От беспокойства чаще всего страдают женщины. В Японии вовсе каждый 15-ый человек страдает от постоянного нервного напряжения. Если нервы на пределе, психологи советуют сесть в удобное кресло, закрыть глаза и представить себя загорающей на красивом песчаном пляже на тропическом острове. Дышите глубоко, фантазируйте о том, как вы купаетесь в солнечных лучах и наслаждаетесь шумом океанских волн. Вскоре дыхание станет
ровным, нервное напряжение спадет, а сознание прояснится>>
Нужны ли детям компьютерные очки? Конечно, очки со специальным контрастным покрытием нужны всем пользователям компьютера. А для детей необходимо еще и ограничивать время, проведенное за компьютером. Младшим школьникам до 10 лет – не более 20-30 минут в день; с 10 до 14 лет – не более 1 часа; старше 14 лет от 2 до 6 часов. Компьютерные очки подбираются индивидуально по специальной программе с учетом
особенностей детского зрения>>
Свежие ОТВЕТЫ: Имеют ли право судебные приставы запрашивать информацию о моей кредитной истории, а также о наличии у меня товаров, приобретенных в кредит в коммерческих банках? "Вопрос эксперту" представляет коммерческий банк "Гран". СПРАШИВАЙТЕ – ОТВЕЧАЕМ>>
"Эти понедельники нам не отменить" – участвуй в еженедельном конкурсе от ЭКСМО: сочини четверостишие до 25 февраля – выиграй криминальную мелодраму Юлии Шиловой "Замуж за иностранца, или Русские жены за рубежом">>
Бейкол оказалась такой женой, о которой Хэмфри не мог и мечтать. Обладая здравым умом, она решила забыть о собственной карьере, создать домашний уют для мужа, который в 1947 году зарабатывал больше других актеров>>
В Международный женский день 1950 года в Вольфсбурге стартовало массовое производство. Конструктивно автомобиль был унифицирован с платформой легендарного "Жука">>
Предел мечтаний среднего финна – домик в лесу на берегу озера, маленькая лодка, уютная сауна, тишина, безлюдье и покой. Загородные дома строят так, чтобы нигде не было видно соседей>>
Фитнес и здоровье: Весной у меня выпускной и хочется выглядеть отлично. Проблема в том, что я не знаю, какими способами мне избавиться от лишних кг! Спрашивайте>>