Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Поздоровится - о вредном и полезном Йога - способ релаксации


----------------------------------------------------------------------

Конкурс "Улыбки Екатеринбурга": самые лучшие сюжеты, снятые жителями города в День рождения Екатеринбурга. Ждем ваших оценок и новых работ>>

----------------------------------------------------------------------

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ – 3 СЕНТЯБРЯ

 Йога - способ релаксации

В западном мире она считается разновидностью физкультуры, а на востоке это, прежде всего, способ релаксации. С санскрита «йога» переводится как «единение», «сосредоточение» или «усилие». Она действительно делает нас внимательнее и увереннее, проясняет ум и уменьшает тревогу. А еще прекрасно развивает гибкость суставов и их подвижность. Физические упражнения, направленные на растяжку, улучшают осанку, тем самым, помогая позвоночнику в нелёгком ежедневном труде. В результате улучшается координация. Многим может показаться, что упражнения из-за их размеренности и неторопливости не оказывают никакого влияния на тело>>

ПОДРОБНЕЕ - http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20070903/

----------------------------------------------------------------------

Проект портала http://www.gorodfm.ru. Для Вас – наши НОВИНКИ:

-----------------------------------------------------------------------

Едешь за позитивом? Не забудь видеокамеру!

----------------------------------------------------------------------

Свежие ОТВЕТЫ: Если машина, купленная бывшим хозяином, находилась под залогом за кредит, и он продал ее, перестав при этом выполнять свои кредитные обязательства - как поступит банк? "Вопрос эксперту" представляет коммерческий банк "Гран". СПРАШИВАЙТЕ – ОТВЕЧАЕМ>>

-----------------------------------------------------------------------

"Эти понедельники нам не отменить"участвуй в еженедельном конкурсе от ЭКСМО: Сочини четверостишие до 10 сентября  – выиграй книгу Елены Минчевой «Dolce, Dolce Vita»>>

-----------------------------------------------------------------------

СКАЗКИ МР3: ПРО ЧАЙКУ ОЛИВИЮ И ЧЕРЕПАХУ РОЗАЛИНДУ - рассказ Дональда Биссета (текст + mp3)

Жила-была чайка. Звали ее Оливия. Она жила на острове среди морей со своей подружкой, черепахой Розалиндой>>

-----------------------------------------------------------------------

БОЛЬШАЯ СТРАСТЬ: МАРЛОН БРАНДО

Мне нравились женщины, у которых были какие-нибудь видимые дефекты. Меня раздражали все эти голливудские красотки еще задолго до того, как я сам стал сниматься в кино>>

-----------------------------------------------------------------------

В ШОКОЛАДЕ: Экостиль в интерьере

Дизайн, созданный не человеком, а самой природой – вот что ценит экостиль. Исключительно натуральные материалы, теплая комфортная палитра цветов земли, песка и коры, простая уютная мебель из дерева, грубовато-льняной текстиль>>

-----------------------------------------------------------------------

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД: Правила телефонных звонков девушкам

Если вы только взяли у нее номер телефона, подождите, по крайней мере, два дня перед звонком. Не нужно звонить ей сразу же на следующий день, просто чтобы сообщить ей, что вы заинтересованы>>

-----------------------------------------------------------------------

РАДИО-МАМА: Выбор имени

Лучше не "программировать" малыша ни на какие личностные свойства с помощью имени. Это касается тех родителей, которые дают ребенку имя в честь своего кумира, литературного персонажа, родственников – неважно, живых или умерших>>

-----------------------------------------------------------------------

Про Зрение NEW: Есть ли необходимость надевать компьютерные очки при работе на компьютере, если монитор жидкокристаллический и зрение единица? Спрашивайте>>

-----------------------------------------------------------------------

Удачи!

Gorodfm.Ru


В избранное