Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Молодость в твоих руках.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женские секреты со всего света" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Батый

Статистика

3.140 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Когда солнце слишком ярко.


  сайт "Молодость в твоих руках"№45  

Когда солнце слишком ярко.
Для красоты и здоровья твоей кожи.

  Летнее солнышко несёт нашей коже испытания такие, как веснушки и сухость кожи. Старайтесь больше употреблять в пищу продуктов, богатых витамином С: квашеную капусту, чай из шиповника, зелёный лук, соки, домашние компоты, цитрусовые. Употребляйте без ограничений овощи и ягоды. Из них же можно сделать питательную маску для лица: из кожуры огурца, скисшего молока, крахмала, из отвара ромашки и шалфея, шиповника, липового и розового цвета.

  Маски помогают активизировать обменные процессы в коже, благодаря им кожа становится более упругой, эластичной, гладкой. В жаркую погоду их нужно применять систематически до 3 раз в неделю и вечером.

  Если кожа у Вас сухая, чувствительная, то постарайтесь вместо умывания протирать лицо отваром ромашки или липового цвета.

  Если Вам долго приходится работать на воздухе - защитите лицо от шелушения примочками сухих трав: 3 части липового цвета, 2 части ромашки, 1 часть лепестков розы, ? части листьев мяты смешать, взять 2 столовые ложки смеси, залить стаканом кипятка, настоять и охладить.

  Обветренное, разгоряченное лицо не следует сразу умывать холодной водой. Нужно дать коже остыть, а затем протереть спитым чаем комнатной температуры.

  При постоянно выраженной потливости лица полезно протирать кожу настоем травы зверобоя - 1 столовая ложка на стакан кипятка.

  Перед сном летом рекомендуется на чисто вымытое лицо нанести питательный крем на 30-40 минут, затем промокнуть излишек бумажной салфеткой.

  При обезвоживании кожи полезен лосьон, приготовленный из листьев алоэ, в которых много эфирных масел, витаминов и ферментов. Изготавливается следующим способом: 100 грамм вымытых листьев алоэ выдержать 15 дней в холодильнике; после чего их снова вымыть, залить 2 литрами холодной воды и оставить на 2 часа. Смесь поставить на огонь и кипятить 5 минут с момента закипания. Остудить и процедить. Три раза в неделю на 10 минут накладывать компресс на лицо, затем на влажную кожу нанести крем.

  Для тонизирования расслабленной мускулатуры обязательна специальная гимнастика для лица и шеи (1-2 раза в неделю перед зеркалом). До начала упражнений сделайте основной туалет кожи и шеи, не смазывая их кремом, чтобы секрет жировых желёз отделялся свободно.

  Маски для сухой кожи.

  Из сметаны: 2 столовые ложки сметаны растереть с одним желтком, добавить чайную ложку морковного сока. Время воздействия маски 20 минут.

  Из желтка: 1 желток растереть с половиной чайной ложки растительного масла.

  Из овсяных хлопьев: помолотые овсяные хлопья смешать с одним желтком и оставить на лице на 20 минут.

  Дрожжевая: разотрите 10 грамм хлебных дрожжей и постепенно прибавляйте до получения консистенции сметаны тёплое молоко, оливковое масло или 3%-ную перекись водорода (для жирной и пористой кожи). Смесь наносите послойно на лицо. Через 20 минут маску снимите тёплой водой.

  Творожная: 2 столовые ложки обессоленного свежего творога смешайте с 0, 5 чайной ложки жидкого пчелиного мёда, 0,5 яйца и взбейте. Смажьте лицо и шею. Вокруг глаз и губ желательно наложить второй слой. Спустя 20 минут смойте маску тёплой водой и затем наложите 2 холодных компресса.

  Старайтесь предупредить появление веснушек, чтобы потом не пришлось их удалять. Для этого пользуйтесь защитными кремами и пудрой. Перед выходом на улицу в солнечный день нанесите на чистую кожу лица тонкий слой крема и затем припудрите пудрой. Этого "щита" хватит вашей коже на 2-3 часа. Если Вы будете дольше находиться на солнце, то придется, затем умыться и снова повторить всю процедуру.

  Ну, а если веснушки всё-таки появились, то мелко нарежьте зелень петрушки и залейте кипятком на 30 минут, процедите, охладите и протирайте настоем лицо 2-3 раза в день. Соком одуванчика можно смазывать каждую веснушку или пигментное пятно. Когда сок высохнет, нужно протереть лицо сывороткой или кислым молоком.

  Маски для лица с пятнами и веснушками (отбеливающие).

  Медово-лимонная: процеженный через вату сок одного лимона смешайте с 2 чайными ложками жидкого мёда, пропитайте смесью марлевые (бумажные) салфетки и нанесите смесь на лицо, меняя салфетки 2-3 раза через каждые 15 минут. Вымойте лицо тёплой водой. Рекомендуется 10-15 масок с интервалом в несколько дней. Сухую кожу предварительно смазывайте жирным кремом. В холодильнике смесь может сохраняться до 7 дней.

  Картофельная: к 1 клубню сырого очищенного и мелко натёртого картофеля добавьте несколько капель оливкового масла, 1 столовую ложку свежего молока и миндальных отрубей до получения кашицы, нанесите на лицо на 20 минут. После мытья лицо смажьте подходящим кремом.

  Из белка и перекиси водорода: к 1 взбитому белку добавьте 1 чайную ложку 3%-й перекиси водорода. Смесь нанесите на лицо и шею на несколько минут, затем снимите с помощью холодной воды. Оберегайте брови и ресницы от отбеливания.

  Из белой глины, оксида цинка и перекиси водорода: 40 грамм белой глины, 10 грамм оксида цинка размешайте с 1 чайной ложкой 3%-й перекиси до получения кашицы и нанесите на лицо на 15 минут.

  Внимание! При сухой коже для масок не используются томаты и клубника.

  В жаркую погоду лучше отказаться от тональных кремов и перейти на прессованную пудру или рассыпную. Будьте осторожнее с румянами - на загорелом лице яркие краски выглядят некрасиво. Лучше приглушить и яркий цвет помады. Собираясь на пляж, забудьте о косметике вовсе. Только губы, чтобы они не обветрились, покройте гигиенической помадой.

  Летом приходится пользоваться мылом чаще, чем зимой. Можно умываться обладателям сухой кожи желтком яйца. Нанесите желток на 3-5 минут на лицо и шею, затем смойте его кипячёной водой с добавлением нескольких капель буры и глицерина. Хорошим заменителем мыла может быть и мёд. Ватным тампоном положите его тонким слоем на лицо и шею. Смочите тампон в воде, сотрите мёд и сразу же нанесите питательный крем.

  В следующей рассылке я затрону тему перегревания на солнце.


P.S.
  Заходите на мой блог "Молодость. Здоровье. Красота" на майл.ру. В блоге Вы найдете много разных тем, которые сможете обсудить обсудить с участниками блога. Вы можете писать свои статьи, пожелания, задавать вопросы, советовать и многое другое. Главное, что Вам это понравится, попробуйте: http://blogs.mail.ru/community/moguhara/ (для пользователей майл.ру).

  На сайте появилась новая страница, которая предоставляет возможность подать заявку на бесплатную консультацию по телефону. Просто заполните заявку (форму) и Вам перезвонят в удобное для Вас время.
Это удобно, это бесплатно, это доступно и приятно.    подробнее >>>

Оптовые поставки аромапродукции.
Спрашивайте ароматическую продукцию ТГ "Индокитай"
в магазинах Вашего города.


Полезный совет.

Морковный бургер.

  300 грамм хорошей моркови, пучок листовой петрушки, долька чеснока, яйцо, 2-3 столовых ложки молотых сухарей, соль и молотый чёрный перец, 2 столовых ложки растительного масла, 100 грамм мягкого сыра или сырной массы, зелень по вкусу, листья салата.
  Морковь натереть на крупной тёрке и перемешать с мелко нарезанной петрушкой, тёртым чесноком, яйцом и сухарями. Вымешать как тесто, посолить, поперчить, сформировать лепёшки и обжарить на сковороде с обеих сторон. Остудить. Тонкие ломтики хлеба смазать сырной массой, предварительно смешанной с измельчённой зеленью и пряностями, между переложить морковными лепёшками и листьями салата.


Екатерина Матюшева.
Перейти на сайт: www.mogu.hara.ru
Посоветуйте эту рассылку своим друзьям.

письма 06.07.2006
В избранное