Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Поздоровится - о вредном и полезном Варим кашу


----------------------------------------------------------------------

Конкурс "Улыбки Екатеринбурга": самые лучшие сюжеты, снятые жителями города в День рождения Екатеринбурга. Ждем ваших оценок и новых работ>>

----------------------------------------------------------------------

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ – 5 СЕНТЯБРЯ

 Варим кашу

Манная крупа считается одной из самых важных для здоровья. Она содержит семьдесят процентов крахмала, много белков, витаминов и минеральных веществ. А так как она быстро готовится, то все они сохраняются. Манку особенно рекомендуют людям с хронической недостаточностью почек. В ней мало клетчатки, и она подходит для тех, кто только что перенес операцию. Но на счету манной каши все же есть один серьезный проступок: она богата фитином. Фитин изменяет среду в кишечнике таким образом, что кальций и витамин Д, поступающие с пищей, сложнее всасываются. Особенно это опасно для детей>>

ПОДРОБНЕЕ - http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20070905/

----------------------------------------------------------------------

Проект портала http://www.gorodfm.ru. Для Вас – наши НОВИНКИ:

-----------------------------------------------------------------------

Едешь за позитивом? Не забудь видеокамеру!

----------------------------------------------------------------------

Свежие ОТВЕТЫ: Если машина, купленная бывшим хозяином, находилась под залогом за кредит, и он продал ее, перестав при этом выполнять свои кредитные обязательства - как поступит банк? "Вопрос эксперту" представляет коммерческий банк "Гран". СПРАШИВАЙТЕ – ОТВЕЧАЕМ>>

-----------------------------------------------------------------------

"Эти понедельники нам не отменить"участвуй в еженедельном конкурсе от ЭКСМО: Сочини четверостишие до 10 сентября  – выиграй книгу Елены Минчевой "Dolce, Dolce Vita">>

-----------------------------------------------------------------------

ВЕТЕР СТРАНСТВИЙ: Елец. Часть II (фото)

Жительницы Ельца с удовольствием расскажут и о легендах Ельца. Одна из них связана с женским монастырем, внутри которого находится Меланьев камень, в который нужно положить записочку с желанием>>

-----------------------------------------------------------------------

РАДИО-МАМА: Сон школьника

Не стоит забывать, что школьник копирует поведение родителей. Поэтому мамы и папы должны сами вставать рано, советуют психологи. Причем не просто просыпаться и лежать в постели перед телевизором, а демонстрировать чаду бодрое поведение>>

-----------------------------------------------------------------------

ЗНАК КАЧЕСТВА: Покупка семян

Очень часто семена или не хотят всходить, или дают слабые ростки, которые погибают через несколько дней. В большинстве случаев причина кроется в неправильном хранении семян там, где их продавали>>

-----------------------------------------------------------------------

ВЕТЕР СТРАНСТВИЙ: Елец. Часть I (фото)

На ее крутом берегу находится Вознесенский собор. По утверждению специалистов, он второй по величине в России после Исаакиевского собора. У него пять куполов>>

-----------------------------------------------------------------------

9 ЖИЗНЕЙ ОДНОЙ ПЕСНИ: Mr. Sandman

Песочный человек не выдуман специально для данной песни, это фольклорный европейский персонаж. По преданиям, он сыпал детям в глаза волшебный песок, и те засыпали. Первоначально Песочный человек был добрым>>

-----------------------------------------------------------------------

ХЛОПУШКА: Трое в лодке, не считая собаки. Часть 2

В роли Монмаранси снимались сразу два фокстерьера – Герцог и Грех. Герцог, по воспоминаниям Михаила Державина, был злым псом. Но он беспрекословно выполнял все команды. А Грех, напротив, был добрым и очень глупым>>

-----------------------------------------------------------------------

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД: КЛАССИФИКАЦИЯ ОБИТАТЕЛЕЙ ОФИСА

В офисе она не боится почти никого, может зайти в разгар заседания и начать мыть полы, отодвигая начальство шваброй и бубня: "Нашаркали тут">>

-----------------------------------------------------------------------

Про Зрение NEW: Есть ли необходимость надевать компьютерные очки при работе на компьютере, если монитор жидкокристаллический и зрение единица? Спрашивайте>>

-----------------------------------------------------------------------

Удачи!

Gorodfm.Ru


В избранное