Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Молодость в твоих руках.

Научитесь медитировать.

Использование в повседневной жизни техники медитации благоприятно воздействует на физиологическом, психологическом и духовном уровне. Каждый человек имеет свое представление о медитации. Некоторым людям сама мысль о медитации чужда не меньше, чем фантазия провести отпуск на Марсе. Стоит только произнести слово "медитация", как перед их мысленным взором является картина индийцев с непроницаемыми лицами, которые парят в воздухе (левитируют) в оранжевых одеяниях, сложив крест-накрест обутые в сандалии ноги. Что ж, довольно верная картина. Но это лишь одна из внешних форм медитации. В широком же смысле слова медитация - это любой способ, позволяющий человеку ощутить себя частью мироздания. ...

2007-04-19 08:27:38 + Комментировать

Сны и ночные кошмары.

Сны и ночные кошмары случаются в любом возрасте, они могут быть особенно беспокоящими и нарушать сон. К счастью, для маленького ребенка или младенца это не имеет большого значения, так как они всегда могут восполнить нехватку сна. Противоположная картина у взрослых, чей ритм жизни не позволяет им спать так много или так долго, как им хотелось бы: частые беспокойные сны или ночные кошмары могут нанести вред их здоровью. ...

2007-04-13 13:53:03 + Комментировать

Онкология.

Раковые клетки имеют три характерные особенности: Это такие клетки человеческого организма, которые потеряли систему регуляции роста. Каждая клетка тела содержит хромосомы, которые делятся, чтобы образовать другие клетки. Часть этих хромосом состоит из теломеров. Каждый раз, когда клетка делится, некоторые из теломеров отделяются, и, когда их число становится ниже определенного уровня, клетка теряет свою способность размножаться. В раковых клетках теломеры не отделяются. ...

2007-03-26 14:07:22 + Комментировать

Хронический алкоголизм.

Вас это не касается? Хронический алкоголизм - психическое заболевание, вызванное длительной интоксикацией организма алкоголем и, как следствие, токсическим поражением головного мозга и внутренних органов. Развивается постепенно из бытового пьянства, способствующего патологическому пристрастию к алкоголю, при этом формы алкогольного опьянения утяжеляются. ...

2007-03-23 08:58:13 + Комментировать

Серная пробка и носовое кровотечение.

Серная пробка представляет собой смесь засохшей ушной серы, секрета сальных желез и слущивающегося эпителия. Это масса коричневато-бурого, иногда - почти черного цвета, вначале довольно мягкой консистенции, а с течением времени превращающаяся в плотное образование. ...

2007-03-19 09:16:59 + Комментировать

Лечение заболеваний носа, придаточных пазух и уха.

Вдувание в нос различных порошков производится порошковдувателем (инсуффлятором). Металлические или резиновые наконечники стерилизуют обычным способом. В домашних условиях небольшое количество порошка (с кончика ножа) может быть втянуто в каждую ноздрю отдельно (предварительно нос необходимо освободить от выделений). Вливание капель в нос осуществляют пипеткой. Предварительно нос очищают. Садитесь с запрокинутой головой или лежите на спине без подушки. Пальцем приподнимите кончик носа и закапайте капли, стараясь не касаться пипеткой крыльев носа. После этого наклоните голову в сторону той половиной носа, куда производилось закапывание. Лекарство закапывайте согласно дозировке. При ее отсутствии детям закапывают по 3-4 капли в каждую ноздрю, взрослым 6-7 капель. ...

2007-03-09 09:06:51 + Комментировать

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Язвенная болезнь характеризуется возникновением язв на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки. Болезнь протекает с периодическими обострениями и ремиссиями (иногда длительными), встречается у мужчин в 4-5 раз чаще, чем у женщин. Развитию болезни способствуют наследственные факторы, длительное психоэмоциональное напряжение, особенности питания с нарушением его ритма и частым употреблением продуктов, оказывающих выраженное сокогонное действие. В некоторых случаях очевидна роль воздействия на слизистую оболочку таких лекарств, как ацетилсалициловая кислота, а также длительного лечения кортикостероидами. ...

2007-02-28 18:29:23 + Комментировать

Праздник перед праздниками!

Праздник накануне праздников не может быть ненужной роскошью. Устройте его себе непременно. Тем более, что это совсем несложно. Подумайте о себе! Снимите накопившееся напряжение, восстановите силы - словом, устройте себе мини-праздник души и тела. Чтобы выглядеть в приближающиеся праздники не усталой Царевной Несмеяной, а весёлой и молодой Василисой Прекрасной! Первый шаг на пути к этому - отправиться в ванну и погрузиться в пенно-душистую благодать. А для того, чтобы сделать ощущение счастья чуточку "горячее" и ароматнее, можно добавить в воду "по вкусу" эфирные масла, травяные экстракты. Через органы обоняния запах воздействует на эмоциональный центр мозга и снимает нервное напряжение. Только не забывайте, что разные ароматы или попурри из них не одинаково влияют на наше настроение. Запахи шалфея, цитрусовых бодрят, а вот мелисса, бергамот, эвкалипт, ромашка способствуют релаксации. Смешайте 5 капель кедрового масла с 3 каплями лимонного и 2 столовыми ложками мёда. Добавьте эту смесь в воду для ванны. Темп...

2007-02-22 12:04:10 + Комментировать

Подробно о лихорадке.

Лихорадка представляет собой повышение температуры тела, обусловленное нарушением и перестройкой процессов терморегуляции. Появление лихорадки связано с образованием в организме специфических веществ (пирогенов), изменяющих функциональную активность центров терморегуляции. Чаще всего в роли пирогенов выступают различные патогенные бактерии и вирусы, а также продукты их распада. Поэтому лихорадка является ведущим симптомом многих инфекционных заболеваний. ...

2007-02-17 09:54:18 + Комментировать

Проблема с волосами.

Алопеция (утрата волос) подразделяется на заболевания стержня волоса и все другие типы утраты волос. Патологические изменения стержня волоса вследствие его разрушения могут привести к алопеции. Другие формы включают рубцовую и нерубцовую алопецию. При рубцовой алопеции волосы не восстанавливаются. Обе формы, в свою очередь, могут быть разделены на диффузную и очаговую алопеции. Диффузная алопеция характеризуется отсутствием волос на всем скальпе ("лысый череп"), очаговая - на отдельных участках. ...

2007-02-07 09:19:39 + Комментировать