Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа Естественного Похудения

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 7.788 RSS
←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.stroynost.com/
Открыта: 30-08-2004

Автор
Ирина C

Статистика

7.788 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа Естественного Похудения 475 Хочу ли я быть стройной?


 

Выпуск  475.

    

Статьи о похудении      

Дистанционный курс похудения

 

 		Бесплатный  мини-курс

Фото стройнеющих

 Хочу ли я быть стройной?

 

Утром организм категорически потребовал картофеля с ветчиной и капустой…. Немедленно, и побольше! Прислушиваюсь к себе, понимаю, что это предстартовая истерика: Вот! Скоро! Меня! Голодом! Морить! Будут! Корми скорее, пока не началось!!! Честно пытаюсь договориться – куда там! Дай, или я тебе умру!

 Попыталась обхитрить, предложила яблоко + кипяток с лимоном…зря! Слабость наступила вселенская, с тремором и прочими страшилками… Пыталась отлежаться – получила имитацию голодного обморока… тише-тише, давай дружить…Картошки, говоришь? Уже нет? Чего? Мороженого? Однааако! Где у нас мороженое? Ну на, ну ешь…

Организм успокаивается…Итого:  яблоко, кипяток, ломтик лимона,   мороженое с вишнёвым наполнителем.……………….. …Мамино угощение, алкоголь. А НЕ ХОЧУ Я ЕСТЬ И ПИТЬ !!!! Что?
Картофель? Мамина капуста? Да, пожалуйста, только немного. Не-мно-го, я умоляю! Да, и помидор, спасибо. Нет, больше не хочу. Спасибо. Да здорова я, здорова! Просто - вечер, и я устала… Вот, опять телефон… я опять нужна. Мы поехали, нам пора. Какой торт? Я его тебе купила! Ладно, с
собой, но только чуточку… Мама, не сгребай полстола! Да, до завтра….

Телесно. Просто – устала. Забегалась.

Духовно. Я испугалась. У меня паника. Я не помню, когда я в последний раз мечтала. И напрочь забыла, о чём мне мечталось……. Я, наверное, зря опять затеяла худеть. Мне всё равно не похудеть. Живу же я нормально с этим избытком. Память, тише! Не напоминай мне о тех фотографиях с моря! В конце концов, не так уж часто я на море…Совесть, ти-ше! Не надо объяснять мне, как должно выглядеть «нормально»!!

С другой стороны, а почему бы и нет? Почему не расшевелить этот духовный целлюлит вкупе с телесным? Ну и что, что он невидим? 33 кг лишнего веса без целлюлита не бывает! Ты зачем всё это затевала? Не потому ли, что великая - разумная - несгибаемая - железная ты вдруг поняла, что одновременно быть умной и толстой – нонсенс?

 Успешный человек успешен во всём, а складки жира есть свидетельство Неуспеха? Не оттого, что твоё некогда ловкое, умелое, тренированное тело вдруг перестало быть таковым?

И можно сколь угодно утешать себя : возраст, тело предаёт… Будь честной: оно тебя – или ты его? Кто на кого сгрузил неподъёмное? Кто от усталости стал кормить его обильно- дорого- калорийно? Кто заливал горы еды крепкими напитками? Кто из вас придумал такую дикую форму отдыха – утешения? А теперь - видеть себя в зеркале не могу? Спасите кто- нибудь! Только деликатнейше спасите (да и нет не говорите, чёрное и белое не покупайте)).

 Ты убежала от психолога, ссылаясь на глобальную нагрузку, а она всего лишь сказала тебе правду: если тебя не заботит внешний вид - мужики - здоровье, то хоть голодом себя замори и рухни массой на стадионе, а блок в сознании, мешающий быть стройной, это не уберёт…Поработаем? Куда там!

Опомнись, милая! Мужики, фиг с ними, для тебя по жизни не интересны, но с эстетическим восприятием у тебя всё в порядке, вот только – для других, не для тебя, ты у себя всю жизнь на последнем месте… оно и ВИДНО…не надоело?

 Здоровье? Ты не забыла свои слова после наркоза последней операции? «Я увидела ад… Страшнее этого в моей жизни ничего не было…» ты помнишь своё состояние после операции? Тело - комок боли, и никакое сознание не включается там, где царит боль… ты же себе обещала, что больше не предашь своё тело и свою душу…забыла, предала…

Давай по совести: ЭТО – твой шанс. В идеале – очистишь душу и тело… неплохо, даже если что-то одно, но самое то, если весь мусор из души, сознания и тела уйдёт навсегда. Если наконец-то душа и тело придут В ГАРМОНИЮ…Решишься? Давай!

 Я настроена предельно серьёзно. Мне до озверения надоело таскать на себе ДЕСЯТЬ ПОЛНЫХ БУТЫЛЕЙ ЖИРА. Надоело бесплодно контролировать свой аппетит, сражаться с обжорой внутри себя и ненавидеть себя за раскормленность. Надоели выпуклые линии моего живота, надоели скованные, неловкие движения. Надоели сочувственно- торжествующие взгляды, надоели попытки спекуляции на теме похудения, надоели шмотки, скрывающие всё, кроме кистей рук и врезающиеся в тело, вместо того, чтоб его обнимать.

 В нашем обществе существует не столь сильно и скрываемая дискриминация по
весу, толстяк в общественном сознании хуже алкоголика ( над пьянчугой
смеются добродушно, а над толстяком – издевательски). Надоело зажиматься, истекать пОтом, задыхаться от физ. нагрузки (этого всё меньше, но ведь есть!) и жгуче стесняться своего тела.

 Я хочу уйти из этой юдоли страданий. Навсегда.

 Автор: Алина

C форума Школы Естественного Похудения:

Девочки, я пришла сюда сказать вам всем, что ШЕП - это место моей силы! Это Место Силы реально изменило мою жизнь!
Точнее, не так: ШЕП не изменила меня (пассивный путь....), а помогла мне самой изменить свою жизнь, найти себя новую!
Я люблю себя новую!!!! Хотя я не разлюбила и прежнюю себя: ведь это именно Я-ПРЕЖНЯЯ родила МЕНЯ НОВУЮ!
Спасибо вам всем, девочки, и особенно тебе, Ирина-Магистр!
Почти год назад, 19 ноября, пришла я на этот сайт со своими вопросами и проблемами....
Меньше года прошло - а я просто не узнаю себя, настолько я изменилась внутренне!

Ирина-Магистр, очень хочется мои слова благодарности увековечить в граните! Но... не могу :-))

Я отправляю эту свою благодарность во Вселенную! Пусть все, кто запросит эту информацию, получит ее от счастливой женщины, которая стала таковой благодаря ШЕП!  (Алла).

 

Начинается  набор в группу 297 по естественному снижению веса.

Начало обучения 19 ноября.

Фото стройнеющих  здесь >>>

Заявку отправлять на golem1@narod.ru

   Отзывы курсантов посмотреть  ЗДЕСЬ >>>>>>  

 

 

Ешьте, чтобы не поправиться


И вот человек почти автоматически съедает большое количество пищи. Но, потом, вдруг спохватившись, вспоминает, что предрасположен к полноте и может опять набрать вес. «Что будет с моей одеждой? Что будет с моим телом? Что скажут обо мне мои знакомые?»

И он идет на весы, встает, думая о том, что он наверно уже поправился. То есть уже испытывает человек и чувство вины, и панику какую-то. Но весы, разумеется, показывают его прежний вес. Ничего, на первый взгляд, и не изменилось. Человек немного успокаивается.

Он хочет это повторить и завтра – опять тазик любимых продуктов, от которых раньше он быстро набирал вес. И опять стрелка весов показывает на ту же цифру. Все повторяется и на третий день, и на четвертый…

Человек постепенно успокаивается. Он же не медик.

Читать дальше >>>

 

 

   

Рассылки Subscribe.Ru
Школа Естественного Похудения
 Похудение - естественно
 Школа своего Здоровья

           

Архив рассылки "Школа Естественного Похудения":                   http://subscribe.ru/archive/science.health.beauty.stroinost/    

 

 

Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.

 Большая просьба не писать с адресов, заканчивающихся на  .net. До меня письма доходят, а обратно не идут, возвращаются ко мне. В результате у нас связь получается односторонняя.

 

                  До скорой встречи! 

 

                 C Уважением, Ирина Бударгина-Громова  golem1@narod.ru

 

           2004-2010

               http://www.stroynost.com
В избранное