Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Kак управлять своим здоровьем .


Ни для кого не секрет, что все проблемы со здоровьем носят психосоматическй характер: "вае болезни от нервов", как обычно говорят.

Удача и благополучие идут в основном к тем, кто умеет с юмором относиться к своим поблемам, значит, надо менять подсознание, которое было запрограммировано в детстве родителями.

Как смогли, так и воспитали или не воспитали. Это уже кому как повезёт, но если вы читаете эту рассылку, значит вам надо работать с автоматическими программами своего детства, которые вы даже не ощущаете. 

Скажи мне где ты живешь и я скажу кто ты.

Войдет в привычку – станет судьбой.

Познавая себя избавишься от ограничений и откроешь весь мир…

                                                                                  (  Из индийской филосифии  о Васту.)

 

Продолжение из  книги РАМИ БЛЕКТА.

« 10 шагов на пути к счастью Секреты управления своим подсознанием» 

Биографии людей, добившихся успеха и преуспевших в своем деле, в чем-то похожи.
В детстве меня нельзя было даже из вежливости назвать здоровым и успешным, да и ощущения счастья были не так часты.
Я не отличался богатырским здоровьем – напротив, много болел.


На фотографии, где мне около восьми лет, вы увидите худенького мальчика в шортах, с большим животиком, довольно болезненного вида, врачи предрекали этому ребёнку  жизнь, полную болезней, в том числе и хронических, требующих постоянного приема различных химических препаратов, для того чтобы хоть както поддержать слабенький организм.

Но мои родители не согласились с этим диагнозом ипривили мне любовь к закаливанию и спорту.Если мне в чем-то и повезло, так это с родителями, дедушками и бабушками.

Они были подлинно интеллигентными людьми, обладали житейским опытом и большимчувством юмора.

Все, чем обладали, они вложили в мое воспитание.Если посмотреть на мои фотографии в возрасте 16–17 лет, то вы уже увидите на них спортивного, подтянутого юношу, забывшего практически про все прошлые болезни.

 По окончании учебы в институте я стал мастеромспорта по многоборью, выполнил несколько кандидатских нормативов, а также был перворазрядником по многимвидам спорта.Но тогда я обнаружил, что спортивные успехи совсемне гарантируют  отсутствие физических заболеваний.

Позже, узнав законы здорового образа жизни, я смог избавиться от болезней намного эффективнее, чем при помощи многочасовых тренировок.

(продолжение обязательно будет!) 

Психотерапевт Татьяна Орнес.                                                   http://sila-zhizni.ucoz.ru/                   

 


В избранное