| ← Август 2008 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
9
|
10
|
||
|
11
|
12
|
14
|
16
|
17
|
||
|
18
|
19
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com/
Открыта:
30-08-2004
Статистика
-1 за неделю
Школа Естественного Похудения 279 Обман или правда?
|
Выпуск 279.
Обман или правда?
На днях мне пришло вот такое письмо:
"А на фотках похудевших до и после
РАЗНЫЕ ЛЮДИ!!!
Ковальчук Маша
Это письмо я адресовала людям, чье фото комментирует Мария. Вот выдержки с форума: Юрий: Что ответить? Я бы сказал так: «Кто хочет - ищет возможности, а кто не хочет - ищет оправдания». А по большому счёту девушка права - да, на этих фотографиях два разных человека, только паспортные данные одинаковые :-). Первый весит на 50 кг больше, имеет повышенное артериальное давление, одышку, упадок сил, недовольство собой и своей внешностью. Сомневается в своих способностях. Второй подтянут, жив и весел, купается в восхищённых взглядах окружающих по поводу произошедших с ним перемен! Забыл про одышку и повышенное давление, повысил свою самооценку и уверенность в своих силах. Он знает, что ему теперь всё по плечу, любая задача, он может достигнуть любых результатов в зависимости от поставленных целей!
Татьяна: Не удивительно, что тот "товарищч" написал, что на фотографиях разные люди. Как говорится, Бог ему судья ,за его хамство, но лично я воспринимаю его выпад как комплимент и радуюсь!
Тина: Ну что тут скажешь! "Имеющие глаза да увидят, имеющие уши да услышат"! Значит, невнимательно смотрят! А вообще-то приятно измениться "до неузнаваемости":-) Кто не хочет понять, тому ничего не докажешь...
Инна: Люди верят тому, чему они хотят и никого не надо ни в чем убеждать. Такие люди на самом деле и себе то не верят, и у них всегда на все готовые установки. И не дай Бог шаг в сторону - расстрел. А кто готов идти навстречу к себе, то видит только позитивное. Негатива у них так много, что он перехлестывает через край. Такие люди от души этим и делятся, тем более по интернету, где как им кажется, что все безнаказанно для них. Знаю таких людей, часто они прячут таким образом свою неуверенность в себе и совершенно несмелые с глазу на глаз. Я скажу даже больше, это люди вампиры - таким образом они подпитывают себя, так как ничего хорошего сами предложить не могут. Обсуждая их на нашем форуме - мы тоже им даем свою энергию, так как в мире все взаимосвязано, но даем с улыбкой, а значит себе не вредим, но не очень я уверена что им наша светлая энергия поможет подзарядится, что даешь то и получаешь. Главное - мы команда единомышленников, а это уже сила.
Ольга: Меня возмутило письмо. Зачем же так грубо? Ну не веришь и не верь себе. Почему столько злобы в людях? Юрий, действительно, изменился до неузнаваемости. Я согласна, что никого не надо ни в чем убеждать. Но мне не понятно - зачем при этом негатив выплескивать. Ну не подходит тебе это, не веришь, и иди себе своей дорогой. ________________________________ Вот такая у нас произошла дискуссия. Мария, что могу сказать? Да, перемены, происходящие с людьми – поразительные! Юрий очень точно описал себя «до» и «после». Для более полной картины разместила и промежуточное фото неузнаваемого Юрия :-) (на сайте http://fit-for-you.ucoz.ru/index/0-9) . Мария, желаю Вам исполнения всех Ваших желаний и целей! Успехов Вам!
ПОЧЕМУ ЛИШНИЙ ВЕС ВОЗВРАЩАЕТСЯ.
Сказав себе "Я теперь буду есть меньше!", вы тем самым в воображении изменили среду с обилием еды, на среду с ограниченным количеством еды и создали для организма иллюзию изменения окружающего мира. После изменения среды в мозг своевременно поступает сигнал, и вы начинаете чувствовать голод. Если вы слишком уменьшили потребление еды, то изменения функций организма выйдут за рамки пределов физиологических колебаний и тогда голод станет нестерпим. В этот момент вы начнёте думать по-другому: "Съем маленький кусочек. Зачем отказывать себе в удовольствии…, и потом медики говорили, что сладкое полезно для мозга. Ну всё, последний раз и на диету, и т. д.". А после того. как ваше сознание проснётся, вы увидите то же число на весах, а может и больше. Так есть ли способ похудеть?
Читать дальше >>>>
РЕЦЕПТЫ ОТ ТИНЫ.
КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ С КРЕСС-САЛАТОМ 1,5 кг картофеля, 1 луковица, 1 пучок кресс-салата (цицмати), 1 столовая ложка растительного масла, 2 столовые ложки уксуса, соль, черный перец. Картофель сварить в мундире, очистить, тонко нарезать. Добавить мелко нарезанные лук и кресс-салат. Заправить растительным маслом, уксусом, посолить и чуть поперчить.
курица (1300-1500 г), 300 г томата, 2-3 луковицы, 0,5 кг очищенных и нарезанных на дольки яблок, тертый сыр.
Подготовленную курицу нарезать на порционные куски, обжарить и сложить в
кастрюлю или утятницу. Добавить нарезанный кольцами лук, томат и яблоки.
Посыпать это блюдо тертым сыром и сухарями. Полить чуть маслом и поставить в
духовку на час-полтора.
Тина, 48 лет, рост 166 см, вес 109 кг.
Архив рассылки "Школа Естественного Похудения": http://subscribe.ru/archive/science.health.beauty.stroinost/
Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.
До скорой встречи!
C Уважением, Ирина Бударгина-Громова
© 2004-2008 Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. Ниже идет реклама, не имеющая ко мне никакого отношения....
|
| В избранное | ||
