Как ухаживать за своим телом

Выпуск 10 от 24.12.2006г.

Доброго времени суток !

С вами Валерий Колесов и рассылка

"Как ухаживать за своим телом"

Сегодня в выпуске

ТЕХНИКА НАЛОЖЕНИЯ МАКИЯЖА

Запахи домашнего уюта

 

ТЕХНИКА НАЛОЖЕНИЯ МАКИЯЖА

Макияж и косметика — это средство достижения большей привлекательности, однако они не должны превращаться в самоцель, а способствовать утверждению собственного стиля и выявлению индивидуальности.

Неумеренное употребление косметики делает всех жнщин старше — будь то пятнадцатилетняя девушка или женщина, которой за тридцать. Кроме того, назначение косметики не в том, чтобы изменить лицо, а чтобы выявить наиболее привлекательные его черты. Густой грим уместен на сцене, чтобы сделать лицо более различимым для зрителей и из самых дальних рядов. В жизни такой грим будет не привлекать внимание, а только отпугивать окружающих. Косметика, даже самая современная, в неумеренном количестве наносимая на лицо, способствует преждевременному увяданию кожи. Наиболее оптимальный возраст, когда косметическими средствами можно пользоваться без риска показаться старше своих лет, это между 20 и 35 годами (некоторые отклонения в сторону уменьшения и в сторону увеличения этого возраста допустимы).

При выборе косметических средств, способствующих утверждению вашего стиля и выявлению вашей индивидуальности, сдедует помнить, что дневная косметика должна быть приглушеннее, чем косметика вечерняя. Необходимо считаться и с особенностями кожи вашего лица — нормальная ли она у вас, жирная или сухая.

Умело нанесенная косметика может «проявить» те части вашего лица, которые вы хотите сделат:ь более выразительными, и «приглушить» те, на которых вам не хочется задерживать внимание окружающих. Всего этого можно достичь с помощью пудры, губной помады, теней для век и туши для ресниц. Другие косметические средства (кремы, карандаши и грим) служат лишь дополнением к этим четырем основным видам косметики.

Если требуется корректировка лица накладывают сложный грим. Ту часть лица, которую нужно сделать менее заметной, маскируют более темными тонами, т. к. они оптически уменьшают, а то, что желательно подчеркнуть, выделяют более светлыми оттенками грима, которые оптически увеличивают и придают некоторую выпуклость.

Чтобы сузить круглое лицо, нужно покрыть его по контуру темной тональной пудрой, а центр — нос, подбородок — светлой, румяна наложить от виоков по направлению к кончику носа, на область скул и подбородка добавить румяна светло-розового тона.

Удлиненное лицо можно зрительно укоротить, если нанести по всему его контуру — на височную и челюстную область тональный крем или пудру светлых тонов, а центральную часть лица покрыть более темным.

Если лицо худое, а выдающиеся части (нос, подбородок) крупные, их следует гримировать более темной пудрой, а щеки и лоб — более светлой. Румяна нанести на щеки и скулы и растушевать к ушам.

Плоское лицо будет казаться объемнее если наложить на скулы тональную пудру в два-три раза темнее основного тона, а вечером добавить румяна с перламутровым блеском.

Короткий нос покрывают пудрой целиком, а длинный — не до конца, тогда он будет казаться короче. С этой же целью можно под носом нанести тон темнее основного, а также бледно- розовую тень чуть ниже переносицы.

Крупный нос на длинном худом лице можно иллюзорно уменьшить, сильно подчеркнув нижнюю губу с помощью яркой помады и контурного карандаша.

Чтобы придать широкому, приплюснутому носу правильную форму, днем крылья его нужно покрыть тоном, темнее основного, а вечером провести по всей длине носа светлую полосу и, кроме того нанести тени, которые удлинят глаза по направлению к вискам.

Узкий подбородок зрительно расширится, если его целиком покрыть светлым тоном, захватив нижние части щек. «Срезанный» подбородок будет лучше смотреться в том случае, если на его центральную часть нанести тон светлее, чем остальная кожа, а губы накрасить яркой помадой. Если подбородок широкий и тяжелый, более темный тон нужно наложить на его центральную часть, а румяна на верхнюю часть щек, ближе к вискам.

На продолговатом лице можно румянить щеки целиком, если же они впалые, краски следует наносить на их выпуклые части, окружающие впадины; осторожно и понемногу растушевывать румяна к вискам и ушным раковинам. Можно слегка подкрасить мочку уха. Выступающие скулы румянить не нужно, краску накладывать на щеки ближе к носу.

Мы уже рассказывали о технике наложения макияжа на глаза и губы в специальных разделах «Говорящие глаза» и «Ослепительная улыбка», но можно дать еще несколько советов.

Макияж лица следует выполнять на чистом лице, чисто вымытыми руками.

Нанося тональный крем так же не забывайте о линиях наименьшего растяжения кожи.

Маленький рот можно окрашивать целиком, а большой — не доводя помаду до уголков губ, иначе он будет выглядеть еще крупнее.

Если верхняя губа широкая, то помаду нужно больше положить на нижнюю губу, причем ближе к центру. Такие губы следует окрашивать немного выходя за пределы их контура перламутровой помадой, а широкие — поуже, помадой более ярких тонов. Можно обвести контур карандашом.

Однако «исправлять» их нужно умеренно, не отклоняясь от естественного контура более, чем на 1—1,5 мм.

Увеличить небольшие и глубоколежащие, глаза помогают тени светлых тонов и тонкие линии, идущие по веку за угол глаза. Крупные выпуклые глаза можно углубить за счет теней более насыщенных оттенков.

 

Запахи домашнего уюта

 

Даже через 20, 40, 60 лет... Даже за сотни, тысячи километров от родных мест... Однажды, заходя в старенькое кафе где-нибудь на севере Италии, вы быстрее скорости мысли, силой одних лишь ощущений, вспомните: "Да, именно так пахло дома в воскресение, когда мама готовила на кухне что-нибудь вкусненькое". Из чего же соткано - из каких запахов, цветов и ощущений - это теплое родное слово "Дом"? И как сделать так, чтобы самая обычная городская квартира стала уютной пристанью для усталого путешественника?

Мудрый всегда в пути, даже когда находится в покое. Самые длительные путешествия он совершает, не переступив порога собственного дома. Али Апшерон

Пожалуй, для каждого человека "дом" - это особенное понятие. Гораздо более высокое, чем, скажем, квартира с телевизором и телефоном на пятом этаже. Ведь первое, с чем малыш после рождения знакомится в этом мире - мама, папа и... дом. В нем он делает свои первые шаги - и в него, уже став пожилым человеком, он стремится вернуться, чтобы вновь ощутить солнечные зайчики самых теплых воспоминаний детства, юности...

Давайте вместе с вами мысленно отправимся в путешествие по самой обычной городской квартире. По пути мы попытаемся выяснить, что же нужно для того, чтобы самый дорогой нашему сердцу уголок стал настоящим оазисом уюта и комфорта.

Прихожая - пристань любого дома

Именно в прихожей определяются цели и настроение предстоящего путешествия по дому. Поэтому она должна быть уютной и гостеприимной. Зеркала и хорошее освещение визуально расширяют пространство. Воспользуйтесь этим оптическим приемом! Новое зеркало гораздо легче приобрести, чем новую прихожую...

Если вы счастливый обладатель весьма достойной по "километражу" жилплощади, ваша просторная прихожая наверняка начнет "просить" сделать ее уютнее. Фигурный столик или этажерки с растениями, статуэтки, отражающие ваши вкусы - то, что нужно в этой ситуации.

Но, пожалуй, самое важное - создать атмосферу дома при помощи ароматов. Ведь вы наверняка не раз ловили себя на мысли, что, заходя в любой дом, вдыхаете его запах, пытаясь для себя понять, что же за люди живут здесь. Любят ли они готовить? И тогда их дом наполнен запахом печеностей. Или же здесь живут деловые энергичные люди, нечуждые светского общения? В этом случае атмосфера прихожей будет наполнена запахами дорогой парфюмерии. Язык ароматов красноречивее любых слов приветствия расскажет гостям о стиле общения в вашем доме.

Если вы хотите, чтобы в вашем доме царила атмосфера уверенности и защищенности, то отдайте предпочтение ароматам кедрового дерева, розмарина и эвкалипта. Добавьте в аромалампу несколько капель выбранного эфирного масла, и тогда даже робкий человек, переступив ваш порог, почувствует себя свободнее и увереннее.

Гостиная - лицо дома, дружелюбно открытое миру

Беседы, жесты приветствия, настроение праздника, вкус вина, музыка... - все это неповторимые мгновения нашей жизни. И происходят они чаще всего именно в гостиной. Эта комната самая просторная и нарядная.

Для оформления гостиной лучше всего выбирать светлые теплые краски и тона. Они не только оптически раздвинут пространство, поднимут потолки, но и создадут солнечное настроение вам и вашим гостям. Ощущение света и тепла гармонично дополнят легкие ароматы цитрусовых: бергамота , грейпфрута , лимона . Сочные облака этих запахов заставят забыть все будничные заботы. Вы мысленно перенесетесь в залитые солнцем влажные тропические аллеи экзотических цветов и фруктов...

Кстати, тропическую тематику гостиной можно продолжить в интерьере детской. Например, устроить "весну в джунглях" и изящно "оживить" привычный шкаф разноцветной лианой. Ее можно сплести самим из зеленых, желтых, оранжевых лоскутков и тряпочек, украсить мелкими бумажными цветочками и слегка сбрызнуть понравившимся цитрусовым эфирным маслом.

Спальня - самое загадочное место в доме

В спальне причудливо переплетаются энергии сна и пробуждения. Здесь вы проводите ночь и начинаете следующий день. Лучший выбор для комфортного засыпания и пробуждения - мягкие цвета и тона: кремовый, белый с оттенками розового или бледно-абрикосовый. Особенно трепетно отнеситесь к выбору ароматов для спальни. Спальня - это островок любви, где мужчина и женщина доверяют друг другу самое сокровенное: свои объятия и свой сон. Поэтому в этом уголке квартиры важно уловить правильный баланс сочетаний мужских и женских ароматов.

Именно на стыке мужских и женских ароматов и рождаются настоящие "любовные эликсиры"... Попробуйте некоторые из них:

• "Смесь Афродиты": 3 капли иланг-иланга + 3 капли розмарина + 2 капли пачули .
• "Смесь победителя": 3 капли кедрового дерева + 4 капли пачули + 3 капли бергамота .

Расправьте крылья вашей фантазии! Пробуйте сами создавать сочетания ароматов. Добавляйте их в аромалампу, ароматизируйте ими нижнее белье, экибаны, расплавленный воск горящей свечи.... А еще сшейте из любой ткани сердечко, заполните его любыми высушенными лесными травами, предварительно сбрызнув их таким составом: 1 капля герани , 2 капли иланг-иланга , 2 капли лаванды . Такое благоухающее сердечко можно повесить у изголовья кровати или украсить им туалетный столик. Прислушивайтесь к себе и своему партнеру и творите свои уникальные ароматы, которые внесут волны новых ощущений именно в ваши интимные отношения.

Если нет отдельной спальни...

Однако не у всех спальня - отдельная комната. Во многих семьях эту обязанность берет на себя гостиная. И в этом случае не надо отчаиваться! Самую тесную гостиную без всякого ремонта всегда можно сделать не только светлее и просторнее, но еще и визуально разделить ее на две комнаты. Поиграйте вместе с вашей фантазией со светом, пространством, цветом и ароматом.

• "Игра со светом"
  Этот замечательный прием для визуального разделения комнаты особенно подходит консервативным хозяевам, которые не любят лишний раз совершать перестановки. Все очень просто: делается общее освещение для всей комнаты, а там, где находится спальное место, ставится лампа, торшер, или - для оттенка романтики - канделябр. Когда в гостиной собирается вся семья или приходят гости, включается общий свет. А перед сном или во время ужина для двоих оставляется только местное освещение у кровати. Мягкий свет от торшера, лампы или канделябра плавно вытесняет переживания и тревоги уходящего дня и дивным цветком раскрывает самую чувственную часть сознания.
• "Игра с пространством"
  Особенно этот прием оценят те хозяева, которые любят придавать новое звучание привычной обстановке. Для того чтобы пространственно разделить гостиную и спальню, в центре комнаты ставится стеллаж. Он может быть из любого материала: из дерева, легкого металла, пластика и т.д. На стеллаже вы можете поставить книги (возможно, вы даже захотите декорировать их обложки в тон с обоями в вашей комнате), любимые картинки, семейные фотографии, букетики живых или высушенных цветов... Все, что угодно! Главное, чтобы это всегда радовало ваш глаз и соответствовало общему настроению дома.
• "Игра с цветом"
  Для визуального деления гостиной-спальни можно наклеить обои разных оттенков. Там, где находится ваше спальное место, попробуйте обои пастельных тонов. Они создают спокойную атмосферу и настраивают на лирический лад. В другой же половине комнаты - собственно гостиной - будут хорошо смотреться более глубокие тона, например природные цвета: оливковый или цвет красной глины.
• "Игра с ароматом"
  Эта игра самая тонкая и в то же время самая увлекательная! Ароматы для гостиной-спальни подбираются очень тщательно. Здесь важно, с одной стороны, соблюсти единство запахов, так как комната все-таки одна. А с другой - при помощи ароматов подчеркнуть интимную атмосферу спального места. В этом случае есть замечательный выход. Для аромата-основы в гостиной-спальне возьмите одно из цитрусовых эфирных масел, например, лимон . Аромалампу поставьте ближе к центру комнаты и добавьте 5-15 капель масла. Запах лимона придаст всей комнате атмосферу веселья и свежести. А теперь около своей кровати поставьте самую обыкновенную свечу. Зажгите ее, и когда воск начнет плавиться, очень аккуратно, не задевая фитиль, нанесите 2 капли эфирного масла или масел. Ароматы розмарина и герани наполнят свежесть лимона особой глубиной и придадут атмосфере вашей спальни особую пикантность. Они нежно возьмут вас в объятия романтической и нежной любви, а ночью обязательно подарят легкие цветные сны.

Кухня - сердце дома

Так уж сложилось, что именно кухня, помимо своего прямого назначения - приготовление пищи, - стала местом для отдыха и семейных бесед. Истории даже известно несколько интересных случаев явно не целевого использования этой части дома. Например, в 19 веке в Германии кухня была местом необычных дуэлей. Здесь противники расправлялись друг с другом без шпаг и пистолетов. В одном из двух аппетитных блюд, которые дуэлянты начинали есть одновременно, был спрятан смертельный яд. Заканчивал трапезу более везучий. Еще одно применение кухни принадлежит известному врачу Роберту Коху. Он использовал в качестве кухни свою лабораторию, где варил сосиски рядом с хранилищами стрептококков, холерных вибрионов и туберкулезных палочек.

Если вы не собираетесь заниматься на кухне ни дуэлями, ни медицинскими опытами, а будете использовать ее в мирных целях, тогда для цветового решения выберете дружелюбные оттенки, такие, как персиковый, бежевый, зеленоватый, молочный, желтоватый. Замечено, что именно они способствуют повышению аппетита. И поэтому члены семьи и гости обязательно по достоинству оценят ваши коронные блюда.

Иллюзию свободного пространства на кухне отлично создаст обычная стеклянная ваза. Поставьте ее около окна, наполните водой и бросьте туда несколько бусинок...

Кухня - это особое место в доме. Место, в котором происходит настоящее таинство. Именно на кухне что-то смешивается, загадочным образом перетирается и взбивается... Здесь опытная хозяйка чувствует себя настоящей королевой, которой подвластны все кулинарные тонкости и хитрости. Подчеркните кухонную интригу пряными ароматами Востока: эфирными маслами иланг-иланга , пачули , розмарина . Причем на кухне их можно использовать и в качестве прекрасных концентрированных приправ. 1 капля чистого эфирного масла может быть эквивалентна 50-300 г сухих или свежих специй. Станьте настоящим экспериментатором! Добавьте эфирные масла в чай, вина, тесто для выпечки, соусы и маринады. Наградой за ваши выдумки будет "Общество Чистых Тарелок". Как минимум!

 

голосование: оценка рассылки

проголосовать здесь

 

Ногти - это Ваша визитная карточка Интимные стрижки ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВОЛОС - НО КАК? УХОД ЗА КОЖЕЙ ШЕИ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЭПИЛЯЦИИ

Ухаживать за ногтями самой как избавиться от прыщей Уход за ресницами ЭПИЛЯЦИЯ И ДЕПИЛЯЦИЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДЕПИЛЯЦИИ

 

Ваши комментарии присылайте мне

 

Скоро, скоро Новый год – в магазин за подарками!

 

Для приобретения продуктов Вам необходимо зарегистрироваться в магазине . Это можете сделать самостоятельно на сайте (авторизация – регистрация ), или напишите мне письмо заявку на e - mail и укажите свои фамилию, имя, отчество. В течение нескольких часов, я Вас зарегистрирую и пришлю информацию для входа в магазин.

 

Процедура оформления заказа достаточно проста. В разделе витрина Вы выбираете категории товаров и услуг, которые желаете заказать. Напротив каждого наименования ставите количество. Далее жмете на добавить в корзину и идете в раздел моя корзина . Проверив сделанный заказ, нажимаете заказать . В появившемся окне заполняете Ваш адрес. После полного заполнения формы нажмите на пересчитать стоимость доставки . В подразделе выберете стоимость доставки продукта напротив различный курьерских служб появятся доступные для вашего города службы (с указанием коэффициента доставки ). Отмечаете самый выгодный для Вас и внизу жмете заказать и ВСЕ! Вам автоматически будет указан номер Вашего заказа и сумма, которую необходимо будет оплатить в ближайшие три банковских дня, а также банковские реквизиты холдинга.

 

  После того, как деньги дойдут до холдинга, в течение нескольких дней Вам прямо на дом принесут посылку с заказом!

 

 

По всем вопросам обращаться по адресу mailto : vpk70@mail.ru

 

 

Красота здоровой жизни

Линия "Элементы жизни" - линия высокоэффективных и высокотехнологичных продуктов, произведенных с использованием современных западных технологий и последних открытий и достижений медицинской науки. Ссылка

Линия "Ареда" . Линия продуктов, разработанная на основе опыта народной медицины России и разных стран мира. Данная линия идеально подходит для людей, предпочитающих использовать продукты для здоровья, сделанных из сырья страны их проживания.

Капсулы "Ареда" - линия продуктов, содержащих жизненно важные микроэлементы, витамины, минеральные и биологически активные вещества. Ссылка

Фиточаи "Ареда". Линия фиточаев, поддерживающих различные системы организма, разработана на основе опыта народной медицины России Ссылка

 

Сухие напитки "Ареда". Сухие напитки, обогащенные диетической клетчаткой, помогают нормализовать процессы пищеварения и значительно повышают степень усвоения в организме биологически активных веществ. Ссылка

Линия "Даосан" . "Даосан" - линия традиционных тибетских настоев. Ссылка

Косметическая линия "Глорис" для ухода за кожей лица Ссылка

Косметическая линия "Глорис" для ухода за телом Ссылка

Эфирные масла "Ароматы Глорис" . линия натуральных 100% эфирных масел высшей и первой категории. Ссылка

Линия по уходу за полостью рта "Radonta" . Принципиально новая и единственная в своем роде система комплексного ухода за полостью рта. Ссылка

Линия экологической химии для кухни "Ekoprime" Гель для мытья посуды "Ekoprime" отличают экономичность, эффективность и экологичность применения. Ссылка

 

 

 

Методы современной контрацепции

Все методы контрацепции можно разделить на 3 группы.

1 группа — мужские методы. Они направлены на предотвра­щение попадания спермы во влагалище. Это — использование презерватива, прерывание полового акта, периодическое воз­ держание (ритмический метод).

II группа — женские внутривлагалищные средства, контра­цептивное действие которых заключается в том, что они пре пятствуют попаданию спермы в шейку матки. Среди них — вла­ галищная диафрагма; шеечные колпачки, сперматоциды (веще­ства, убивающие сперматозоиды).

III группа — современные противозачаточные средства: гормо­ нальная контрацепция, препятствующая оплодотворению за счет подавления процесса созревания яйцеклетки; внутрима- точные средства, ускоряющие перистальтику маточных труб и создающие неблагоприятные условия для внедрения яйца в подслизистую оболочку матки. книгу скачать здесь

 

Вы до сих пор переплачиваете посредникам за необходимые вам товары?

Вы недовольны качеством, представленных на рынке товаров и услуг?

Вы хотите получать товары напрямую от производителя и по ценам производителя?

Тогда Вам СЮДА

 

На этом сегодня все!

С искренним уважением

Валерий Колесов

Любовь.красота.здоровье

Красота здоровой жизни

Как приготовить правильно рыбу

P.S. Если тема этого выпуска Вам понравилась , пожалуйста, перешлите это письмо своим друзьям и знакомым.
P . S . S . Дорогой подписчик! Свои пожелания о том, какие материалы Вы хотели бы видеть в этой рассылке присылайте по адресу mailto:vpk70@mail.ru Буду Вам крайне признателен за это, ибо смогу совершенствовать свою рассылку по Вашему ВКУСУ !