественного поглощения ударов и толчков ногами. Не знаете какой у вас тип стопы? Опустите ногу в воду и после наступите на чистую и сухую картонку. Исследуйте свой след. Если вы видите большую часть своего следа, у вас, вероятно, — низкие арки. Если Вы видите небольшую часть следа, вероятно у вас высокие арки. Дайте своим ножкам отдохнуть Наши ноги не всегда могут выдерживать ежедневные нагрузки. И массаж как ничто лучше может снять напряжение и усталость. отличный подарок для них это — массажер для ног или массажная подушка. Автоматический массажер не займет много места дома и прост в обращении. Вы сможете получать качественный массаж в любое время. И если вы любите, занимаетесь спортом или любите много ходить, то универсальный массажер для ног — это то, что вам нужно!
В избранное