Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 8.325 RSS
←   Июнь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://citywomancafe.com/
Открыта: 22-02-2004
Адрес автора: science.health.beauty.esvtrening-owner@subscribe.ru

Автор
Mediasila

Статистика

8.325 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как похудеть легко, приятно и навсегда


Информационный Канал Subscribe.Ru

Тренинг
ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА
www.pohudenie.nm.ru

Авторская методика Сергея Сергеева
pohudenie@nm.ru

Рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА". Архив
Тренинг Естественное Снижение Веса и
Дистанционная Школа ЕСТЕСТВЕННОЙ стройности
 Выпуск № 39

Здравствуйте, друзья!


Кому НЕ верим?


Примерно в эти дни исполняется год, как начала работать Дистанционная методика. Время подводить итоги. Но я пока не спешу. Несмотря на то, что методику прошли около 90 человек, и у многих достаточно хорошие успехи, я пока не могу сказать, что доволен результатами.

Основная причина, мешающая праздновать победу - это ОБНУЛЕНИЕ, которое происходит слишком быстро.
Поясню. Обнуление - сбрасывание на ноль, это когда все цифры спидометра, или какого-то другого прибора, выставляются заново, на ноль. Как будто не было пройдено никаких километров, нигде не были, ничего не видели, ничего не знаем. Как будто не было прохождения методики, не было открытий, озарений, нового опыта. В какой-то момент все сбрасывается на ноль и начинаются те же самые ошибки, с которыми, казалось, благополучно разобрались.

Обнуление наступает, когда спадает эйфория от легких успехов.
По идее, именно в этот момент бы взяться за дело с еще большей силой. Потому, что уже есть что-то, что наработали. Можно задействовать что-то, что оставляли без внимания, новое, неопробованное. И тогда успех гарантирован. Но, не тут-то было. Садимся и свешиваем лапки. Теряется ВЕРА. Наступает раз-очарование.

КАКАЯ ВЕРА? ВО ЧТО?

В ЧЕМ РАЗОЧАРОВАНИЕ? КТО ВАС ОЧАРОВЫВАЛ?

На эти вопросы отвечу ниже. А пока небольшая предыстория.

Один мой знакомый бизнесмен, достаточно хорошо знающий тонкости моей деятельности, постоянно уверяет меня в том, что мой подход через осознавание, который я использую в похудении, никому не нужен.

Говорит он примерно следующее:

"Твой метод не коммерческий. Потому, что люди по своей природе ЛЕНИВЫ. Меньше всего они хотят ДУМАТЬ САМИ. Они ждут таблетку, которую съел бы и забыл, и при этом худеешь. Или ждут волшебного сеанса, "волшебного пенделя". Лишь бы не утруждать себя думанием. В крайнем случае, готовы запретить себе есть. Но это опять же НЕ ДУМАНИЕ.

Если бы ты продавал таблетки, или "давал установку "Не жрать!"", ты бы уже давно был бы миллионером. Вот, например, как это делают .х.х.х. (приводятся "положительные примеры"). А так, единицы из тысячи согласны "шевельнуть извилиной", чтобы что-то самим улучшить в своей жизни."

Ну и так далее. Спорить с ним бывает трудно. Потому, что возразить против его аргументов мне иногда бывает нечего. И тем не менее.

Он бизнесмен, обладающий небольшим, но все же, состоянием, которое успешно растет, и огромным цинизмом на тему, "за что люди платят деньги". Я подозреваю, что цинизм у него возник после того, как его надежды заработать, делая что-то по настоящему полезное, в свое время были жестоко порушены. У него, как и у меня, медицинское образование. Видимо, были и светлые мечты. Но теперь он старательно не вспоминает даже это словосочетание "мои мечты". Он "честно заколачивает бабки" продавая пиво и в душе презирая тех, кто его радостно покупает.

Такое дополнение к портрету помогает понять какую цену имеют его суждения. Цена этому - отказ от мечты. Он ее уже заплатил. Для меня это вопрос принципиальный. Стоят ли деньги ЭТОГО?

Поначалу я с его доводами соглашался. Действительно, я в курсе, какие деньги делают "за сезон" (февраль - май) похудетельные фирмы, использующие кодирование, или продающие волшебные пилюли.

По сути, они зарабатывают на обмане тех, кто к такому обману готов. И используют в качестве союзника такие особенности людей, как ЛЕНЬ, НЕВЕЖЕСТВО, ИНФАНТИЛЬНОСТЬ (нежелание отвечать за то, что с тобой происходит). Все это делает людей падкими на объявления с красивыми обещаниями разного рода "халявного" похудения. А если этим обещаниям еще и предан наукообразный вид!..

Мне такие гонорары и не снились. И все-таки, таким способом зарабатывать я не хочу. Противно. С этим же еще потом жить. Я проходил уже через подобное. Ну не лежит у меня душа к такой, пусть даже выгодной финансово деятельности.

Лет 13 назад, когда я работал психотерапевтом, один из руководителей психотерапевтической фирмы говорил нам, сотрудникам: "Нам их (пациентов) надо обмануть так, чтобы они, уходя с сеанса, думали, что с ними действительно что-то сделали. Нужно, чтобы они что-то почувствовали. И рассказать потом, что это и есть начавшееся похудение. А дальше, если у них что-то не пойдет, они уже не докажут, что это мы их обманули. В начале же "эффект" был".

Ну практически прямым текстом звучит инструкция по "разведению лохов". Я просто физически не смог долго работать в этой "канторе". Это бы закончилось для меня деградацией. Признаки которой я наблюдал среди моих "коллег по цеху".

И это помогло мне окончательно определиться с тем, КТО будет моими клиентами, а лучше - друзьями и соратниками. В общем, с кем, с каким окружением мне жить.
Это люди ДУМАЮЩИЕ, САМИ УПРАВЛЯЮЩИЕ ВСЕМ ТЕМ, ЧТО С НИМИ ПРОИСХОДИТ. Или по крайней мере, стремящиеся к этому. Такие ищут ПРИЧИНУ, чтобы ее ИСПРАВИТЬ, а совсем не для того, чтобы оправлываться, мол, "я белый и пушистый, но злые обстоятельства...".

Многие захотят приписать себе эти качества, но далеко не каждый ими обладает, и не каждый реально стремится к тому, чтобы этим обладать. И пусть таких меньшинство. Меня это волнует мало. Зато они есть, и у меня с ними все получится. Я точно знаю, потому, что уже получалось. Например, один "жуткий очкарик" улучшил, с моей помощью, зрение с + 11 до + 1.5, или у многих снижали свой вес, самое впечатляющее, это со 125 до 74 кг. И не временно. А навсегда!

И я действительно очень долго не понимал, отчего люди "клюют" на всякого рода завлекалочки в виде "быстрого", или "за один сеанс", или еще какого-нибудь "чудесного" похудения. И при этом, с подозрением относятся ко мне, особенно когда я начинаю говорить о том, что они сами СМОГУТ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВЕСОМ. Даже комплексовал по этому поводу.

Но благодаря другому своему опыту, и людям, у которых ВСЕ получалось, понял, причина, оказывается, не столько во мне. И уж точно она не в методе. И не в том, что я "непонятно объясняю". Причина в том, что люди НЕ ВЕРЯТ СЕБЕ.

И давно, похоже, не верят, с дошкольного возраста. Они готовы поверить старшим, знающим, изображающим компетентность, произносящим непонятные "умные термины". Готовы поверить даже политикам, или телевизионным дикторам, например, в прелести демократии. Но никак не поверим в то, что МЫ САМИ МОЖЕМ изменить себя, и, как вариант, стать стройными, или стать здоровыми.

Отсутствует стержень, основная ось индивида, на которую должны нанизываться все знания о мире.

Вернее, она (ОСтЬ) где-то есть, но почему-то не в самом человеке, а где-то ВНЕ его. Вынесена наружу.

Для нас это значит, что то, что мы видим снаружи - "правда", а то, что чувствуем внутри себя - так, ерунда, "не стоит обращать внимания, раз я этого не вижу, значит, этого нет".

Как следствие, человек не верит всему, что ему говорят про ЕГО способности и возможности. Самая отталкивающая для него фраза, это "ВЫ САМИ" (сможете, улучшите, сделаете и т.д.). Не верит!

Нет внутренних ориентиров для определения того, что есть истина. Какая уж там интуиция, шестое чувство, или что-то еще. Они давно задавлены, заглушены, забиты "внешними шумами" и забыты.

Я много раз убеждался, думаю, что вы сможете подтвердить, что интуиция нам доступна ЧЕРЕЗ ОЩУЩЕНИЯ ТЕЛА. Как раз то, что многие тщательно игнорируют. Реальные телесные ощущения, непонятно откуда взявшиеся. Они действительно есть. И всегда были. Просто мы когда-то решили, что "это неправда, этого нет".

Ведь это так "ненаучно", "субъективно"...

Кстати, если Вы заметили, я тщательно избегаю наукообразных терминов. Даже такое любимое похудельщиками слово, как "калории", стараюсь использовать как можно реже. Ведь нам только кажется, что мы понимаем, что такое калории. Говорят, что это единица измерения энергии. А что такое энергия? И как мы можем измерить это "не совсем понятно что"? Попробуйте задуматься, какой "процент веры" в нашем понимании калорий.

Почему до 60-х годов в Советском Союзе никто не измерял пищу в калориях. Стало ли меньше полных, после того, как к нам пришла эта мода из Америки? Достаточно посмотреть на самих американцев, с родными им калориями, чтобы убедиться, что умение подсчитывать калории не ведет к тому, чтобы быть стройными. Многие в этом убеждались и на своем опыте.

И ничего, в калории верим!..?

Только не в себя. Только не в свои способности. Только не то, что ВЫ МОЖЕТЕ ВСЕ, что захотите.

Может быть, стоит отбросить все внешние, навязанные кем-то представления? Ну, для того, чтобы не ломать голову: Верить, или Не верить. И начать слушать себя?

Результат вашего похудения-постройнения зависит от чего-то совсем другого. Дело совсем не в генах, не в каких бы то ни было новомодных теориях, и не в методиках, и даже не в специалистах.

Все дело твоем в интересе к себе, в интересе к жизни, к постоянному изучению и раскрытию своих (уже имеющихся) способностей, и в самореализации? Когда все это есть, справиться с чем-либо, что тебе мешает, ничего не стоит.

Это САМАЯ ЛУЧШАЯ ГАРАНТИЯ, что ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. Потому, что Вы верите в себя.

Тогда, любимая многими странная игра в ВЕРЮ-НЕ ВЕРЮ просто отпадет сама собой. Когда стержень расположен внутри, нам не нужно верить. Мы и так ТОЧНО ЗНАЕМ, что правда, а что ложь, потому, что чувствуем.

Ну а в конце, я хочу привести притчу, которую встретил не так давно. Она мне показалась очень близкой по смыслу к тому, что происходит у многих в процессе выбора своего дальнейшего развития. К тому же, символизм полностью соответствует моему сайту. И, несмотря на то, что притча оказалась достаточно длиной, я привожу ее полностью:

Источник: Кэрролл Ли. Притчи Крайона.

Про гусеницу, большую и пушистую

Лес кишел жизнью, и под листвой, устилавшей землю, большая пушистая гусеница обращалась к группе своих соплеменников-последователей. В общине гусениц менялось немногое. Обязанностью большой пушистой гусеницы было следить за тем, чтобы в общине уважали и поддерживали старые обычаи. Ведь они были священными.

- Говорят, - произнесла большая пушистая гусеница в перерыве между пережёвыванием очередных порций неизменного листа, - что существует дух леса, который всем гусеницам дарует что-то новое и чудесное. - Чавк-чавк. - Я решила встретиться с этим духом, а потом рассказать вам, чего от нас ждут.

- Где ты найдёшь этого духа? - спросил один из последователей.

- Он явится мне, - сказала пушистая гусеница, вы же знаете, что мы не можем ползать далеко. За рощей нет пищи. А без пищи никак нельзя. - Чавк-чавк.

Итак, когда последователи разошлись, она громко позвала лесного духа, и вскоре великий дух бесшумно спустился к ней. Дух леса был прекрасен, но она не могла его толком увидеть, так как, насколько известно, гусеница так и не покинула своё уютное обиталище из листьев.

- Я не вижу твоего лица, - сказала большая гусеница.

- Поднимись чуть выше, - мягко ответил лесной дух. - Я здесь, и ты можешь увидеть меня.

Но гусеница не сдвинулась с места. В конце концов, она была дома, а дух леса был здесь гостем.

- Нет, спасибо, - сказала пушистая гусеница. - Сейчас не могу. Расскажи мне об удивительном чуде, которое, как я слышала, может произойти только с гусеницами - не с муравьями или сороконожками, а только с гусеницами.

- Это правда, - сказал лесной дух. - Вы заслужили удивительный дар. И если ты решишь, что он тебе нужен, я о нём расскажу.

- Каким образом мы его заслужили, - спросила большая пушистая гусеница, доедая третий с начала разговора лист. - Я не помню, чтобы мы о чём-то договаривались.

- Вы заслужили это тем, что всю свою жизнь неустанно стремитесь сохранить священные обычаи леса, - ответил лесной дух.

- Ещё бы! - воскликнула гусеница, - Я делаю это день за днём. Знаешь, я руковожу группой. Поэтому ты говоришь со мной, а не с кем-нибудь ещё. - Услышав это замечание, лесной дух улыбнулся, но гусеница не видела его лица, поскольку не захотела покидать лист, на котором сидела. - Я издавна и до сих пор поддерживала священные устои леса, - сказала гусеница. - А что я получу?

- Это удивительный дар, - ответил лесной дух. - Теперь ты можешь своими силами превратиться в прекрасное крылатое существо и полететь! Твои крылья будут удивительной расцветки, а твоё умение летать будет удивлять всех, кто тебя увидит. Ты сможешь летать по всему лесу, куда пожелаешь. Ты повсюду сможешь находить пищу и встретишься с другими прекрасными крылатыми существами. Всё это может произойти с тобой прямо сейчас, если только ты пожелаешь.

- Летающие гусеницы! - в задумчивости протянула наша героиня. - Это невероятно! Если это правда, то покажи мне этих летающих гусениц. Я хочу посмотреть на них.

- Это просто, - ответил лесной дух. - Поднимись повыше и осмотрись. Они повсюду. Они порхают с ветки на ветку, они проводят свою чудесную жизнь в лучах солнца, ни в чём не испытывая недостатка.

- В лучах солнца! - воскликнула гусеница. - Если ты и в самом деле лесной дух, то должен знать, что солнце слишком горячо для нас, гусениц. Мы можем просто испечься. Оно губительно для наших волосков. Нам нужно оставаться в тени - нет ничего хуже гусеницы с испорченными волосками.

- Когда ты преобразишься в крылатое существо, то солнце сделает тебя ещё красивее, - мягко и терпеливо сказал дух. - Весь твой образ жизни совершенно изменится, и ты уже не будешь жить по-старому, как гусеница, ползая в лесу по земле, ты будешь порхать, как те крылатые существа.

Гусеница какое-то время молчала.

- Ты хочешь, чтобы я покинула своё уютное ложе здесь и поползла за доказательством наверх, к солнцу?

- Если ты хочешь убедиться сама, то именно так тебе и придётся сделать, - терпеливо ответил дух.

- Нет, - сказала гусеница, - я не могу, понимаешь, мне нужно есть. Я не могу подниматься Бог весть куда для того, чтобы поглазеть неизвестно на что, когда у меня здесь полно работы. Это же очень опасно! Да и к тому же, если бы ты действительно был духом леса, ты бы знал, что гусеницы смотрят вниз, а не вверх. Великий дух Земли даровал нам глаза для того, чтобы мы смотрели вниз и могли находить себе пропитание, - об этом знает каждая гусеница. То, о чём ты просишь, вовсе не подобает гусеницам, - с растущим подозрением в голосе сказала пушистая гусеница. - Мы не очень-то заглядываемся наверх. - На мгновение она умолкла. - А каким же образом мы превратимся в эти крылатые штуковины?

Тогда дух леса стал объяснять, как протекает процесс преображения. Он рассказал, что гусеница целиком должна отдаться этим переменам, ибо, начав, нельзя будет всё вернуть вспять. Он поведал, как гусеницы пользуются особенностями своей биологии, когда, будучи в коконе, превращаются в крылатых существ. Он сказал, что превращение потребует своего рода жертвы. Какое-то время им придётся побыть в темноте и безмолвии кокона до тех пор, пока всё не будет готово к тому, чтобы они смогли покинуть его уже прекрасным существом с разноцветными крыльями. Гусеница слушала молча, не перебивая, если не считать постоянного чавканья.

- Насколько я понимаю, - наконец довольно грубо сказала гусеница, - ты хочешь, чтобы мы легли и добровольно отдали себя во власть какой-то биологической штуковине, о которой никогда не слышали. Мы должны позволить ей спеленать нас и месяцами держать в темноте?

- Да, - ответил дух леса, наперёд зная, к чему клонит гусеница.

- А ты, великий лесной дух, не можешь сделать этого за нас? Мы должны будем проделывать всё это сами? Я думала, мы заслужили это!

- Да, вы заслужили это, - спокойно сказал дух, - и вы также обладаете силой, достаточной для того, чтобы преобразиться в новой энергии леса. Даже сейчас, когда ты сидишь на своём листике, твоё тело готово ко всему этому.

- А как же быть с днями, когда пища будет падать прямо с небес, воды расступятся, а стены городов падут и всем прочим в том же духе? Я же не дура. Хоть я большая и пушистая, но я тоже ведь не первый день живу на свете. Дух Земли всегда делает главную работу, а всё, что требуется от нас, - следовать указаниям. Кроме того, ведь если мы всё сделали, как ты просишь, то мы бы умерли от голода! Каждая гусеница знает, что есть нужно постоянно, чавк-чавк, чтобы выжить. Твоё чудо кажется мне подозрительным.

Гусеница подумала немного и, повернувшись в поисках очередного листа, сказала лесному духу: <<Ступай>>. Дух леса тихонько исчез, а она всё ворчала про себя: <<Летающие гусеницы! Что за чушь, чавк-чавк>>. На следующий день гусеница издала воззвание и созвала свою паству. Воцарилась тишина, толпа со вниманием слушала то, что повествовал им о будущем их пушистый пастырь.

- Дух леса - это злой дух! - заявила гусеница своим последователям. - Он хочет хитростью заманить нас в очень тёмное место, где мы наверняка все погибнем. Он хочет, чтобы мы поверили в то, что наши собственные тела каким-то образом могут превратить нас в летающих гусениц, и всё, что для этого нужно, - на несколько месяцев перестать есть! - За этими словами последовал взрыв хохота.

- Здравый смысл и история говорят нам, каким образом всегда действовал великий дух Земли, - продолжала гусеница. - Ни один добрый дух никогда не заключит вас в тёмное место. Ни один добрый дух не скажет, чтобы такие вещи, которые подвластны только Богу, делали мы сами! Это проделки злого лесного духа. - Преисполнившись важности, гусеница добавила: - Я повстречалась со злым духом, но распознала, кто он на самом деле!

После этих слов другие гусеницы одобрительно зашумели, взвали большую на свои маленькие пушистые спинки и с ликованием стали кружить, прославляя за то, что спасла их от верной погибели.

Источник: Кэрролл Ли. Притчи Крайона


 Успехов!

До скорой встречи!

Сергей Сергеев

PS. Как всегда напоминаю, что набирается группа № 40 для обучения по курсу дистанционной методики Школы ЕСТЕСТВЕННОЙ СТРОЙНОСТИ.

Информация о том, как можно оплатить дистанционный курс, расположена здесь.

Пишите мне

Заходите на сайт



Внимание!!!
Если нет явного запрета на публикацию Вашего письма, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы Ваш e-mail был в рассылке, не указывайте его в теле Вашего письма.


Тренинг Естественное Снижение Веса

Это две ночи, которые помогут Вам изменить свою жизнь.
Две ночи, но не подряд, а через ночь. Все время бодрствуем, никто не спит. Тренер не даст. Да и все время есть чем заняться. Проводится очень насыщенно и плодотворно.

Постоянно проводится запись на тренинги:

г.Новосибирск, pohudenie@nm.ru,

г.Москва, alsh2001@mail.ru, на связи Алексей Шакиров.

Тренинг ЕСВ проводится по мере комплектации группы. Присылайте свои заявки.
Количество мест ограничено
.
Дистанционный тренинг ЕСТЕСТВЕННОЙ СТРОЙНОСТИ

Дистанционное методика - это обучение КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ СТРОЙНОГО ЧЕЛОВЕКА.

Цель - научиться УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВЕСОМ.

Занятия по методике рассчитаны на 1 месяц (30-40 дней). Это значит, что в течение этого времени я буду с Вами общаться в переписке. Достаточно плотное общение, благодаря которому мы разберем любые сложности, какие только могут у Вас возникнуть в процессе освоения курса.

Но на этом ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ Вашего перехода в естественную стройность не заканчивается. К Вашим услугам ФОРУМ, кольцевая рассылка и возможность проконсультироваться с тренером по интересующему Вас вопросу.

Сергей Сергеев
pohudenie@nm.ru

Мои Рассылки:
Как похудеть легко, приятно и навсегда Как ЕСТЕСТВЕННО улучшить ЗРЕНИЕ

КАТАЛОГ НАШИХ РАССЫЛОК

Дружественные Рассылки:


* Проект Тимура Мамедова. "Вся правда о табаке, или как бросить курить"
* Рассылка для познания идей и способов достижения счастливой, здоровой и долгой жизни. Родовые Поместья и Поселения. Полезный опыт
* Путеводитель по хорошим книгам. "Советник" - Новости сайта
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.beauty.esvtrening 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное